การจัดการน้ำหนัก

Progesterone เป็นหนึ่งในฮอร์โมนหลักที่ส่งผลต่อวัฏจักรระดูของสตรี ฮอร์โมนนี้ยังมีบทบาทที่มีขนาดเล็กและมีความสำคัญต่อสุขภาพของผู้ชายด้วย

ความผิดปกติทางระบบทางเดินอาหารบางอย่างที่เชื่อมโยงกับปัญหาโภชนาการเช่นไม่ได้รับเพียงพอ ไฟเบอร์ มีการเปลี่ยนแปลงเล็กน้อยในอาหารของคุณคุณสามารถเก็บระบบย่อยอาหารของคุณได้

ผักโขมให้ร่างกายของคุณมีสารอาหารมากมายโดยไม่ต้องเพิ่มแคลอรี่ส่วนเกินในอาหารของคุณ หนึ่งผักโขมดิบมีเจ็ดแคลอรี่ ...

พังผืดปอดหรือ PF เกิดขึ้นเมื่อเยื่อบุของปอดของคุณกลายเป็นแผลเป็นดังนั้นจึงไม่สามารถนำออกซิเจนไปยังส่วนที่เหลือของร่างกายได้ ในแต่ละปีประมาณ ...

การคลาน, คลาน, แทะ, ลากและรู้สึกเสียวซ่าเป็น คำที่ใช้ในการอธิบายถึงความรู้สึกแปลก ๆ และระคายเคืองที่เกี่ยวข้องกับโรคขาหนีบกระสับกระส่าย ...

เหล็กเป็นองค์ประกอบที่จำเป็นสำหรับการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพและการขาดสารอาหารนี้ อาจทำให้เกิดอาการต่างๆได้ การขาดธาตุเหล็กอาจไม่สามารถนำไปสู่ ​​...

กระเทียมอาจป้องกันและทำลายความเสียหายของตับ การกระทำสารต้านอนุมูลอิสระที่แข็งแกร่งของหลอดไฟอยู่ที่รากของพลังบำบัด กระเทียมเป็น ...

Hydrocodone เป็นยายาเสพติดที่กำหนดไว้สำหรับการรักษาความเจ็บปวดปานกลางถึงรุนแรง มีเฉพาะในส่วนผสมอื่น ๆ ...

Benzoic acid เป็นอนุพันธ์ของเบนซีนหรือที่เรียกว่าโซเดียมเบนโซเอตหรือเกลือของกรดเบนโซอิก กรดเป็นสารกันบูดและเป็นตัวอย่างของอาหารที่ ...

ราเม็งก๋วยเตี๋ยวไม่ได้มีชื่อเสียงในการก่อให้เกิดอาการท้องร่วง แต่มีส่วนผสมที่อาจทำให้เกิดความทุกข์ทรมานทางเดินอาหารในคนที่เป็นโรคภูมิแพ้

สังกะสีเป็นแร่ธาตุสำคัญที่ร่างกายของคุณจำเป็นต้องใช้ในปริมาณที่น้อยกว่า 20 มิลลิกรัมหรือน้อยกว่าต่อวันขึ้นอยู่กับขนาดร่างกายของคุณ ธาตุสังกะสีเป็นส่วนประกอบที่สำคัญ ...

อาหารที่เหมาะสมช่วยให้คุณรักษามวลกล้ามเนื้อติดมันลดไขมันและบรรลุหน้าที่ฮอร์โมนที่เหมาะสม

การสั่นสะเทือนหรือการสั่นสะเทือนที่ไม่สามารถควบคุมได้ซึ่งสามารถเรียกได้จากการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์โดยมีการกระพือกระพือปีกเคลื่อนไหวและมือทั้งสองข้างและ

สังกะสีเป็นแร่ธาตุสำคัญที่เด็กวัยหัดเดินต้องการสำหรับภูมิคุ้มกันการสังเคราะห์โปรตีนการรักษาบาดแผลและ ดีเอ็นเอ. นอกจากนี้ยังเป็นสิ่งสำคัญสำหรับการเจริญเติบโตที่แข็งแรงและ ...

มะเดื่อแห้งอาจเป็นขนมหวานที่สะดวกสบายในการเพลิดเพลินกับการทำงานหรือในระหว่างการเดินทาง แต่ถ้าคุณชอบรสชาติของผลไม้ให้มองหามะเดื่อสดที่ ...

การได้รับปริมาณแคลอรี่และอาหารที่ดีต่อสุขภาพทุกวันช่วยให้มั่นใจได้ว่าวัยรุ่นได้รับสารอาหารที่เหมาะสมที่พวกเขาต้องการที่จะเติบโตและพัฒนาที่ ...

กะหล่ำปลีคล้ายหัวกะหล่ำปลีขนาดเล็กสำหรับเหตุผลที่ดี - พวกเขามาจากครอบครัวเดียวกัน พร้อมกับกะหล่ำปลีและกะหล่ำปลีบรัสเซลส์ ...

ถ้าคุณมีอาการโรคลมพิษหลังดื่มโซดาอาหารคุณอาจแพ้ไปที่ ส่วนผสมในผลิตภัณฑ์ นี่คือความจริงโดยเฉพาะถ้าลมพิษปรากฏ ...

หากลูกน้อยของคุณมีอาการท้องผูกคุณสามารถให้ลูกพรุนของคุณให้ลำไส้เคลื่อนไหวได้

เครื่องดื่มให้พลังงานมอนสเตอร์ถูกวางตลาดเป็นเครื่องดื่มที่ช่วยเพิ่มระดับพลังงาน เครื่องดื่มเหล่านี้มีให้เลือกหลากหลายรสชาติเช่นทอฟฟี่มอคค่า ...

ความดันโลหิตสูงมักเป็นภาวะเรื้อรัง คนส่วนใหญ่มีพัฒนาการความดันโลหิตสูงค่อยๆเพิ่มขึ้นเล็กน้อย ...

ช็อคโกแลตเป็นอาหารที่อร่อยน่าทานซึ่งอาจลดความเสี่ยงต่อสภาวะสุขภาพบางอย่าง ความดันโลหิตและลิ่มเลือดและอาจ ...

เมื่อคุณปรุงอาหารที่อุดมด้วยโปรตีนเช่นไข่คุณจะเปลี่ยนโครงสร้างของโปรตีน แต่ร่างกายของคุณจะยังสามารถใช้กรดอะมิโนต่อไปได้

แมกนีเซียมสนับสนุนระบบภูมิคุ้มกันแข็งแรงช่วยให้กระดูกแข็งตัวควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดช่วยรักษากล้ามเนื้อและเส้นประสาท ในขณะที่ร่างกายของคุณขึ้นอยู่กับ

คุณต้องการซีลีเนียม 55 ไมโครกรัมเป็นส่วนหนึ่งของอาหารประจำวันของคุณเพื่อสนับสนุนการทำงานของต่อมไทรอยด์ที่เหมาะสม ซีลีเนียมยังมีบทบาทในการทำให้เป็นกลางอนุมูลอิสระที่ ...

ทารกส่วนใหญ่ชอบรสชาติสีผิวและเนื้อมันฝรั่งหวานตาม ไปที่ AskDrSears ดอทคอม มันฝรั่งหวานเป็นทางเลือกที่ชาญฉลาดสำหรับลูกน้อยของคุณเพราะ ...

ถ้าคุณรักอาหารรสเผ็ดคุณอาจทราบดีว่าจมูกของคุณไหลและดวงตาของคุณรดน้ำเมื่อคุณกิน ในความเป็นจริงคุณอาจกินอาหารเผ็ดเมื่อคุณ ...

กรด Oxalic ซึ่งเป็นสารประกอบที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติในอาหารจากพืชหลายชนิดสามารถแทรกแซงได้ การดูดซึมสารอาหารบางชนิดและทำให้สารอาหารบางชนิดขาดสารอาหารเช่น ...

Chow Mein เป็นที่นิยมในร้านอาหารจีนนั่งลงและร้านอาหารที่ออก; คุณอาจสงสัยว่ามันเข้ากันได้ดีกับแผนอาหารของคุณอย่างไร Chow mein มักประกอบด้วย ...

เห็ดหลินจือเป็นวัตถุดิบหลักของแพทย์แผนจีน แต่ส่วนใหญ่ใช้เป็นอาหารเสริมในประเทศสหรัฐอเมริกา คุณจะพบมัน ...

คาเฟอีนเป็นสารที่ขมที่กระตุ้นระบบประสาทส่วนกลางของคุณ ซึ่งช่วยเพิ่มความตื่นตัวและลดอาการง่วงนอนของคุณ ...