ความงาม

ส้มอาจมีผลดีต่อผิวหนังของคุณมากมาย ไม่เพียง แต่รับประทานพวกมันทำให้คุณได้รับวิตามินเอและซีที่ดีซึ่งผิวของคุณจะต้องมี ...

โปรไบโอติกเป็นกลุ่มของจุลินทรีย์ที่เป็นมิตรซึ่งคล้ายคลึงกับจุลินทรีย์ที่พบในลำไส้ของคุณ บริโภคอาหารหรืออาหารเสริมที่มีโปรไบโอติก ...

ปลา Mahi mahi เป็นปลาเนื้อขาวที่ มีรสหวาน ปลานี้สามารถย่างย่างหรือกระทะผัดได้ Cooking mahi mahi on George Foreman ...

Fucoidan เป็น polysaccharide ซัลไฟด์ที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติในสาหร่ายสีน้ำตาลหลายชนิด เป็นหนึ่งในรูปแบบที่แพร่หลายมากที่สุดในโลกทางทะเล ...

กรดแกมมาอะมิโนบิวทิริกที่เรียกกันทั่วไปว่า GABA เป็นอนุพันธ์ของกรดอะมิโนที่ส่ง สัญญาณสงบลงในสมองของคุณ ในช่วงเวลาของการตีพิมพ์ GABA คือ ...

ถั่วเป็นอาหารว่างที่มีคุณค่าทางโภชนาการสูงแคลอรี่ พวกเขาให้ไขมันและโปรตีนที่แข็งแรง สำหรับบางคนถั่วเป็นอาหารที่ทำให้เกิดโรคทางเดินอาหาร ...

เต้าหู้ทั่วไปนิยมอบทอดหรือนึ่งหรือปรุงสุกในของเหลว เป็นหลักสูตรหลักหรือส่วนหนึ่งของจานอื่น เต้าหู้ยังสามารถปรุงสุกในกระทะและนำมาใช้เป็นอาหารได้

การเดินเท้าเปล่าและการเคลื่อนไหวแบบ Minimalist อื่น ๆ เน้นการเปลี่ยนแปลงรูปแบบที่ลดส้นเท้า นัดหยุดงานและเพิ่มผลกระทบต่อเท้าข้างหน้าในระหว่างก้าวย่าง นี้ ...

ขณะที่สิวผุดขึ้นอาจเป็นวิธีที่ดีในการเร่งกระบวนการบำบัดคุณควรต่อต้านการกระตุ้น ตามศูนย์ควบคุมโรค ...

คาร์โบไฮเดรตบางชนิดเพิ่มไตรกลีเซอไรด์ แต่ข้าวกล้องมีผลตรงกันข้าม สมาคมโรคหัวใจอเมริกันหรือ AHA ขอแนะนำให้รับประทานข้าวกล้องและ

เมื่อคุณตั้งครรภ์เป็นสิ่งสำคัญที่คุณกินวิตามินและแร่ธาตุที่จำเป็นเพื่อช่วยให้ลูกน้อยโต และพัฒนา ซุปสามารถมีสุขภาพดีและมีคุณค่าทางโภชนาการ ...

สารสกัดจากเมล็ดของ Irvingia gabonensis หรือที่เรียกว่ามะม่วงแอฟริกัน เป็นอาหารเสริมสำหรับการลดน้ำหนัก การศึกษาบางชิ้นบ่งชี้ว่าอาจมีเจียมเนื้อเจียมตัว

Antihistamines ได้รับการออกแบบมาเพื่อช่วยป้องกันปฏิกิริยาภูมิแพ้ ไม่ว่าจะเป็นบนผิวหนังหรือภายในร่างกายของคุณเช่นโพรงจมูกหรือรูจมูกของคุณ

อเมริกาเหนือ Caja มีรสชาติและลักษณะคล้ายมะม่วงขนาดเล็ก ยาว 2 นิ้วเมื่อสุก ผลไม้ที่ใช้กันอย่างแพร่หลายใน ...

African rooibos เป็นสมาชิกที่ออกลูกของครอบครัวถั่วเฉพาะที่เป็นสีแดง พุ่มไม้ในจังหวัด Western Cape ของแอฟริกาใต้ แม้ว่ามันจะเป็น ...

ทั้งพริกขี้หนูและ Habanero ได้รั้งอันดับ Guinness Book ของ World Record charts สำหรับพริกที่ร้อนที่สุดในโลก แม้ว่าจะได้รับเกียรติเช่นเดียวกัน

ยาขับปัสสาวะช่วยให้ร่างกายของคุณปล่อยน้ำเป็นพิเศษผ่านปัสสาวะของคุณเพื่อลดการกักเก็บน้ำ เนื่องจากยาขับปัสสาวะเป็นยาอาจนำไปสู่ด้านข้าง

คุณรู้สึกเหมือนว่าคุณเฝ้าดูในขณะที่เคลื่อนไหวช้า ที่เกิดขึ้น ในขณะที่วิ่งไปจับรถคุณล้มลงอย่างงุ่มง่ามบิดขาของคุณในกระบวนการ ตอนนี้คุณ ...

Amygdalae มีขนาดเล็กบริเวณทวิภาคีในสมองถือว่าเป็นส่วนหนึ่งของระบบ limbic ดังนั้นจึงมีความสำคัญในการประมวลผลและการควบคุม ...

ชาเขียวเช่นเครื่องดื่มมากที่สุดปลอดภัยสำหรับคนที่ทุกข์ทรมานจากการแพ้กลูเตน . อย่างไรก็ตามผู้ผลิตบางรายอาจเปิดเผยว่ามีส่วนประกอบของกลูเตน ...

อกไก่อบกับซอสบาร์บีคิวเป็นเมนูหลักง่ายๆ หลักสูตรที่คุณสามารถปรุงอาหารได้อย่างรวดเร็วและง่ายดายสำหรับการรวบรวมขนาดใหญ่หรืออาหารมื้อเล็ก ๆ ของครอบครัว สำหรับ ...

วิตามินซีหรือกรดแอสคอร์บิกเป็นวิตามินที่ละลายน้ำได้ซึ่งมีฤทธิ์ทางสรีรวิทยาหลายต่อร่างกาย พบได้ตามธรรมชาติในผลไม้เช่นมะนาวสีเขียว ...

ถ้าคุณมีอาการปวดกล้ามเนื้อเรื้อรัง อาจเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการบรรเทาอาการปวด การปล่อย Myofascial เป็นรูปแบบของการรักษาที่ ...

เป็นแร่ที่อุดมสมบูรณ์มากที่สุดในร่างกายของคุณ แม้ว่ากระดูกจะมีปริมาณแคลเซียม 99 เปอร์เซ็นต์ แต่ปริมาณ 1 เปอร์เซ็นต์ที่เหลืออยู่ในเลือดจะต้องคงอยู่ต่อไป ...

หากคุณต้องการได้รับรูปร่างการออกกำลังกายเป็นเส้นทางที่ดีที่สุดในการพาคุณไปที่นั่น หากคุณต้องการลดน้ำหนักการออกกำลังกายยังสามารถช่วยในการเผาผลาญแคลอรี่ แม้ว่า ...

คาเฟอีนในช็อกโกแลตมาจากของแข็งโกโก้ ช็อกโกแลตทำจากโกโก้ธรรมชาติซึ่งประกอบด้วยนมและช็อกโกแลตเพราะฉะนั้นมักประกอบด้วย ...

โรคเกาต์เป็นรูปแบบของโรคข้ออักเสบ อาการของโรคสามารถควบคุมได้สองวิธีหลักคือการใช้ยาและการรับประทานอาหารที่ช่วยลดระดับของโรค

การรับประทานอาหารที่อุดมด้วยวิตามินหรือการเสริมวิตามินเป็นกลยุทธ์สำคัญในการรักษาสุขภาพของคุณ วิตามินบีเป็นสิ่งสำคัญสำหรับหลาย ๆ คน ...

เตาอบพาความร้อนในลักษณะเดียวกัน เป็นเตาอบธรรมดายกเว้นเตาอบพาความร้อนที่มีพัดลมที่ไหลเวียนความร้อนอย่างสม่ำเสมอ ...

แปะก๊วย Biloba เป็นอาหารเสริมสมุนไพรที่ใช้ในการปรับปรุงการทำงานของสมอง ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารสมุนไพรบางชนิดมีปฏิกิริยากับยาที่แตกต่างกันเช่นเดียวกับอาหาร แปะก๊วย ...

หากคุณต้องการลดน้ำหนักหรือได้รับรูปร่างตามแผนการรับประทานอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการและโปรแกรมการออกกำลังกายเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดเพื่อให้บรรลุเป้าหมายของคุณ

ในระหว่างตั้งครรภ์แก๊สที่เจ็บปวดอาจเป็นผลมาจากความดันของมดลูกที่กำลังขยายตัว เมื่อกระเพาะอาหารของคุณและจากการชะลอตัวของระบบย่อยอาหารของคุณ ...

มัสตาร์ดจะดูคล้ายมายองเนสมากขึ้นโดยไม่ต้องแช่รากผงของ โรงงานขมิ้น

นมถั่วลิสงเป็นทางเลือกหนึ่งที่จะลองถ้าคุณทำตามอาหารที่ปราศจากเคซีนเพราะ ชื่อไม่มีนมแท้ เครื่องดื่มนี้ทำโดย ...