Amygdala & herbs

บริเวณใต้น้ำมีขนาดเล็กบริเวณทวิภาคีในสมองถือว่าเป็นส่วนหนึ่งของระบบ limbic เช่นนี้พวกเขามีความสำคัญในการประมวลผลและการควบคุมของหน่วยความจำและอารมณ์โดยเฉพาะอย่างยิ่งความกลัวและความวิตกกังวล ความผิดปกติหรือความไม่สมดุลภายในตัวมิดไนท์มักส่งผลให้เกิดพฤติกรรมทางสังคมที่ไม่เหมาะสมเช่นโรคกลัวการกดขี่ความหวาดระแวงและภาวะซึมเศร้า สมุนไพรบางชนิดส่งผลต่อการผลิตเคมีและฮอร์โมนในสมองซึ่งสามารถปรับสมดุลของฮอร์โมนในกระเพาะอาหารและบรรเทาอาการได้ ปรึกษากับแพทย์ของคุณก่อนที่จะผสมยาสมุนไพรกับยาที่ต้องสั่งโดยแพทย์

เซนต์ John's Wort

St. สาโทของจอห์นเป็นพืชที่มีดอกสีเหลืองใช้ในการเตรียมชาสารสกัดและยาเม็ดเพื่อช่วยบรรเทาอาการซึมเศร้าความวิตกกังวลและความผิดปกติของการนอนหลับ มันทำงานเป็นหลักโดยการเพิ่มระดับของ serotonin ในสมองของคุณ จากการศึกษาของปากีสถานในหนูที่ตีพิมพ์ในวารสาร "Pakistan Journal of Pharmaceutical Sciences" ในปีพศ. 2552 สาโทเซนต์จอห์นมีผลต่อฮอร์โมนและสารสื่อประสาทที่เกี่ยวข้องกับความเครียดและลดผลกระทบจากความเครียดต่อโครงสร้างของต่อมทอนซิลและโครงสร้างอื่น ๆ ในสมอง

สมุนไพรควบคุมคอร์ติซอฟ

คอร์ติซอลและอะดรีนาลีนมีการผลิตโดยต่อมหมวกไตซึ่งนั่งอยู่บนยอดไตเพื่อตอบสนองต่อความเครียด ฮอร์โมนทั้งสองอย่างรวดเร็วเข้าถึงสมองของคุณและกระตุ้นการทำงานของ amygdala ซึ่งทำให้เกิด cortisol มากขึ้นหากความเครียดความกลัวความวิตกกังวลหรืออารมณ์เชิงลบอื่น ๆ ไม่สามารถแก้ไขได้เช่นการควบคุมการปลดปล่อยคอร์ติซอลจากต่อมหมวกไตจะช่วยลดกิจกรรมที่ตกค้างในมิดเวสต์และการสร้างห่วงตอบรับเชิงบวก สมุนไพรที่จำแนกเป็น adaptogen มีความสามารถในการลดฮอร์โมนเมื่อมีปริมาณสูง แต่เพิ่มขึ้นเมื่อมีปริมาณต่ำเกินไป ตามหลักการและการปฏิบัติของ Phytotherapy: ยาสมุนไพรสมัยใหม่สมุนไพร adaptogenic ที่สามารถช่วยลดกิจกรรมในมิดเวสต์และลดอาการของความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้า ได้แก่ rhodiola โสมไซบีเรียชะเอมและราก Valerian