วิธีทำ Steam Cod Fillets ใน Steamer ไฟฟ้า

สารบัญ:

Anonim

อาหารจากนึ่งจะทำอาหารด้วยไอน้ำที่ผลิตขึ้นเมื่อบรรจุในภาชนะที่อุ่น ปลาดิบเป็นปลาขาวที่จับได้ดีในการนึ่งและคู่ได้ดีกับหลายรสชาติ เครื่องนึ่งไฟฟ้าใช้การคาดเดาออกมาจากนึ่งซึ่งช่วยให้คุณเตรียมอาหารสุขภาพได้ในระยะเวลาสั้น ๆ ด้วยวิธีการปรุงอาหารที่ช่วยรักษาสารอาหารที่พบในปลา

วิดีโอประจำวัน

การเตรียมการ

ก่อนที่จะใส่ปลาในหม้อหุงต้มให้เทน้ำแข็งลงในตู้เย็นหรือแช่ในน้ำเย็น นี้ช่วยให้พวกเขาในการปรุงอาหารอย่างสม่ำเสมอตลอด สมุนไพรและเครื่องเทศส่วนใหญ่ร่วงหล่นระหว่างการนึ่งเพราะความร้อนชื้นที่อยู่ในปัจจุบันซึ่งจะช่วยลดตัวเลือกสำหรับการปรุงรสปลาดิบของคุณ เพื่อแก้ปัญหานี้ให้วางเนื้อปลาดิบลงบนแผ่นฟอยล์อลูมิเนียมราดหน้าด้วยกระเทียมน้ำมะนาวและสมุนไพรและห่อไว้ก่อนนึ่ง ปรุงรสเพิ่มลงไปในน้ำใส่ปลาที่มีรสเช่นกัน

เส้นทาง

ปฏิบัติตามคำแนะนำของผู้ผลิตเกี่ยวกับวิธีการใช้เรือกลไฟไฟฟ้า โดยทั่วไปให้ใส่น้ำลงในอ่างเก็บน้ำหอยโข่งใส่ปลา cod cod ลงในภาชนะที่ได้รับมอบหมายให้เปลี่ยนฝาอย่างแน่นและเปิดเครื่อง ตั้งนาฬิกาจับเวลาบนหม้อหุงข้าวไฟฟ้าตามเวลาปรุงอาหารที่ให้มาพร้อมกับเครื่อง เนื้อปลามักใช้เวลาประมาณ 5 ถึง 10 นาทีขึ้นอยู่กับความหนาของมัน เรือกลไฟไฟฟ้าส่วนใหญ่จะส่งเสียงเตือนเมื่อทำอาหารเสร็จสิ้น ใช้เครื่องวัดอุณหภูมิเนื้อเพื่อทดสอบอุณหภูมิภายในของปลาดิบ FoodSafety แนะนำให้กินปลาเมื่อถึง 145 องศาฟาเรนไฮต์หรือร้อนกว่า นำเนื้อปลาดิบออกทันทีเพื่อป้องกันไม่ให้ร้อนเกินไปซึ่งจะทำให้ปลาร่วนและเคี้ยวยาก

รสชาติที่นุ่มนวลของปลาทับทิมคู่กับรสชาติที่หลากหลายช่วยให้คุณสามารถลองปลาได้หลายวิธี การพ่นเกลือและพริกไทยด้วยน้ำมะนาวบนปลานึ่งเป็นวิธีที่ง่ายที่สุดในการให้รสชาติและรสชาติที่เป็นธรรมชาติ โหระพา, โหระพา, tarragon และขิงเป็นทางเลือกที่ดีของสมุนไพรที่เพิ่มรสชาติให้ปลานึ่ง เสิร์ฟปลาแซลมอนกับสลัดผักสดหรือสควอชและแครอทนึ่ง มันฝรั่งอบคั่วหรือบดเป็นอีกคลอดีกับรสชาติของปลานึ่ง ข้าว pilaf, quinoa หรือหน่อไม้ฝรั่งย่างเป็นสินค้าอื่น ๆ ที่จะให้บริการกับปลาทึ่ง

การเลือกเรือกลไฟ

เรือกลไฟไฟฟ้าสามารถหาซื้อได้ที่ร้านค้าภายในบ้านส่วนใหญ่มีขนาดและราคา หากคุณปรุงอาหารมื้อใหญ่ให้เลือกหวดที่สามารถรองรับเนื้อปลาเพศเดียวกันมากกว่าหนึ่งแผ่นซึ่งช่วยให้คุณสามารถทำอาหารได้หลายครั้งในครั้งเดียว การปรุงอาหารมื้อเล็ก ๆ หมายความว่าคุณจะได้รับโดยใช้ผลิตภัณฑ์ขนาดเล็กซึ่งมักจะเสียค่าใช้จ่ายน้อยลงเรือกลไฟบางแห่งมีหลายช่อง ใช้ไอศกรีมและผักในเวลาเดียวกันสำหรับมื้ออาหารที่เข้ากันได้อย่างรวดเร็วโดยใช้ความพยายามเพียงเล็กน้อย