Chai Tea Remedy สำหรับอาการเจ็บคอและการสูญเสียความรู้สึกของคุณ

การผสมผสานของชาดำและเครื่องเทศที่อบอุ่นให้ความละเอียดและความซับซ้อนที่ทั้งคุ้นเคยและแปลกใหม่ หลายเครื่องเทศเหล่านี้มีชื่อเสียงเป็นวิธีการรักษาทางเลือกสำหรับความหลากหลายของเงื่อนไขรวมทั้งอาการหนาวเย็นเช่นอาการเจ็บคอ ชาซึ่งเต็มไปด้วยสารอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกายช่วยให้สุขภาพดีและช่วยบรรเทาอาการระคายเคืองที่ทำให้เกิดอาการหงุดหงิดและเสียงแหบ เนื่องจากสภาวะที่ดูเหมือนจะเป็นอาการเจ็บคอแบบเรียบอาจส่งผลให้เกิดอาการรุนแรงขึ้นโปรดปรึกษาแพทย์ก่อนที่จะพยายามรักษาอาการเจ็บคอและการสูญเสียเสียงของคุณที่บ้าน

วิดีโอประจำวัน

พื้นหลัง

คนอเมริกันส่วนใหญ่ที่คุ้นเคยอยู่บนพื้นฐานของเครื่องเทศของชาวอินเดียเรียกว่า Masala chai ชาดำถูกเคี่ยวด้วยเครื่องเทศเช่นกระวาน, อบเชย, กานพลู, ขิงและลูกจันทน์เทศซึ่งจะมีการเติมนมต้มลง Masala chai ถูกนำมาใช้เป็นยาตามประเพณี Ayurvedic ตั้งแต่ยุคเวทอินเดียซึ่งขยายตัว 1500 B. C ถึง 500 B. C วันนี้ masala chai เป็นเครื่องดื่มอินเดียที่เป็นรูปธรรม

คลาสสิค Chai Preparation

ไม่มีทางที่ถูกต้องในการทำ chai ตามเนื้อผ้าครอบครัวอินเดียมีการชงเบียร์ของตัวเองขึ้นอยู่กับรสนิยมของแต่ละบุคคล ส่วนผสมของชาบรรจุสำเร็จรูปมีอยู่ในร้านค้า แต่คุณสามารถทำชงที่แท้จริงกับพริกไทยต่างๆ, ไม้อบเชย, ฝักสีเขียวกระวานและกานพลูและรากขิงหั่นต้มพร้อมกับน้ำเพียงพอที่จะครอบคลุมเครื่องเทศ หลังจากที่เด็ดขาดเครื่องเทศเป็นเวลาห้านาทีให้นำออกจากเตาให้ร้อนและปล่อยให้สูงชันเป็นเวลา 10 นาที จากนั้นให้นำส่วนผสมที่ได้ไปต้มเอามาจากความร้อนอีกครั้งแล้วใส่ถุงชาสองก้อน ชันเป็นเวลาสามถึงห้านาที ต้มน้ำชาเพิ่มถ้วยนมและน้ำตาลเพื่อลิ้มรส นำชากลับเข้าเตา ผัดส่วนผสมไว้สักหนึ่งนาทีจนร้อน ถั่วขาวและถั่ววานิลลาอาจใช้ในส่วนผสมของเครื่องเทศ

Chai สำหรับอาการเจ็บคอและการระคายเคือง

เครื่องเทศหลายชนิดใน chai อาจช่วยให้หายเจ็บคอได้ ตัวอย่างเช่นอบเชยกานพลูและขิงอุดมไปด้วยน้ำมันหอมระเหยที่หลายคนมีคุณสมบัติต้านเชื้อจุลินทรีย์ พวกเขายังสนับสนุนการไหลเวียนที่ดีซึ่งจะช่วยกระตุ้นการรักษาได้เร็วขึ้น ลูกจันทน์เทศและกระวานอาจช่วยลดอาการระคายเคืองโดยช่วยให้คอของคุณชุ่มชื้น โป๊ยกั๊กดาวเรืองประกอบด้วยส่วนผสมที่ใช้ในยาต้านไวรัส Tamiflu และแม้ว่าจะไม่มีเครื่องเทศชาดำก็เป็นเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพที่มีสารต้านอนุมูลอิสระสูงซึ่งจะช่วยส่งเสริมสุขภาพที่ดี

เคล็ดลับในการใช้ Chai สำหรับอาการเจ็บคอ

เครื่องดื่มที่ร้อนและเย็นมากสามารถทำให้ระคายเคืองต่อคอที่เจ็บแล้วและมีรอยขีดข่วนดังนั้นอย่าดื่มชาของคุณจนกว่าจะมีโอกาสเย็นถ้าคุณพบชาเย็นกว่าผ่อนคลายคุณอาจดื่มเย็นเย็น แต่หลีกเลี่ยงน้ำแข็ง นอกจากนี้ให้พิจารณารดน้ำชาของคุณลงเล็กน้อย ทำให้เบียร์ที่มีความแรงสูงเพื่อรักษาสัดส่วนที่น่าพอใจของเครื่องเทศให้กับชา แต่ลดลงขวดด้วยน้ำเพื่อหลีกเลี่ยงการมีชามากเกินไปหรือเครื่องเทศที่แข็งแกร่งมากเกินไปต่อไปทำให้ระคายเคืองลำคอของคุณ