ด้านบน 5 มะเร็งก่อให้เกิดอาหาร

สารบัญ:

Anonim

โรคมะเร็งเป็นโรคที่อาจเกิดจากปัจจัยทางพันธุกรรมและสิ่งแวดล้อม ในขณะที่บางคนพัฒนามะเร็งโดยไม่คำนึงถึงขั้นตอนที่ใช้เพื่อป้องกันไม่ให้มีหลักฐานว่าการ จำกัด การบริโภคอาหารบางชนิดอาจป้องกันหรือชะลอการเกิดมะเร็งได้โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่มีประวัติโรคมะเร็งในระบบทางเดินอาหาร อาหารที่ส่งเสริมมะเร็งมักจะอุดมไปด้วยน้ำตาลกลั่นคาร์โบไฮเดรตที่ผ่านการประมวลผลสารกันบูดและผลพลอยได้จากการทอด อาหารจำนวนมากเหล่านี้มีผลกระทบต่อสุขภาพโดยทั่วไปมีผลต่อระบบหัวใจและหลอดเลือดระบบประสาทและระบบสืบพันธุ์ อาหารเหล่านี้ก่อให้เกิดโรคมะเร็งสามารถนำไปสู่การพัฒนาของโรคเบาหวานโรคอ้วนและโรคหัวใจ

วิดีโอประจำวัน

เครื่องดื่มหวาน

->

มันฝรั่งผัด

->

โดนัท

-> >

โดนัทเป็นสุดยอดของสามชั้นเรียนที่สำคัญของโรคมะเร็งที่ก่อให้เกิดอาหาร; พวกเขาเป็นทอดที่มีระดับสูงของน้ำตาลและอยู่บนพื้นฐานของการกลั่นคาร์โบไฮเดรตอย่างหนัก การรวมกันของผลิตภัณฑ์จากกระบวนการทอดร่วมกับปริมาณน้ำตาลและแป้งที่ผ่านกระบวนการผลิตทำให้โดนัทมีความเสี่ยงต่อผู้ที่หวังจะลดความเสี่ยงต่อโรคมะเร็ง

สุนัขร้อน

->

เนื้อรักษา, หายขาดหรือดองเป็นปัจจัยเสี่ยงที่รู้จักกันดีในมะเร็งกระเพาะอาหารและมะเร็งอื่น ๆ ของระบบทางเดินอาหาร เนื้อสัตว์ดังกล่าวเป็นอันตรายมากยิ่งขึ้นเมื่อมีส่วนผสมเช่นโซเดียมไนเตรทสารกันบูดที่สำคัญในสุนัขร้อนและผลิตภัณฑ์จากเนื้อสัตว์อื่น ๆ จะถูกเพิ่มลงในส่วนผสม สุนัขร้อนและเนื้อเค็มที่หมักอื่น ๆ เช่นเบคอนหรือโบโลญญ่าควรบริโภคในปริมาณที่พอเหมาะหรือหลีกเลี่ยงโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่มีความเสี่ยงต่อมะเร็งกระเพาะอาหาร

เนื้อสัตว์ที่ถูกเผาแล้ว

->

เมื่อพืชอินทรีย์หรือสิ่งมีชีวิตถูกเผาไหม้จะมีการสร้างผลิตภัณฑ์ทางชีวเคมีที่เป็นพิษหลายชนิดขึ้น ผลพลอยได้เหล่านี้เป็นจำนวนมากเช่นเดียวกับที่ผลิตในการเผาไหม้ของยาสูบที่มีผลต่อการเป็นพิษและการส่งเสริมมะเร็งของบุหรี่ ตามที่สถาบันมะเร็งแห่งชาติมะเร็งของลำไส้ใหญ่กระเพาะอาหารและโรคระบบทางเดินอาหารอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้องกับการบริโภคสูงของเนื้อไหม้หรือเผาไหม้ ในขณะที่ผลกระทบนี้ยังไม่ได้รับการกำหนดอย่างจริงจังสำหรับอาหารที่เผาไหม้อื่น ๆ เช่นขนมปังปิ้งที่ถูกเผาผลเดียวกันก็เป็นไปได้