มากเกินไปโซดาและระดับโพแทสเซียม

โซดามากเกินไปสามารถปล้นร่างกายของโพแทสเซียมที่ต้องการทำงานได้ตามปกติ โพแทสเซียมมีบทบาทสำคัญในการหดตัวของกล้ามเนื้อรวมทั้งหัวใจและระบบทางเดินอาหาร ระดับโพแทสเซียมต่ำกว่าปกติของร่างกายเรียกว่า hypokalemia โพแทสเซียมในโพแทสเซียมอาจลดลงเล็กน้อยขณะที่การลดราคาเสนออาจเป็นอันตรายถึงชีวิต ในกรณีส่วนใหญ่การใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารโพแทสเซียมตามที่แพทย์ของคุณกำหนดอาจทำให้ภาวะน้ำตาลในเลือดลดลงศูนย์การแพทย์ของมหาวิทยาลัยแมรีแลนด์อธิบายว่า

วิดีโอประจำวัน

ภาวะซบเซา: กรณีศึกษา

ชายวัย 52 ปีได้พัฒนาภาวะแคลเซียมในเลือดต่ำจากการดื่มโซดามากเกินไปตามกรณีศึกษาจาก Louis Stokes Cleveland Veterans Affairs Medical Center และตีพิมพ์ในฉบับเดือนกรกฎาคมปีพ. ศ. 2551 เรื่อง "Cases Journal" "เขาดื่มวันละ 4 ลิตรโคล่าซึ่งบรรจุฟรุกโตสได้ถึง 396 กรัม ฟรุคโตสมากเกินไปทำให้เกิดภาวะโพแทสเซียมเนื่องจากโพแทสเซียมสูญเสียไปจากอาการท้องร่วงและการเสียโพแทสเซียมทางเดินอาหาร นักวิจัยทราบว่าโคล่ามักให้ปริมาณแคลอรี่เป็นประจำทุกวัน การดื่มโซดาวันละ 4 ลิตรให้ปริมาณโพแทสเซียมเพียง 169 มิลลิกรัม แต่ผู้ใหญ่ต้องใช้โพแทสเซียมประมาณ 7.7 กรัมต่อวัน

ปัญหาเกี่ยวกับกล้ามเนื้อ

การดื่มโคล่ามากเกินไปอาจเป็นสาเหตุของภาวะไขมันในเลือดทำให้เกิดปัญหากล้ามเนื้อต่างๆได้ตามการศึกษาเดียวกันจาก University of Ioannina นักวิจัยตรวจสอบกรณีที่มีผู้ป่วยที่ดื่มระหว่าง 2 ถึง 9 ลิตรโคล่าต่อวัน ผู้ป่วยมีปัญหากล้ามเนื้อตั้งแต่อ่อนเพลียและเพิ่มความอ่อนแรงของกล้ามเนื้อไปจนถึงอัมพาตชั่วคราว นักวิจัยเตือนโซดาที่มีหรือไม่มีคาเฟอีนมีศักยภาพในการทำให้ระดับโพแทสเซียมในเลือดลดลงอย่างมาก