Rhubarb และการตั้งครรภ์

สารบัญ:

วิดีโอประจำวัน
ความดันโลหิตสูง
ช่วยเพิ่มปริมาณวิตามินเค
สตรีมีครรภ์ต้องใช้แคลเซียม 1, 000 มิลลิกรัมต่อวันเพื่อช่วยให้ทารกในครรภ์เติบโตกระดูกที่แข็งแรงโดยไม่ต้องปล้นกระดูกของตัวเอง การรับประทานผักชนิดหนึ่งสามารถช่วยให้คุณได้รับแคลเซียมที่คุณต้องการ - ถ้วยผักชนิดหนึ่งที่ปรุงสุก 1 ถ้วยนำเสนอแร่ 348 mg ในแผนมื้ออาหารของคุณ นอกเหนือจากประโยชน์ของแคลเซียมในกระดูกสำหรับทั้งแม่และลูกแล้วแคลเซียมที่คุณได้รับจากผักชนิดหนึ่งมีผลต่อการเจริญเติบโตของเส้นประสาทในสมองหัวใจและกล้ามเนื้อ
การกินใบราษฎร์ระหว่างตั้งครรภ์ - หรือในเวลาใด ๆ - เป็นความคิดที่ไม่ดี ใบประกอบด้วย anthraquinone glycosides ซึ่งมีสีแดงอมน้ำตาล สารนี้สามารถทำให้เกิดการหดตัวที่รุนแรงในลำไส้ ใบพืชชนิดหนึ่งมีกรดออกซาลิกซึ่งมีความปลอดภัยในปริมาณน้อย แต่เข้มข้นในส่วนของใบ การทานใบของผักชนิดหนึ่งอาจทำให้เกิดอาการเป็นพิษที่ทำให้หายใจลำบากนิ่วในไตท้องอืดท้องคลื่นไส้อาเจียนและโคม่าซึ่งอาจเป็นอันตรายอย่างยิ่งในระหว่างตั้งครรภ์

ผักชนิดหนึ่งเป็นพืชผักชนิดหนึ่งโดยทั่วไปมักใช้ในขนมหวานเช่นพายสตรอเบอร์รี่ - บาร์บีคิว พืชยืนต้นนี้ประกอบด้วยก้านผักที่กินได้ซึ่งมักเป็นสีแดงและมีใบที่กินไม่ได้ หญิงที่ตั้งครรภ์สามารถใช้ก้านราษฎร์ได้อย่างปลอดภัย ผักนี้มีประโยชน์มากมาย อย่ารับประทานใบราษฎร์ในระหว่างตั้งครรภ์และปรึกษาแพทย์ของคุณเสมอก่อนที่จะใช้ยาที่มีผักชนิดหนึ่งในช่วงเวลานี้

วิดีโอประจำวัน

ความดันโลหิตสูง

ต้น Rhubarb อาจให้ประโยชน์กับหญิงตั้งครรภ์ที่เป็นโรคความดันโลหิตสูงหรือความดันโลหิตสูง ความดันโลหิตสูงที่เกิดจากการตั้งครรภ์อาจเป็นอันตรายเมื่ออยู่ในรูปของอาการที่รู้จักกันในชื่อก่อนคลอด - อาจส่งผลให้น้ำหนักแรกคลอดน้อยเพราะทารกจะป้องกันไม่ให้เลือดไหลผ่านรก แพทย์ของคุณอาจแนะนำให้พักผ่อนและลดปริมาณโซเดียมเพื่อควบคุมความดันโลหิตสูง แต่การรับประทานผักชนิดหนึ่งอาจช่วยได้ ผลการศึกษาที่ตีพิมพ์ในวารสารภาษาจีน "Zhongguo Zhong Xi Yi Jie He Za Zhi" ฉบับเดือนธันวาคม 2542 ระบุว่าผักโขะที่ให้กับกลุ่มศึกษาส่งผลให้ระดับคอเลสเตอรอลลดลงและเพิ่มความแข็งแรงของหลอดเลือด นักวิจัยค้นพบว่าปฏิกิริยานี้อาจเป็นประโยชน์ในการรักษาความดันโลหิตสูงที่ตั้งครรภ์แม้ว่าจะมีการวิจัยเพิ่มเติมเพื่อยืนยันการค้นพบ

ช่วยเพิ่มปริมาณวิตามินเค

ถ้วยผักที่ปรุงสุกมีให้เลือก 50 ถ้วยวิตามินซี 6 ไมโครแคลเซียม หญิงตั้งครรภ์ต้องใช้วิตามินประมาณ 90 ไมโครกรัมต่อวัน ร่างกายของคุณมีเลือดมากขึ้นในขณะที่คุณกำลังตั้งครรภ์ดังนั้นการได้รับปริมาณวิตามิน K อย่างถูกต้อง - วิตามินนี้ทำงานเพื่อช่วยให้ร่างกายของคุณจับตัวเป็นก้อนเลือดได้ดี นอกจากนี้ยังเป็นสิ่งสำคัญที่จะป้องกันไม่ให้เลือดออกในสมองของทารกในครรภ์ในระหว่างกระบวนการคลอด

สตรีมีครรภ์ต้องใช้แคลเซียม 1, 000 มิลลิกรัมต่อวันเพื่อช่วยให้ทารกในครรภ์เติบโตกระดูกที่แข็งแรงโดยไม่ต้องปล้นกระดูกของตัวเอง การรับประทานผักชนิดหนึ่งสามารถช่วยให้คุณได้รับแคลเซียมที่คุณต้องการ - ถ้วยผักชนิดหนึ่งที่ปรุงสุก 1 ถ้วยนำเสนอแร่ 348 mg ในแผนมื้ออาหารของคุณ นอกเหนือจากประโยชน์ของแคลเซียมในกระดูกสำหรับทั้งแม่และลูกแล้วแคลเซียมที่คุณได้รับจากผักชนิดหนึ่งมีผลต่อการเจริญเติบโตของเส้นประสาทในสมองหัวใจและกล้ามเนื้อ

ข้อควรพิจารณา

การกินใบราษฎร์ระหว่างตั้งครรภ์ - หรือในเวลาใด ๆ - เป็นความคิดที่ไม่ดี ใบประกอบด้วย anthraquinone glycosides ซึ่งมีสีแดงอมน้ำตาล สารนี้สามารถทำให้เกิดการหดตัวที่รุนแรงในลำไส้ ใบพืชชนิดหนึ่งมีกรดออกซาลิกซึ่งมีความปลอดภัยในปริมาณน้อย แต่เข้มข้นในส่วนของใบ การทานใบของผักชนิดหนึ่งอาจทำให้เกิดอาการเป็นพิษที่ทำให้หายใจลำบากนิ่วในไตท้องอืดท้องคลื่นไส้อาเจียนและโคม่าซึ่งอาจเป็นอันตรายอย่างยิ่งในระหว่างตั้งครรภ์