Marie ข้อมูลเกี่ยวกับโภชนาการของพายหม้อของ Callender ข้อมูล

พายกระทะให้ความสะดวกสบายและความสบายในการปรุงอาหารแก่ชาวอเมริกันจำนวนมาก อาหารจานเดียวเหล่านี้มักประกอบด้วยเนื้อสัตว์ผักและน้ำเกรวี่ล้อมรอบด้วยแป้งขนม Marie Callender ผลิตพายหม้อที่คุณสามารถซื้อแช่แข็งในร้านขายของชำและความร้อนพวกเขาในไมโครเวฟหรือเตาอบแบบเดิม หม้อพายมาใน 10 ออนซ์ และ 16. 5 ออนซ์ ขนาด

วิดีโอประจำวัน

ประเภทของพายหม้อ

Marie Callender ทำขนมพายในหลากหลายรสชาติ ได้แก่ เนื้อวัวและไก่งวง ช่วงของพายกระทะไก่รวมถึงไก่ปกติไก่ Parmesan ครีม, ไก่อบน้ำผึ้ง, ไก่เห็ดครีมและไก่ย่าง

ส่วนผสมเพื่อสุขภาพ

พายหม้อของ Marie Callender มีผักหลากหลายชนิดโดยแต่ละสูตรจะประกอบด้วยแครอทผักชีฝรั่งถั่วลันเตา Portabello เห็ดพริกแดงหัวหอมมันฝรั่งผักชนิดหนึ่งและข้าวโพด เนื้อไก่งวงขาวและเนื้อไก่มีการใช้ในผลิตภัณฑ์ เครื่องเทศเช่นพริกไทยและขมิ้นเพิ่มสารต้านอนุมูลอิสระในพายหม้อ สารต้านอนุมูลอิสระทำงานในร่างกายเพื่อช่วยป้องกันโรคที่เกี่ยวกับอายุที่รุนแรง

ส่วนผสมที่ไม่แข็งแรง

พายหม้อมีไขมันเกลือและแป้ง พายแต่ละอันจะแตกต่างกันไปและบางส่วนของพายจะประกอบด้วยครีมวิปปิ้งครีมชีสเชดดาร์น้ำผึ้งน้ำตาลและนมเล็กน้อย พวงมาลัย Marie Callender มีส่วนผสมของอาหารมากกว่าเครื่องพายหม้อบางชนิดซึ่งสามารถเพิ่มแคลอรี่ได้ แต่โภชนาการจะดีกว่าเมื่อเปรียบเทียบกับคู่แข่ง

การวิเคราะห์ทางโภชนาการ

กุญแจสำคัญในการรับประทานพายหม้อนี้คือการรับประทานอาหารที่มื้อเดียวเท่านั้น ในขณะที่พายหม้อขนาดเล็กคือ 10 ออนซ์ และพายขนาดใหญ่เป็น 16 5 ออนซ์, Daily Plate รายงานว่า 8 ออนซ์ ควรได้รับการพิจารณาให้บริการ พายหม้อของ Marie Callender ทั่วไปประกอบด้วยแคลอรี่ 510 แคลอรี่ในการให้บริการและไขมันประมาณ 30 กรัมซึ่งเป็นร้อยละ 46 ของไขมันส่วนมากที่ผู้ใหญ่ควรรับประทานในหนึ่งวัน อาหารเหล่านี้มีส่วนประกอบของคาร์โบไฮเดรตประมาณร้อยละ 32 ของอาหารประจำวันและคาร์โบไฮเดรต 15 เปอร์เซ็นต์ตามอาหารทั่วไป 2 แคลอรี่ คอเลสเตอรอลอยู่ในระดับต่ำประมาณร้อยละ 8 ของค่าเผื่อประจำวันขณะที่โซเดียมมีปริมาณสูงถึงร้อยละ 36 ของขีด จำกัด ในชีวิตประจำวัน พายหม้อมีปริมาณไขมันอิ่มตัวสูงสุด 50% ต่อวัน พวงมาลัย Marie Callender สามารถตอบสนองความต้องการวิตามินและแร่ธาตุในชีวิตประจำวันของคุณได้รวมถึงวิตามินและเหล็กบางชนิด คุณสามารถตอบสนองความต้องการเส้นใยได้ประมาณ 18% ของทุกวันโดยใช้บริการ

แนะนําให้เหมาะกับอาหารเพื่อสุขภาพ

คุณควรแบ่งปันขนาดใหญ่ 16. 5 ออนซ์ พายหม้อกับคนอื่นหรือประหยัดครึ่งหนึ่งของพายสำหรับวันอื่น การดื่มเครื่องดื่มปราศจากแคลอรี่เช่นน้ำหรือชาจะช่วยให้แคลอรี่โดยรวมลดลงเพิ่มแอปเปิ้ลหรือผลไม้อื่น ๆ ทั้งหมดหลังจากพายเพื่อให้เส้นใยและวิตามินเพิ่มเติม การรับประทานผลิตภัณฑ์นี้จะทำให้คุณต้องลดปริมาณไขมันและโซเดียมลงในช่วงที่เหลือของวัน ขนาด 8 ออนซ์ การให้บริการของพายหม้อนี้ไม่เหมาะสำหรับเด็กเล็กเนื่องจากแคลอรี่ไขมันและโซเดียม