Inositol Hexanicotinate ประโยชน์

สารบัญ:

Anonim

Inositol hexanicotinate หรือ niacinate inositol เป็นรูปแบบของ niacin หรือวิตามินบี 3 มันมีอยู่เป็นอาหารเสริมที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพหลาย; มันถูกใช้เพื่อลดไขมันในเลือดเพิ่มขึ้นปรับปรุงการไหลเวียนโลหิตและลดการแข็งตัวของเลือด พูดคุยกับแพทย์ของคุณก่อนที่จะเสริมฮอร์โมนหรือสารเสริมไนอาซิน

วิดีโอประจำวัน

No-Flush Niacin

การลดคอเลสเตอรอล

Inositol hexanicotinate อาจใช้เพื่อลดระดับคอเลสเตอรอลและไตรกลีเซอไรด์ในเลือดสูง ระดับคอเลสเตอรอลและไตรกลีเซอไรด์ที่เพิ่มขึ้นมีความสัมพันธ์กับความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของโรคหัวใจและหลอดเลือด Inositol hexanicotinate อาจเพิ่ม HDL หรือ "ดี" คอเลสเตอรอล อ้างอิงจาก "Natural Standard" เอกสารที่ใช้เป็นหลักฐานซึ่งมุ่งเน้นไปที่การแพทย์ทางเลือก niacin และ inositol hexanicotinate อาจช่วยลดความเสี่ยงของภาวะหลอดเลือดแดงและโรคหลอดเลือดหัวใจเช่นการเกิดโรคหัวใจหรือหัวใจวาย

ช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือด

Inositol hexanicotinate เป็นเครื่องขยายหลอดเลือดเมื่อทำในปริมาณมาก เป็นสาเหตุของการปลดปล่อยสารประกอบฮีสตามีนซึ่งช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อรอบ ๆ หลอดเลือดแดงของคุณ นี้ทำให้เกิดการเพิ่มขึ้นของเส้นผ่านศูนย์กลางภายในของหลอดเลือดแดง, การปรับปรุงการไหลเวียนโลหิต Inositol hexanicotinate ยังแบ่งโปรตีนที่ปกติทำให้เกิดการแข็งตัวของเลือด

ข้อควรระวัง

รายงานจาก Council for Nutrition Nutrition ซึ่งตีพิมพ์ในวารสาร Vitamins and Mineral Safety ฉบับที่ 3 กล่าวว่า inositol hexanicotinate ไม่แสดงให้เห็นว่ามีผลข้างเคียงที่ไม่พึงประสงค์เช่นเดียวกับ niacin ของมัน ในความเป็นจริงศูนย์การแพทย์ของมหาวิทยาลัยแมรี่แลนด์รายงานว่านักวิจัยพยายามที่จะตรวจสอบว่า inositol hexanicotinate อาจเป็นทางเลือกที่ปลอดภัยกว่าไนอาซินหรือไม่เนื่องจากมีประโยชน์เช่นเดียวกันโดยไม่มีผลข้างเคียงที่ร้ายแรง เนื่องจากการวิจัยไม่ได้ข้อสรุปคุณควรใช้ความระมัดระวังและพูดคุยกับแพทย์ของคุณก่อนที่จะใช้ inositol hexanicotinate มีโอกาสที่เช่น niacin อาจทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดลดลงได้ดังนั้นจึงอาจไม่ปลอดภัยสำหรับผู้ที่เป็นเบาหวาน นอกจากนี้ยังอาจเพิ่มระดับกรดยูริคซึ่งอาจทำให้อาการของโรคเกาต์รุนแรงขึ้น Inositol hexanicotinate อาจทำให้ระคายเคืองกับแผลในกระเพาะอาหารเมื่อรับประทานในปริมาณมาก ๆ และแทรกแซงยาต้านโรคเบาหวานยาต้านการตกตะกอนหรือป้องกันเกล็ดเลือด