Inositol & ADHD
สารบัญ:
- วิดีโอประจำวัน
- Inositol
- การใช้ Inositol
- ADHD มีลักษณะของความสนใจและความเข้มข้นต่ำ, พฤติกรรมห่ามและสมาธิสั้น อาการที่พบได้บ่อยๆของเด็ก ได้แก่ ความใส่ใจในรายละเอียดการมองข้ามหรือความฟุ้งซ่านง่ายหลีกเลี่ยงงานที่ยากลำบากที่ต้องการความเข้มข้นองค์กรที่ไม่ดีและความยากลำบากตามคำแนะนำ เด็กที่มีสมาธิสั้นอาจมีปัญหาในการควบคุมพฤติกรรมของเขาพยายามที่จะอยู่นั่งพูดเร็ววิ่งหรือกระโดดอย่างสม่ำเสมอ blurting ออกคำตอบและขัดจังหวะคนอื่น ๆ พันธุกรรมและการสัมผัสกับสารพิษในมดลูกเป็นสาเหตุที่เป็นไปได้ของความผิดปกติ
- การศึกษาที่ตีพิมพ์ใน European Neuropsychopharmocology ได้ตรวจสอบผลของ myo-inositol ซึ่งเป็นอาหารเสริมในช่องปากในเด็กที่เป็นโรค ADHD เด็กได้รับ myo-inositol หรือยาหลอกเป็นเวลาแปดสัปดาห์ผลการศึกษาพบว่าเด็กที่รับประทาน myo-inositol มีอาการอาเจียนมากขึ้นแสดงว่าไม่เป็นประโยชน์ในการรักษาโรค ไม่มีการศึกษาทางคลินิกอื่น ๆ ที่ได้รับการเผยแพร่ระบุว่า inositol อาจเป็นประโยชน์ในการรักษาผู้ป่วยสมาธิสั้นหรือไม่ สารนี้ไมควรใชโดยไมไดปรึกษาแพทย
โรคสมาธิสั้นที่ทำให้งงสมาธิสั้นมีผลต่อระหว่างสามถึงห้าเปอร์เซ็นต์ของเด็กวัยเรียนในสหรัฐอเมริกาตามที่ศูนย์การแพทย์มหาวิทยาลัยแมรีแลนด์ อาการไม่ใส่ใจ, ความอึกทึกและการสมาธิสั้นอาจเป็นเรื่องยากที่จะรักษา แม้ว่าจะมีตัวเลือกหลากหลายตั้งแต่การบำบัดพฤติกรรมจนถึงยากระตุ้นมีบางคนขอรับการเยียวยาธรรมชาติมากกว่า การใช้สารเสริมเช่น Inositol ได้รับการแนะนำสำหรับโรค; อย่างไรก็ตามการวิจัยไม่สนับสนุนประสิทธิภาพของมัน
วิดีโอประจำวัน
Inositol
Inositol ผลิตในร่างกายจากกลูโคสและเป็นกลุ่มที่มีความเข้มข้นสูงเป็นอันดับสองของกลุ่มวิตามินบี ที่น่าสนใจการดื่มกาแฟสามารถลดปริมาณลงในร่างกายได้ Inositol เกิดขึ้นตามธรรมชาติในอาหารบางชนิดเช่นธัญพืชที่ไม่มีการประมวลผลจมูกข้าวสาลีลูกเกดถั่วลิมาผลไม้ส้มและถั่วบางชนิด สารนี้จะช่วยรักษาโครงสร้างของเยื่อหุ้มเซลล์โดยเฉพาะลำไส้ตาและไขกระดูกในรูปแบบของ phosphatidylinositol นอกจากนี้ยังคิดว่ามีบทบาทสำคัญในด้านโภชนาการของเซลล์สมอง
การใช้ Inositol
Inositol เป็นอาหารเสริมที่มีประโยชน์หลายอย่าง มีการใช้เพื่อช่วยในการนอนหลับรักษาแผลเปื่อยและกระตุ้นสุขภาพผมและผิว Inositol อาจใช้เป็นอาหารเสริมสำหรับผู้ที่พยายามลดน้ำหนักและอาจเป็นประโยชน์ในการแจกจ่ายไขมันในร่างกาย นอกจากนี้ยังอาจใช้เพื่อลดคอเลสเตอรอลและเป็นมาตรการป้องกันโรคหลอดเลือด แม้กระนั้นไม่มีหลักฐานทางคลินิกสนับสนุนบทบาทในสุขภาพหัวใจและหลอดเลือด นอกจากนี้ยังใช้เพื่อรักษาอาการปวดและชาในผู้ป่วยโรคเบาหวานที่มีความเสียหายจากเส้นประสาทเช่นเดียวกับบุคคลที่มีเส้นโลหิตตีบหลายเส้น ตามที่ดร. เอลสันเอ็มฮาสกล่าวว่าในฐานะที่เป็นอาหารเสริมควรใช้วิตามินบีชนิดอื่น ๆ ประมาณ 500 มิลลิกรัมโดยทั่วไปคือเลซิตินเพื่อรักษาสมดุลที่เหมาะสมในร่างกาย
ADHD มีลักษณะของความสนใจและความเข้มข้นต่ำ, พฤติกรรมห่ามและสมาธิสั้น อาการที่พบได้บ่อยๆของเด็ก ได้แก่ ความใส่ใจในรายละเอียดการมองข้ามหรือความฟุ้งซ่านง่ายหลีกเลี่ยงงานที่ยากลำบากที่ต้องการความเข้มข้นองค์กรที่ไม่ดีและความยากลำบากตามคำแนะนำ เด็กที่มีสมาธิสั้นอาจมีปัญหาในการควบคุมพฤติกรรมของเขาพยายามที่จะอยู่นั่งพูดเร็ววิ่งหรือกระโดดอย่างสม่ำเสมอ blurting ออกคำตอบและขัดจังหวะคนอื่น ๆ พันธุกรรมและการสัมผัสกับสารพิษในมดลูกเป็นสาเหตุที่เป็นไปได้ของความผิดปกติ
การใช้ Inositol เพื่อรักษาสมาธิสั้น
