การดูแลเส้นผมหลังการออกกำลังกาย
สารบัญ:
เมื่อคุณออกกำลังกายเหงื่อไหลซึมเข้าสู่เส้นผมของคุณและทำให้มันดูเยิ้มและสกปรก ไม่ใช่เรื่องใหญ่เมื่อคุณกลับบ้านตอนเย็น หากวันของคุณยังไม่จบให้หาวิธีทำให้ล็อคของคุณดูสด ห้องอาบน้ำและแชมพูคือการล้างข้อมูลหลังการออกกำลังกายที่ดีที่สุด แต่คุณสามารถเช็ดเหงื่อได้โดยไม่ต้องฟอกสี แชมพูแห้งยาทาฝ้าและเครื่องเป่าลมเป่าช่วยลดความหมองคล้ำของคุณ
วิดีโอประจำวัน
ขั้นตอนที่ 1
ล้างผมใต้น้ำอุ่นถ้าคุณมีเวลาในการแชมพูในห้องอาบน้ำ ลวกแชมพูลงระหว่างมือของคุณกับนิกเกิลจากนั้นนวดให้เป็นเส้นผมจากรากถึงปลาย ให้ความสนใจเป็นพิเศษกับบริเวณที่มีเหงื่อสะสมเช่นรอบเส้นผมและที่ท้ายลำคอ ล้างออกให้สะอาด
ขั้นตอนที่ 2
นวดผมด้วยครีมบำรุงกระชับทรวงอกหากคุณมีเวลาอาบน้ำ แต่ไม่ต้องการให้ล็อคของคุณเปียก ปล่อยให้ไอน้ำและความร้อนในห้องอาบน้ำเพื่อช่วยให้โทนิคแทรกซึมเข้าไปในเส้นผมของคุณโดยไม่จำเป็นต้องล้าง โทนิคทำงานโดยการทำลายความมันส่วนเกินและเหงื่อออกโดยไม่มีน้ำ เลือกใช้โทนิคที่มีสะระแหน่หรือน้ำมันต้นชา - เป็นยาสมานที่มีฤทธิ์ในการยับยั้งการเจริญเติบโต เมื่อคุณเสร็จสิ้นการอาบน้ำแล้วให้เป่าผมแห้งจนแห้งสนิทแล้วม้วนเหล็กหรือทำตามรูปแบบตามปกติ
ขั้นตอนที่ 3
ฉีดพ่นผมด้วยแชมพูแห้งหากไม่สามารถอาบน้ำได้ เขย่าขวดแชมพูแห้งสักครู่แล้วเก็บไว้ประมาณ 10 นิ้วจากศีรษะของคุณ เลื่อนไปมาได้อย่างช้าๆขณะสเปรย์แชมพูบนราก อย่าใช้ผลิตภัณฑ์มากเกินไปในจุดเดียว ถ้าคุณเห็นการสะสมของผงสีขาวคุณใช้มากเกินไป รอสักครู่แล้วแปรงแป้งผ่านเส้นผมเพื่อช่วยให้น้ำมันและสิ่งสกปรกตกค้างจากหนังศีรษะของคุณ ตรวจดูว่ามีเศษสีขาวเหลืออยู่และลอกออก ถ้ายังมีจุดด่าง ๆ ให้เพิ่มแชมพูอีกสักหน่อยและแปรงเข้าค่ะ
ขั้นตอนที่ 4
ใช้เครื่องเป่าลมเป่าเพื่อฟื้นฟูเส้นผมของคุณหากคุณไม่สามารถแชมพูได้ หลังจากออกแรงแล้วให้นำอากาศอุ่นที่บริเวณคอของคุณแล้วเลื่อนไปรอบ ๆ เส้นผมประมาณ 3-5 นาทีเพื่อทำให้เหงื่อแห้ง ลูบไลเซรามิคหรือครีมเซรามิคสักกี่หยดลงในเส้นผมที่กรอบใบหน้าของคุณแล้วเล็งไปที่อากาศอุ่นที่เส้นเหล่านั้นเพื่อบรรเทาความมันวาวและให้ประกายเงางาม
สิ่งที่คุณจะต้อง
- ครีมบำรุงผมที่อ่อนนุ่ม
- แชมพู
- แชมพูแห้ง
- แปรง
- เครื่องเป่าลม
- ซิลิโคนจัดแต่งแต้มซีรั่มหรือครีม
เคล็ดลับ
- ให้แชมพูในห้องอาบน้ำคุณอาจต้องการข้ามไป แชมพูอาจจะรุนแรงเกินไปโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผมแห้งหรือหยาบ แทนที่จะนำแชมพูของคุณเองออกจากบ้าน เพื่อไม่ทำให้เส้นผมห้อยลงบนใบหน้าระหว่างการออกกำลังกายให้สวมผ้าพันศีรษะที่ทำจากผ้าขนสัตว์หรือวัสดุดูดซับอื่นแถบคาดศีรษะจะช่วยให้เหงื่อไหลออกจากเส้นผม
