สารอาหารที่ดูดซึมเข้าสู่ร่างกายโดยกระเพาะอาหารอย่างไร?
สารบัญ:
อาหารเป็นเชื้อเพลิงที่คุณจำเป็นต้องใช้ในการดำรงชีวิต สารอาหารที่อาหารช่วยให้คุณได้รับจากวิตามินไปจนถึงโปรตีนมีหน้าที่เฉพาะในร่างกายที่ช่วยให้คุณแข็งแรงและสนับสนุนระบบของร่างกาย แต่ร่างกายของคุณไม่สามารถใช้สารอาหารที่คุณกินจนกว่าจะแบ่งพวกเขาลงในชิ้นเล็ก ๆ เพื่อดูดซับพวกเขา กระเพาะอาหารของคุณมีบทบาทสำคัญในการย่อยอาหารและการดูดซึม แต่ก็เป็นเพียงส่วนหนึ่งของระบบย่อยอาหารที่มีขนาดใหญ่เท่านั้น
วิดีโอประจำวัน
The Digestive System
->
กระเพาะอาหารเป็นจุดหยุดที่สามสำหรับอาหารตามระบบขับถ่าย ระบบทางเดินอาหารเริ่มต้นจากปากของคุณและไหลผ่านหลอดอาหารเข้าสู่กระเพาะอาหารลำไส้เล็กลำไส้ใหญ่ทวารหนักและทวารหนักที่ปลายทวารหนัก ระบบทางเดินอาหารยังมีชั้นของกล้ามเนื้อเรียบที่ย้ายอาหารตั้งแต่ต้นจนจบของทางเดิน หากไม่มีกล้ามเนื้อก็จะไม่สามารถรับอาหารจากหลอดอาหารไปยังกระเพาะได้ ระบบทางเดินอาหารทั้งหมดมีความยาวประมาณ 30 ฟุตสำหรับผู้ใหญ่ ตับอ่อนและตับยังช่วยย่อยอาหารโดยการทำน้ำผลไม้ย่อยอาหารที่ร่างกายใช้ในการทำลายอาหาร ถุงน้ำดีเก็บน้ำผลไม้ย่อยอาหารที่ตับทำ
การย่อยอาหาร
->
การย่อยอาหารเป็นส่วนที่จำเป็นในกระบวนการดูดซึม อาหารแรกเข้าสู่ท้องหลังจากที่คุณเคี้ยวและกลืนมัน กระเพาะอาหารเก็บอาหารและของเหลวที่คุณกลืนและผสมกับน้ำผลไม้ย่อยอาหารที่ท้องทำให้ กล้ามเนื้อของกระเพาะอาหารผสมเนื้อหาขึ้นเพื่อแบ่งพวกเขาออกเป็นชิ้นเล็ก ๆ เพื่อให้สารอาหารสามารถดูดซึมได้ สารอาหารรวมถึงวิตามินแร่ธาตุไขมันคาร์โบไฮเดรตและโปรตีน สารอาหารประเภทต่างๆจำเป็นต้องใช้เวลามากหรือน้อยกว่าที่จะต้องผ่านกระเพาะอาหารและลำไส้เล็กก่อนที่จะถูกดูดซึมผ่านผนังลำไส้ คาร์โบไฮเดรตต้องการเวลาอย่างน้อยในกระเพาะอาหารที่จะแยกแยะ โปรตีนจำเป็นต้องใช้เวลาและไขมันนานที่สุด
การดูดซึมธาตุอาหาร
->
กระเพาะอาหารแบ่งอาหารลงและส่งผ่านไปยังลำไส้เล็ก สารอาหารเข้าสู่กระแสเลือดผ่านการคาดเดาของนิ้วมือเรียกว่า villi ที่อยู่ตามผนังด้านในของลำไส้เล็ก ร่างกายของคุณดูดซับสารอาหารส่วนใหญ่ในระหว่างกระบวนการเคลื่อนย้ายอาหารจากกระเพาะอาหารไปยังลำไส้เล็ก แต่ลำไส้ใหญ่จะดูดซับสารอาหารบางชนิดงานหลักของลำไส้ใหญ่เป็นจริงเพื่อเอาน้ำออกจากสิ่งที่ไม่ได้แยกแยะและก่อให้เกิดของเสียที่เป็นรูปธรรมเพื่อให้ร่างกายของคุณขับถ่ายออกไป อย่างไรก็ตามลำไส้ใหญ่ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของลำไส้ใหญ่มีแบคทีเรียที่ช่วยย่อยอาหารที่เหลืออยู่ในลำไส้ใหญ่
กำจัด
->
ช่องทวารหนักอยู่ที่ตอนท้ายของระบบทางเดินอาหาร เป็นส่วนหนึ่งของลำไส้ใหญ่ ทางทวารหนักจัดเก็บอุจจาระไว้จนกว่าคุณจะมีการเคลื่อนไหวของลำไส้และปล่อยของเสียออกทางทวารหนัก ร่างกายของคุณขจัดสารอาหารทั้งหมดที่สามารถทำได้จากอาหารและดูดซับพวกมันก่อนที่อาหารจะเข้าสู่ไส้ตรง สิ่งที่เหลืออยู่บนร่างกายของคุณไม่สามารถใช้งานได้และดังนั้นจึงช่วยลด
