Forskolin และการลดน้ำหนัก

Forskolin เป็นสมุนไพรที่เกี่ยวข้องกับสะระแหน่ รากของพืช forskolin ถูกใช้ในยา Ayurvedic และสมุนไพรเพื่อรักษาจำนวนเงื่อนไข ได้แก่ หัวใจล้มเหลวโรคหืดโรคต้อหินโรคมะเร็งและโรคอ้วน อย่างไรก็ตามหลักฐานที่สนับสนุนการใช้ forskolin สำหรับวัตถุประสงค์เหล่านี้ยังคงอยู่ในระดับเบื้องต้นและขัดแย้งกัน

วิดีโอประจำวัน

Forskolin และ Weight Loss

Forskolin ไม่ได้ก่อให้เกิดผลข้างเคียงในคนที่มีสุขภาพดีแม้ว่ามันจะก่อให้เกิดอาการปวดหัว, การเต้นของหัวใจและความดันโลหิตต่ำ Forskolin สามารถเพิ่มกรดในกระเพาะอาหารได้ดังนั้นยาเสพติด com ให้คำแนะนำแก่ผู้ที่เป็นแผลเพื่อหลีกเลี่ยงการรับประทานสมุนไพรชนิดนี้ เบาหวานควรหลีกเลี่ยง forskolin เนื่องจากสามารถเพิ่มการผลิตน้ำตาลกลูโคสและกระตุ้นการปลดปล่อยไขมัน

ความปลอดภัย

หญิงที่ตั้งครรภ์และให้นมบุตรไม่ควรทาน forskolin เนื่องจากไม่มีหลักฐานเพียงพอต่อความปลอดภัยของ forskolin สำหรับผู้หญิงเหล่านี้ Forskolin ยังสามารถโต้ตอบกับยาบางชนิดเช่นทินเนอร์เลือดและยาความดันโลหิตได้เช่นตัวบล็อกแคลเซียมเบต้าอัพไซด์และยา vasodilators พูดคุยกับแพทย์ของคุณก่อนที่จะใช้ forskolin เพื่อให้แน่ใจว่าปลอดภัยสำหรับคุณ

ข้อควรพิจารณา

หลักฐานเกี่ยวกับการใช้ฟอร์สกินสำหรับการลดน้ำหนักยังคงเป็นเรื่องเบื้องต้น ติดอยู่กับวิธีการลดน้ำหนักที่ได้รับการพิสูจน์แล้วซึ่งรวมถึงการออกกำลังกายการ จำกัด ขนาดของชิ้นส่วนและบริโภคอาหารที่อุดมด้วยสารอาหารมากกว่าอาหารที่มีไขมันหรือน้ำตาลสูง การสูญเสียน้ำหนักทำให้คุณต้องกินแคลอรี่น้อยกว่าที่คุณเผาผลาญในกิจกรรมประจำวันของคุณ