ไม่ใช้วิตามินที่มีผลต่อการเกิดการควบคุม?

ยาคุมกำเนิดเป็นยาสำคัญสำหรับผู้หญิงจำนวนมากที่ต้องการชะลอการตั้งครรภ์จนกว่าพวกเขาจะพร้อมที่จะเริ่มต้นครอบครัว ประสิทธิภาพของยาคุมกำเนิดขึ้นอยู่กับหลายปัจจัยรวมถึงการใช้เวลาเดียวกันในแต่ละวันและแจ้งแพทย์ของคุณเกี่ยวกับยาอื่น ๆ หรืออาหารเสริมที่คุณทาน ยาบางชนิดสามารถแทรกแซงยาคุมกำเนิดและลดประสิทธิภาพของพวกเขาและวิตามินบางชนิดสามารถทำเช่นเดียวกันได้ ยาคุมกำเนิดอาจรบกวนการดูดซึมวิตามินเช่นกัน ควรบอกแพทย์ของคุณเกี่ยวกับวิตามินที่คุณใช้ก่อนที่จะเริ่มใช้ยาคุมกำเนิด

วิดีโอประจำวัน

Birth Control 101

ยาคุมกำเนิดป้องกันการตั้งครรภ์โดยป้องกันการตกไข่ซึ่งเมื่อไข่ถูกปล่อยออกจากรังไข่ของหญิง ยามักประกอบด้วยฮอร์โมนเอสโตรเจนและ progestin ซึ่งเป็นฮอร์โมนที่ป้องกันการตกไข่ หากไม่มีไข่ที่ปล่อยออกมาการตั้งครรภ์ก็ไม่สามารถเกิดขึ้นได้โปรดสังเกตว่าการขยายมหาวิทยาลัยโคโลราโด เนื่องจากความสมดุลของฮอร์โมนที่สร้างขึ้นด้วยยาคุมกำเนิดยาบางชนิดอาหารเสริมและวิตามินอาจแทรกแซงกับการทำงานปกติของยาคุมกำเนิดได้ แม้ว่าวิตามินส่วนใหญ่จะปลอดภัยที่จะใช้ยาคุมกำเนิดวิตามินซีสามารถแทรกแซงได้ด้วยตัวของพวกเขาเองและยาตัวนี้ก็สามารถนำไปสู่การขาดสารอาหารบางอย่างได้เช่นกัน

การใช้ยาคุมกำเนิดอาจทำให้คุณเก็บระดับวิตามินที่สูงขึ้นได้ตามที่ Elizabeth Somer ผู้เขียน "โภชนาการสำหรับสุภาพสตรี: วิธีการรับประทานอาหารที่เหมาะสมจะช่วยให้คุณดูและ รู้สึกดีที่สุด " ตัวอย่างเช่นผู้หญิงที่กินยาคุมกำเนิดสามารถมีระดับวิตามินเอในปริมาณสูงขึ้นดังนั้นการเสริมวิตามินเออาจทำให้เกิดความเป็นพิษได้ แม้ว่าจะไม่ใช่วิตามิน แต่ยาคุมกำเนิดก็อาจทำให้ระดับทองแดงและธาตุเหล็กสูงเช่น Somer notes

การคุมกำเนิดและภาวะขาดสารอาหาร

การคุมกำเนิดอาจทำให้คุณมีความบกพร่องในวิตามินรวมทั้งบันทึก Somer ในหัวข้อ "โภชนาการสำหรับสตรี"ตัวอย่างหนึ่งคือวิตามินบี 6 ตามที่ Somer ยาคุมกำเนิดอาจทำให้ระดับวิตามินบี 6 ลดลงได้ซึ่งอาจนำไปสู่ปัญหาอารมณ์ได้ผู้หญิงที่ทานยาคุมกำเนิดอาจขาดกรดโฟลิคและวิตามินบี -1, B-2 และ E. หากคุณกำลังใช้ยาคุมกำเนิดให้ปรึกษาแพทย์ของคุณเกี่ยวกับการเสริมวิตามินเหล่านี้เพื่อให้ระดับของคุณอยู่ในระดับปกติและมีสุขภาพดี Somer แนะนำ