วิตามินทำให้เกิดเอนไซม์ตับที่เพิ่มขึ้น?
สารบัญ:
- วิดีโอประจำวัน
- ไนอาซิน
- การรับประทานวิตามินเอมากเกินไปอาจทำให้เกิดเอนไซม์ตับขึ้น ปริมาณวิตามินเอสูงทำให้ร่างกายมีความเป็นพิษสูงหรือความเป็นพิษของวิตามินเอ ระดับวิตามินเอสูงอาจส่งผลต่อผิวหนังไตและระบบประสาททำให้เกิดอาการสะดุดตาเช่นแผลหรืออาการปวดหัว นอกจากนี้ความเป็นพิษของเนื้อเยื่อตับจะทำให้เนื้อเยื่อตับของคุณแสดงเอนไซม์ตับขึ้นในการตรวจเลือด ความเป็นพิษของวิตามินเอมักเกิดขึ้นเนื่องจากการรับประทานวิตามินมากเกินไปดังนั้นควรปรึกษาแพทย์ของคุณก่อนที่จะรับประทานอาหารเสริมที่มีวิตามินเอปริมาณที่แนะนำต่อวันของวิตามินเอคือ 700 ไมโครกรัมสำหรับสตรีและ 900 ไมโครกรัมสำหรับผู้ชายตามรายงานจากสำนักงานสาธารณสุขแห่งชาติ ของอาหารเสริม
- เอนไซม์ที่ตับและความเสียหายของตับเนื่องจากการให้วิตามินเกินขนาดหรือการขาดสารก่อให้เกิดความเสี่ยงต่อสุขภาพที่รุนแรงเนื่องจากความล้มเหลวของตับจะทำให้เสียชีวิตได้ในหลาย ๆ กรณีคุณสามารถหลีกเลี่ยงการกินวิตามินเกินความเป็นอันตรายของตับด้วยการบริโภควิตามินจากอาหารเพื่อสุขภาพแทนการบริโภคผลิตภัณฑ์เสริมอาหารวิตามิน หากคุณตัดสินใจที่จะทานวิตามินเสริมให้ปรึกษาแพทย์เพื่อหารือเรื่องความปลอดภัยของวิตามิน
ตับของคุณมีเอนไซม์หลายพันชนิดที่ทำปฏิกิริยาทางเคมี จำเป็นสำหรับการเผาผลาญอาหารที่เหมาะสมการย่อยอาหารและช่วยล้างพิษในร่างกายของคุณ เอนไซม์ตับที่เพิ่มขึ้นในกระแสเลือดของคุณบ่งชี้ถึงความเสียหายของตับที่ทำให้เอนไซม์ขับออกจากเซลล์ตับไปสู่กระแสเลือดของคุณ วิตามินที่มีมากกว่าหรือต่ำกว่าที่บริโภคอาจทำให้ตับเสียหายและนำไปสู่เอนไซม์ตับที่สูงขึ้น
วิดีโอประจำวัน
ไนอาซิน
ไนอะซินหรือวิตามิน B-3 อาจทำให้เอนไซม์ตับสูงในบางกรณี ปริมาณสูงของกรด nicotinic - ชนิดที่เฉพาะเจาะจงของ niacin ที่ใช้ในการควบคุมคอเลสเตอรอลในเลือด - อาจทำให้เกิดผลข้างเคียงรวมทั้งความเสียหายของตับเอนไซม์ตับสูงและโรคดีซ่าน บุคคลที่กินกรดนิโคตินิกต้องเผชิญกับความยากลำบากในการควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดเพิ่มความเสี่ยงต่อการเป็นน้ำตาลในเลือดสูง ถ้าคุณใช้กรดนิโคตินิกเพื่อรักษาภาวะหัวใจและหลอดเลือดให้ปรึกษาแพทย์ของคุณเกี่ยวกับความเสี่ยงที่อาจเกิดขึ้นจากเอนไซม์ตับที่สูงขึ้น อาหารที่แนะนำสำหรับผู้ใหญ่คือ 16 มิลลิกรัมสำหรับผู้ชายและ 14 มิลลิกรัมต่อสตรีและปริมาณที่รับประทานได้สูงสุดคือ 35 มิลลิกรัมตามที่สถาบัน Linus Pauling
