มะม่วงสับมะม่วงพริกเกลือและมะนาว
สารบัญ:
- ส่วนผสม
- บริการ 1
- คำแนะนำ
- ข้อมูลโภชนาการ
- ขนาดเสิร์ฟ: 1 ถ้วย
- สูตรอาหาร
- สูตรอาหาร
- ไม่ปรุงอาหารมังสวิรัติช็อกโกแลตหมี่พุดดิ้ง
- 10 อาหารเช้าแบบ Low-Carb ที่เติมคุณ
- PREP
- 03 m
- COOK
- 0 m
- รวม
- 03 m
เพิ่มรสชาดความอร่อยให้กับมะม่วงดั้งเดิมโดยการโรยด้วย เกลือ, พริกป่นและน้ำมะนาว การนวดแบบเม็กซิกันที่ได้รับแรงบันดาลใจนี้จะทำให้คุณรู้สึกสดชื่นและกระปรี้กระเปร่า
ส่วนผสม
บริการ 1
- 1 ถ้วยมะม่วง Chunks
- 1/2 ผลมะนาว
- 1 ช่อ Cayenne Pepper
คำแนะนำ
1 ตัดมะม่วงหั่นเป็นก้อนหรือหั่นเป็นชิ้นแล้วใส่ลงในชามหรือถุงพลาสติก 2 บีบน้ำมะนาวสดเหนือมะม่วง 3 โรยมะม่วงด้วยเกลือและพริกป่นเพื่อลิ้มรสข้อมูลโภชนาการ
108 แคลอรี่ต่อการให้บริการขนาดเสิร์ฟ: 1 ถ้วย
- 1g ไขมัน
- 25g คาร์โบไฮเดรต
- 1g โปรตีน
| % DV * | |
| รวมไขมัน 1g | 0% |
| ไขมันอิ่มตัว 0g | |
| คอเลสเตอรอล 0mg | 0% |
| โซเดียม 1mg | 0% |
| คาร์โบไฮเดรต 25g | 12% |
| ใยอาหาร 3g | |
| น้ำตาล 20g < โปรตีน 1g | |
| 0% | *% Daily Value (DV) บอกปริมาณสารอาหารที่รับประทานในอาหารที่รับประทานได้ทุกวัน 2 000 แคลอรี่ต่อวันใช้สำหรับคำแนะนำทางโภชนาการทั่วไป |
