สามารถน้ำสับปะรดช่วย Bruises ได้หรือไม่?
สารบัญ:
- วิดีโอประจำวัน
- Bromelain
- เนื่องจาก bromelain เป็นเอนไซม์โปรตีเอสเอนไซม์จึงถูกใช้เป็นอาหารเสริมเพื่อช่วยในการย่อยอาหารและช่วยให้ร่างกายสามารถย่อยอาหารที่อุดมด้วยโปรตีน เว็บไซต์ DietandHealth com แนะนำว่าการกินสับปะรดดื่มน้ำสับปะรดหรือรับประทานอาหารเสริมก่อนเสริมอาหาร bromelain ช่วยลดท้องอืดท้องผูกท้องผูกก๊าซและอักเสบ
สับปะรดและผลไม้อื่น ๆ มีสารเคมีธรรมชาติที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกายด้วยเหตุผลหลายประการ สารเหล่านี้รวมถึงเอนไซม์ผลไม้ที่ช่วยในการอำนวยความสะดวกในปฏิกิริยาของร่างกายทำลายอาหารในระหว่างการย่อยอาหารและละลายลิ่มเลือด สับปะรดมีเอนไซม์ที่เฉพาะเจาะจงเรียกว่า bromelain ซึ่งสามารถช่วยละลายลิ่มเลือดและทำให้รอยช้ำได้ อย่างไรก็ตามน้ำสับปะรดและเยื่อกระดาษไม่ได้มีปริมาณ bromelain เพียงพอที่จะช่วยให้แผลได้ หากคุณพบอาการช้ำที่ไม่สามารถอธิบายได้เรื้อรังหรือรุนแรงได้ปรึกษาแพทย์ของคุณเพราะอาจเป็นอาการของโรคได้
วิดีโอประจำวัน
Bromelain
เอนไซม์โบรเมิลเป็นโปรตีนที่ย่อยด้วยธรรมชาติหรือสารโปรตีน ผลไม้เขตร้อนอื่น ๆ เช่นมะละกอมีเอนไซม์ที่เหมือนกัน เอนไซม์เป็นสารประกอบตัวเร่งปฏิกิริยาซึ่งช่วยในการเริ่มต้นหรือเร่งปฏิกิริยาปกติที่เกิดขึ้นในร่างกาย ศูนย์การแพทย์ของมหาวิทยาลัยแมริแลนด์ตั้งข้อสังเกตว่า bromelain มีอยู่ในน้ำผลไม้และสับปะรด อย่างไรก็ตามปริมาณยา bromelain จะพบเฉพาะในอาหารเสริมสุขภาพเท่านั้น อาหารเสริมควรอยู่ภายใต้การแนะนำของแพทย์ของคุณเนื่องจาก bromelain อาจมีปฏิกริยากับยาอื่น ๆ และอาหารเสริม
ผลไม้สับปะรดเอนไซม์โบรมีนช่วยลดอาการอักเสบโดยการลดจำนวนของสารที่อักเสบในร่างกายทำให้เป็นวิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพสำหรับอาการปวดการอักเสบและการบาดเจ็บ เว็บไซต์ SpineUniverse กล่าวว่าโบรเมแลนยังมีคุณสมบัติต่อต้านการจับตัวเป็นก้อนเพื่อป้องกันไม่ให้เกล็ดเลือด - โปรตีนที่แข็งตัวในเลือดของคุณ - จากการเกาะหรือเกาะกัน ซึ่งจะช่วยในการลดลิ่มเลือดและคราบจุลินทรีย์หรืออุดตันในหลอดเลือดแดงที่สามารถนำไปสู่โรคหัวใจโรคหลอดเลือดสมองและหลอดเลือดซึ่งจะทำให้แข็งขึ้นและลดลงของหลอดเลือดแดง อย่างไรก็ตามผลประโยชน์ของหลอดเลือดหลอดเลือดเหล่านี้เกิดขึ้นเมื่อ bromelain ถูกนำมาในรูปแบบเสริม ไม่ทราบว่าการดื่มน้ำสับปะรดหรือการรับประทานสับปะรดดิบจะมีผลเช่นเดียวกัน
ประโยชน์อื่น ๆ
