ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่ดีที่สุดสำหรับผิวบอบบาง

ตัวบ่งชี้ที่ไม่แน่นอนของผิวที่บอบบางคือการเกิดสิวผดผื่นและความแห้งกร้านบ่อยๆและเป็นเวลานาน ซึ่งอาจเกิดจากการใช้ผลิตภัณฑ์ผิดประเภทหรือการขัดถูที่รุนแรง หากคุณประสบกับผิวบอบบางแม้แต่น้อยที่สุดที่ทำให้เกิดการระคายเคืองหรือการเปลี่ยนแปลงตามปกติก็อาจทำให้เกิดแผลพุพองได้ การปรับแต่งเล็กน้อยในระบบการดูแลผิวพรรณของคุณสามารถช่วยบรรเทาผิวที่บอบบางและทำให้ผิวแห้งกร้านได้

วิดีโอประจำวัน

Use Hypoallergenic Products

ก่อนที่จะลองผลิตภัณฑ์ใหม่อย่าลืมตรวจสอบฉลากเพื่อให้แน่ใจว่าไม่มีส่วนผสมที่อาจทำให้ผิวระคายเคืองของคุณได้ มองหาผลิตภัณฑ์ที่มีข้อความ "hypoallergenic" และ "fragrance free" เมื่อคุณซื้อผลิตภัณฑ์ใหม่ให้แน่ใจว่าได้ทดสอบบนผิวเล็ก ๆ ก่อนที่จะใช้กับใบหน้าทั้งหมดของคุณเพื่อดูว่าผิวของคุณตอบสนอง เมื่อใช้ผลิตภัณฑ์ของคุณให้หลีกเลี่ยงการใช้ผ้าเช็ดตัวหรือแปรงที่หยาบกร้าน แทนที่จะใช้นิ้วมือขยับผลิตภัณฑ์เบา ๆ ลงในผิวของคุณ

ปกป้องผิวจากแสงแดด

สวมใส่ผลิตภัณฑ์ที่มีค่า SPF อย่างน้อย 15 ทุกครั้งที่คุณออกไปข้างนอก ผิวที่บอบบางเป็นสิ่งที่อ่อนแอต่อการเผาผลาญดังนั้นผลกระทบที่เป็นอันตรายของดวงอาทิตย์อาจส่งผลให้เกิดการเสียชีวิตได้มากขึ้น อย่า จำกัด การใช้ SPF ในชีวิตประจำวันของคุณกับฤดูร้อนเช่นกัน ใช้มันทุกวันตลอดทั้งปีเพื่อเพิ่มการป้องกันของคุณ

Moisturize Daily

ใช้โลชั่นบำรุงผิวที่ปราศจากความเปรี้ยวเพื่อผิวอย่างน้อยวันละครั้งเพื่อไม่ให้ผิวแห้งกร้าน ซึ่งจะช่วยในการล็อคความชื้น เมื่อผิวหนังที่บอบบางกลายเป็นสิวเซลล์ผิวที่ตายแล้วสามารถอุดตันรูขุมขนและทำให้เกิดสิวได้

พิจารณาเรื่องโภชนาการ

การดูแลผิวที่บอบบางของคุณไม่เพียง แต่เกี่ยวกับวิธีการรักษาที่ด้านนอก อาหารและปริมาณน้ำของคุณยังสามารถช่วยให้ผิวที่บอบบางอยู่ภายใต้การควบคุม การดื่มน้ำหลายแก้วในแต่ละวันช่วยขจัดสารพิษออกจากร่างกายและรักษาความชุ่มชื้น การกินอาหารเช่นปลาถั่วเมล็ดพืชและผักยังสามารถช่วยในการบำรุงและชุ่มชื้นผิวของคุณ