10 วิธีที่จะหลีกเลี่ยงโรคเอดส์

โรคภูมิคุ้มกันบกพร่องที่ได้รับมา (AIDS) เกิดจากไวรัสไข้หวัดใหญ่ที่ติดเชื้อเอชไอวี (human inmmunodefiiciency virus) เอดส์อย่างรุนแรงทำลายระบบภูมิคุ้มกันและ Mayo Clinic กล่าวว่ามันเป็นที่สุดความเจ็บป่วย terminal โรคนี้กระทบต่อคนทุกวัยและทุกเพศทุกวัยตั้งแต่แรกเกิดจนถึงผู้สูงอายุ เอดส์เป็นโรคติดต่อที่สามารถป้องกันได้โดยการป้องกันที่เหมาะสม

วิดีโอประจำวัน

งดเว้นจากเรื่องเพศ

งดเว้นจากกิจกรรมทางเพศใด ๆ ที่จะทำให้คุณติดต่อกับของเหลวในช่องคลอดได้น้ำอสุจิหรือน้ำอสุจิของคนอื่นเป็นวิธีหลีกเลี่ยงที่ดีที่สุด โรคเอดส์ผ่านการติดต่อทางเพศ

เป็นคู่สมรสเดียว

การมีคู่นอนที่มีเพศสัมพันธ์กับคุณเพียงอย่างเดียวสามารถช่วยป้องกันโรคเอดส์ได้ ทั้งคู่ต้องได้รับการทดสอบและพบว่ามีเชื้อเอชไอวีติดลบ โปรดจำไว้ว่าเอชไอวีแอนติบอดีจะไม่แสดงขึ้นทันทีและต้องดำเนินการทดสอบซ้ำในบางกรณี ตัวอย่างเช่นคู่ค้าทั้งสองฝ่ายสามารถผ่านการทดสอบแล้วหลังจากได้รับการเลิกสูบบุหรี่หรือใช้ถุงยางอนามัยแล้ว หากผลการทดสอบทั้งหมดเป็นลบและคู่นอนทั้งคู่ยังคงเป็นคู่สมรสคู่สมรสก็จะไม่เกิดการติดเชื้อเอชไอวี แพทย์สามารถกำหนดระยะเวลาที่ควรผ่านระหว่างการทดสอบครั้งแรกและครั้งที่สอง

ใช้ถุงยางอนามัยที่เหมาะสม

ใช้ถุงยางอนามัยชนิดน้ำยางหรือโพลียูรีเทนทุกครั้งที่มีเพศสัมพันธ์ ซึ่งรวมถึงการมีเพศสัมพันธ์ทางปากการมีเพศสัมพันธ์และการกระทำทางเพศอื่น ๆ ที่ทำให้คุณมีโอกาสติดต่อกับเลือดสารตกตะกอนน้ำอสุจิหรือน้ำเชื้อก่อนน้ำอสุจิ ควรใช้เขื่อนทันตกรรมเพื่อป้องกันไม่ให้ของเหลวในช่องคลอดเข้าสู่เยื่อเมือกของปาก ถุงยางอนามัยหญิงสามารถใช้เมื่อจำเป็นและต้องใช้ถุงยางอนามัยใหม่สำหรับการกระทำทางเพศแต่ละครั้ง หลีกเลี่ยงถุงยางอนามัยที่มี spermicide

ใช้น้ำมันหล่อลื่นบนน้ำ

Mayo Clinic แนะนำให้ใช้น้ำมันหล่อลื่นที่ใช้น้ำแทนน้ำมันหล่อลื่นที่ใช้น้ำมันในระหว่างกิจกรรมทางเพศเนื่องจากน้ำมันอาจทำให้ถุงยางอนามัยลดลง

หลีกเลี่ยงการติดต่อทางเพศที่ก้าวร้าว

หลีกเลี่ยงการติดต่อทางเพศที่ก้าวร้าวซึ่งอาจทำให้น้ำตาไหลเวียนบริเวณช่องคลอดทวารหนักหรือทวารหนัก น้ำตาดังกล่าวทำให้ไวรัสเข้าสู่กระแสเลือด การมีเพศสัมพันธ์ที่ก้าวร้าวก็มีแนวโน้มที่จะแตกถุงยางออก

ห้ามใช้เข็ม

อย่าใช้เข็มร่วมกับใครเลยทีเดียว ซึ่งรวมถึงเข็มที่มีการใช้ยาผิดกฎหมายและการบริหารยาที่ต้องสั่งโดยแพทย์ที่บ้านด้วย อย่ามีส่วนร่วมในกิจกรรมใด ๆ ที่ทำให้คุณสัมผัสกับเลือดของคนอื่น

ระวังเมื่อทำาการดูแลสุขภาพ

บุคลากรทางการแพทย์กำลังเสี่ยงต่อโรคเอดส์ เพื่อลดความเสี่ยงให้ผู้ดูแลสุขภาพควรปฏิบัติตามโปรโตคอลเมื่อต้องใช้เข็มหรือเครื่องมืออื่น ๆ เธอควรสวมถุงมือแว่นตาหน้ากากและอุปกรณ์ป้องกันอื่น ๆ เมื่อคาดว่าจะสัมผัสกับเลือดหรือของเหลวในร่างกายผู้ดูแลในบ้านควรหลีกเลี่ยงการสัมผัสกับเลือดหรือของเหลวในร่างกายของทุกคนที่อาจมีเชื้อเอชไอวี / เอดส์

หลีกเลี่ยงการแชร์รายการส่วนบุคคล

หลีกเลี่ยงการแบ่งปันสิ่งต่างๆเช่นแปรงสีฟันและมีดโกนเพราะอาจมีร่องรอยของเลือด อย่าใช้สินค้าถ้าคุณไม่แน่ใจว่าเป็นของใหม่หรือถูกใช้โดยคุณเท่านั้น

แสวงหาสุขภาพที่มีชื่อเสียงและการดูแลส่วนตัว

แสวงหาผู้เชี่ยวชาญที่มีชื่อเสียงสำหรับงานด้านทันตกรรมการดูแลทางการแพทย์การผ่าตัดการทดสอบทางการแพทย์การตัดผมและการสัก สุขภาพของคุณจะอ่อนแอเว้นแต่ว่าแรงงานใช้อุปกรณ์ทิ้งใหม่และฆ่าเชื้อเครื่องมือของพวกเขาอย่างเหมาะสม

หลีกเลี่ยงนมแม่

ตามที่กระทรวงสาธารณสุขและบริการมนุษย์ของ U. กล่าวว่านมแม่สามารถติดเชื้อเอชไอวีได้ คุณไม่ควรอนุญาตให้นมเข้ามาติดต่อกับเยื่อเมือกในปากหรือแผลเปิด