ฉันควรหลีกเลี่ยงอาหารชนิดใดหากฉันมีโรคกล่องเสียงอักเสบ?

เกี่ยวกับหลอดอาหารอักเสบจะอธิบายการอักเสบของกล่องเสียงหรือกล่องเสียงของคุณ เมื่อคุณมีโรคกล่องเสียงอักเสบเสียงของคุณจะค่อยๆลดลงจนกระซิบหรือหยุดลงอย่างสมบูรณ์ คุณอาจต้องใช้เวลาในการเขียนบันทึกย่อให้กับเพื่อนและครอบครัวและหลีกเลี่ยงการโทรศัพท์จนกว่าเสียงจะส่งกลับ อาหารบางชนิดอาจทำให้เสียงของคุณกลับมาแข็งแรงขึ้น

วิดีโอประจำวัน

Acidic Foods

->

อาหารรสเผ็ด

->

ช็อกโกแลตและสะระแหน่

-> ช็อกโกแลตมีคาเฟอีนซึ่งสามารถเก็บของเหลวจากร่างกายได้ สะระแหน่สามารถทำให้เงื่อนไขต่างๆเช่นกรดไหลย้อนขึ้นตามยาเสพติด ดอทคอม แม้แต่ช็อกโกแลตหรือสะระแหน่ในปริมาณที่น้อยก็สามารถทำให้อาการของกล่องเสียงอักเสบเลวลงได้ ปรึกษาแพทย์ของคุณเมื่อคุณอาจทานอาหารเหล่านี้ได้อีก

เครื่องดื่มแอลกอฮอล์

->

หลีกเลี่ยงกาแฟและเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนอื่น ๆ Credit: crossstudio / iStock / Getty Images

เครื่องดื่มแอลกอฮอล์สามารถมีฤทธิ์ในการเผาผลาญ แอลกอฮอล์อาจทำให้เกิดการคายน้ำ เมื่อคุณมีโรคกล่องเสียงอักเสบดื่มน้ำปริมาณมากเพื่อให้คอของคุณชื้นและไฮเดรทเป็นสิ่งสำคัญในการรักษา ยาเสพติด com ขอแนะนำให้ผู้ชายดื่มน้ำประมาณ 3 ลิตรต่อวันและผู้หญิงดื่มน้ำได้เพียง 2 ลิตรต่อวัน หลีกเลี่ยงเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีน พวกเขาสามารถมีผล dehydrate คล้ายกับแอลกอฮอล์ซึ่งสามารถแห้งคอของคุณ