มีคราบและเล็บที่อ่อนนุ่ม
สารบัญ:
- วิดีโอเด็ดหน้า
- สภาพสุขภาพ
- ความล้มเหลวในการรับประทานสารอาหารที่เพียงพออาจทำให้เล็บที่เป็นขุยและอ่อนแอ สารอาหารบางอย่างโดยเฉพาะอาจส่งผลต่อสุขภาพเล็บ การขาดธาตุเหล็กซึ่งพบได้บ่อยในผู้หญิงที่มีประจำเดือนหนักหรือผู้ที่ใช้ ibuprofen มากเกินไปเป็นสารอาหารที่จำเป็นในการสร้างเล็บที่แข็งแรง เนื่องจากเล็บทำจากโปรตีนปริมาณสารอาหารนี้ไม่เพียงพอจึงทำให้เล็บอ่อนและไม่เป็นขุย สังกะสีใช้เพื่อควบคุมความสามารถของร่างกายในการทำให้โปรตีนและการขาดสารอาหารนี้อาจทำให้เล็บเปราะบางจุดอ่อนและความไม่แน่นอน
- การเล็บเล็บกับสภาพแวดล้อมบางประเภทโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อไม่ได้ใช้ถุงมือป้องกันและครีมบำรุงผิวสามารถใช้เล็บแห้งความเปราะบางและจุดอ่อน ตัวอย่างเช่นการแช่ตัวเป็นเวลานานหรือต่อเนื่องในน้ำทำให้เกิดผลการอบแห้ง เดียวกันอาจกล่าวได้สำหรับการใช้สารเคมีรุนแรงเช่นฟอกสีแอมโมเนียและแอลกอฮอล์ที่พบได้ทั่วไปในผลิตภัณฑ์ทำความสะอาด การอยู่ภายนอกในสภาพอากาศหนาวเย็นเป็นเวลานานอาจทำให้เกิดความแห้งกร้านและทำให้เกิดกลิ่นเหม็นและความอ่อนแอ
เล็บมือเพื่อสุขภาพเป็นส่วนเสริมของมือและเท้าที่สวยงาม เมื่อเล็บของคุณดูดีคุณมั่นใจในการสวมใส่ยาทาเล็บที่สะดุดตาการแสดงแหวนและกำไลของคุณและสวมรองเท้าแฟชั่น อย่างไรก็ตามเล็บที่อ่อนแอและเป็นขุยจะอ่อนแอต่อความเปราะบางและแตกหักและนอกเหนือจากการถูกทำลายด้วยเครื่องสำอางอาจเป็นอาการของปัญหาร้ายแรง
วิดีโอเด็ดหน้า
สภาพสุขภาพ
เล็บที่ไม่สม่ำเสมอและอ่อนแออาจเกิดจากสภาพสุขภาพบางอย่าง ยกตัวอย่างเช่นโรค Raynaud ทำให้นิ้วมือและนิ้วหัวแม่ถึงความหนาวเย็นและทำให้เล็บอ่อนลง Hypothyroidism สภาพที่เกิดขึ้นเมื่อไทรอยด์ไม่ผลิตฮอร์โมนเพียงพอเป็นอีกหนึ่งผู้ร้ายที่เป็นไปได้ โรคสะเก็ดเงินซึ่งเป็นโรคผิวหนังอักเสบเรื้อรังและผมร่วงเป็นเหตุให้ผมร่วงทำให้เกิดเล็บที่เป็นขุยและอ่อนแอ ดาวน์ซินโดรมของ Sjogren โรค autoimmune และวัณโรคเป็นภาวะสุขภาพอื่น ๆ ที่อาจส่งผลเสียต่อสภาพเล็บ
