Creatine ทำในลำไส้ใหญ่ได้หรือไม่?

Creatine เป็นกรดอะมิโนที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติในร่างกายของคุณและทำโดยตับของคุณ อาหารบางชนิดเช่นเนื้อสัตว์และปลามี creatine ด้วย Creatine มีบทบาทสำคัญในการผลิตพลังงาน แต่ยังใช้ในการรักษาสภาพทางการแพทย์บางอย่างเช่นกัน หากคุณได้รับการวินิจฉัยว่ามีโรคกระเพาะลำไส้ใหญ่แล้ว Creatine อาจเป็นประโยชน์ต่อการรักษาของคุณ ปรึกษาข้อดีและข้อเสียของครีเอทีนกับแพทย์ของคุณเพื่อตรวจสอบว่าเหมาะสมกับคุณหรือไม่

วิดีโอประจำวัน

Creatine

Creatine เป็นสารเคมีที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติในกล้ามเนื้อของคุณ สารเคมีช่วยให้คุณสามารถผลิตพลังงานได้เมื่อคุณออกกำลังกายและมักใช้ในรูปแบบเสริมเพื่อปรับปรุงประสิทธิภาพการกีฬา สารนี้ยังใช้เพื่อช่วยในการรักษาโรคหัวใจโรคปอดอุดกั้นเรื้อรังโรคกล้ามเนื้อและโรคพาร์คินสันแม้ว่าการวิจัยยังไม่เป็นที่แน่ชัดว่า Creatine มีประสิทธิผลหรือไม่ ในขณะที่ Creatine ไม่ได้ทำอะไรพิเศษสำหรับลำไส้ใหญ่ที่มีสุขภาพดีการวิจัยชี้ให้เห็นว่า Creatine อาจเป็นประโยชน์ในการยับยั้งมะเร็งลำไส้ใหญ่ Creatine อาจเป็นอันตรายในบางสถานการณ์

Colon Tumors

เมื่อเซลล์ลำไส้ใหญ่แข็งแรงจะกลายพันธุ์มะเร็งลำไส้ใหญ่สามารถพัฒนาได้ เซลล์ที่เป็นมะเร็งมักเรียกว่า polyps เมื่อหลายปีก่อนที่มะเร็งลำไส้ใหญ่จะพัฒนาขึ้น อาการของโรคมะเร็งลำไส้ใหญ่รวมถึงการเปลี่ยนแปลงในนิสัยในช่องท้องเลือดในอุจจาระของคุณไม่สบายท้องความอ่อนแอและการสูญเสียน้ำหนักที่ไม่ได้อธิบาย ถ้าคุณได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นเนื้องอกมะเร็งลำไส้ใหญ่การรักษามักประกอบด้วยการผ่าตัดเคมีบำบัดการฉายรังสีหรือการรวมกันของทั้งสาม การศึกษาปี 2000 ในวารสาร "Physiological Reviews" พบว่า Creatine อาจยับยั้งการเติบโตของเนื้องอกมะเร็งลำไส้ใหญ่ Creatine อาจช่วยควบคุมการเจริญเติบโตของเซลล์ปกติเพื่อให้มะเร็งไม่แพร่กระจายไปยังลำไส้ใหญ่ของคุณทั้งหมด การศึกษาที่คล้ายคลึงกันในปี 1999 ได้ตีพิมพ์ใน "British Journal of Cancer" และยังแสดงให้เห็นว่าอาหารเสริม creatine อาจยับยั้งการเจริญเติบโตของมะเร็งลำไส้ใหญ่

ข้อเสีย

การใช้ Creatine ในระยะยาวอาจเป็นอันตรายต่อลำไส้ใหญ่ของคุณ หนึ่งในผลข้างเคียงของการใช้ Creatine คือการเพิ่มน้ำหนักตัว ตามบทความปี 2011 ใน "American Journal of Physiology" ดัชนีมวลกายสูงหรือโรคอ้วนสามารถเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดมะเร็งลำไส้ใหญ่ได้ ในขณะที่ Creatine ไม่ก่อให้เกิดมะเร็งลำไส้ใหญ่การได้รับน้ำหนักที่ไม่แข็งแรงเป็นผลข้างเคียงจากการใช้งานอาจเพิ่มความเสี่ยงของคุณ ปัญหาเกี่ยวกับระบบทางเดินอาหารเป็นผลข้างเคียงอีกอย่างหนึ่งของการใช้ Creatine เนื่องจากลำไส้ใหญ่ของคุณเป็นส่วนหนึ่งของระบบลำไส้ของคุณ creatine มากเกินไปอาจทำให้เกิดความไม่สะดวกในพื้นที่นี้

ข้อควรพิจารณา

อย่าใช้ Creatine โดยไม่ต้องพูดกับแพทย์ก่อนหากคุณเป็นมะเร็งลำไส้ใหญ่แพทย์ของคุณจะพิจารณาว่า Creatine เป็นวิธีการรักษาที่เหมาะสมกับคุณหรือไม่ หาก Creatine เหมาะสมกับคุณแพทย์ของคุณจะเป็นผู้กำหนดปริมาณที่เหมาะสมตามอายุและประวัติสุขภาพของคุณ บอกแพทย์เกี่ยวกับยาเสริมหรือสมุนไพรที่คุณใช้ คนบางคนอาจทำให้เกิดการมีปฏิสัมพันธ์กับ Creatine