คุณควรกิน Conch ดิบขณะตั้งครรภ์หรือไม่?
สารบัญ:
- วิดีโอเด็ดหน้า
- Conch สามารถปนเปื้อนแบคทีเรีย coliform และ vibrio แบคทีเรียทั้งสองชนิดนี้สามารถทำให้เกิดอาการท้องร่วงคลื่นไส้อาเจียนและตะคริวได้แม้ในคนที่ไม่ได้ตั้งครรภ์
- อันตรายจากระบบน้ำแดง
ในระหว่างตั้งครรภ์อาหารที่คุณกินช่วยบำรุงทั้งคุณและทารกในครรภ์ การได้รับสารอาหาร macronutrients วิตามินและแร่ธาตุที่เพียงพอเป็นสิ่งจำเป็น Conch, หอยมีปริมาณโปรตีน, โฟเลต, วิตามินอี, แมกนีเซียมและสารอาหารอื่น ๆ แม้จะมีคุณค่าทางโภชนาการของอาหารนี้ก็มีความเสี่ยงหลายอย่างหากไม่ได้เตรียมอย่างถูกต้อง
วิดีโอเด็ดหน้า
Conch สามารถปนเปื้อนแบคทีเรีย coliform และ vibrio แบคทีเรียทั้งสองชนิดนี้สามารถทำให้เกิดอาการท้องร่วงคลื่นไส้อาเจียนและตะคริวได้แม้ในคนที่ไม่ได้ตั้งครรภ์
อันตรายจากระบบน้ำแดง
Conch ยังอ่อนแอต่อน้ำแดงเป็นสาหร่ายที่มีความเข้มข้นสูงซึ่งส่งผลต่อพื้นที่ชายฝั่งเป็นระยะ ๆ สาหร่ายชนิดนี้ไม่สามารถถูกฆ่าได้โดยการปรุงอาหารดังนั้นควรหลีกเลี่ยงการกินหอยสังข์ที่มาจากบริเวณที่มีน้ำแดงบาน การบริโภคหอยสังข์กับสารพิษในกระแสสีแดงอาจทำให้เกิดโรคหอยที่เป็นพิษต่อระบบประสาทได้
