L-histidine ประโยชน์

L-histidine เป็นกรดอะมิโนที่จำเป็นต่อสภาพร่างกายซึ่งเรียกได้ว่าเป็นเพราะผู้ใหญ่ส่วนใหญ่ผลิตสารในปริมาณที่เพียงพอ แต่เด็ก ๆ มักไม่ค่อยชอบ ความต้องการผ่านทางอาหาร ทั้งโปรตีนจากพืชและสัตว์เป็นแหล่งที่ดีของกรดอะมิโนซึ่งเป็นตัวสร้างโปรตีนในร่างกายของคุณ นอกเหนือจากบทบาทหลักของโปรตีนแล้ว L-histidine ยังแสดงให้เห็นถึงคุณสมบัติทางยาที่หลากหลายทั้งในแง่การวิเคราะห์และการศึกษาทางคลินิก ปรึกษาแพทย์ก่อนใช้ L-histidine

วิดีโอประจำวัน

ผลิต Histamines

L-histidine เป็นสารตั้งต้นทางเคมีสำหรับ histamines ซึ่งมีบทบาทสำคัญในปฏิกิริยาภูมิแพ้ - การตอบสนองของร่างกายต่อสารที่มีอยู่ มองว่าคนต่างด้าวและอาจเป็นอันตราย ผู้เขียน R. A. Hemat อธิบายว่า histamines เป็นสารเคมีที่เกิดจากการสลายฮีสทิดีนในเนื้อเยื่อของร่างกาย อาการเหล่านี้เกิดขึ้นในรูปแบบของการเปลี่ยนแปลงทางกายภาพทำให้เกิดการขยายตัวของเส้นเลือดฝอยความดันโลหิตลดการหลั่งของกรดในกระเพาะอาหารการรั่วไหลของของเหลวใต้ผิวหนังทำให้ผิวหนังและลมพิษเป็นไปอย่างราบรื่น กล้ามเนื้อของท่อหลอดลม

ช่วยลดอาการของ RA

ระดับ L-histidine ในเลือดไม่เพียงพอในผู้ที่เป็นโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์หรือ RA และผู้ที่มีอาการไขข้ออักเสบข้อต่อมีสารหล่อลื่นที่ชัดเจนและเหนียวเหนอะหนะ เยื่อ Eric R. Braverman, M. D ผู้เขียน "The Healing Nutrients Within" ชี้ให้เห็นว่า histidine เป็นเพียงกรดอะมิโนที่มีความผิดปกติอย่างสม่ำเสมอในคนที่มีภาวะเหล่านี้

ทีมงานวิจัยของสวีเดนได้ทำการศึกษาในหลอดทดลองและสัตว์กับคุณสมบัติของเชื้อราที่มี histidine glycoprotein ซึ่งเป็นโปรตีนในพลาสมาหลายรูปแบบที่มีอยู่ในร่างกายมนุษย์ เมื่อ glycoprotein ถูกเพิ่มเข้าสู่เซลล์ของ Candida albicans โปรตีนที่อุดมด้วย histidine ได้ถูกจับตัวเข้าไปในเซลล์ของเชื้อราและทำให้ผนังเซลล์แตกตัวและทำลายเชื้อราในที่สุดการทดสอบกับหนูทดลองทำให้เกิดผลลัพธ์ที่คล้ายคลึงกัน นักวิจัยได้ตีพิมพ์ผลการวิจัยของพวกเขาใน "PLoS Pathogens ฉบับเดือนสิงหาคมปี 2008 โรเบิร์ตเอรอนซิโอผู้เขียน "สารานุกรมโภชนาการและสุขภาพที่ดี" กล่าวว่า L-histidine มีบทบาทสำคัญในการป้องกันภาวะโลหิตจาง กรดอะมิโนเป็นส่วนประกอบสำคัญในการสร้างฮีโมโกลบินโปรตีนที่มีหน้าที่ในการขนส่งออกซิเจนภายในเซลล์เม็ดเลือดแดง การขาดแคลน L-histidine สามารถทำให้เกิดภาวะโลหิตจางได้ตามที่ Ronzio อาการอื่น ๆ ของการขาด histidine รวมถึงผิวแห้งและความเมื่อยล้า