การสอนเด็กเพื่อกลืนอาหาร
สารบัญ:
American Academy of Pediatrics แนะนำให้รอจนกว่าลูกน้อยของคุณจะมีอายุอย่างน้อยหกเดือนเพื่อเริ่มแนะนำอาหารที่เป็นของแข็ง อาหารแข็งในแง่ของการให้นมทารกหมายถึงอาหารที่มีความสอดคล้องมากกว่านม ทารกเกิดมาพร้อมกับการดูดนม แต่การรับประทานอาหารนอกช้อนต้องมีการเคลื่อนไหวในช่องปากที่แตกต่างกัน เก็บอาหารแข็งไว้ในปากแล้วกลืนกินการปฏิบัติและลูกน้อยของคุณสามารถเรียนรู้สิ่งนี้ได้ดีที่สุดถ้าคุณช่วยเขา
วิดีโอประจำวัน
ขั้นตอนที่ 1
รอจนกว่าทารกจะแสดงอาการพร้อมก่อนที่คุณจะเริ่มนำอาหารที่เป็นของแข็ง ส่วนใหญ่โภชนาการของเขาจะยังคงมาจากนมแม่หรือสูตรจนกว่าเขาจะเปลี่ยนปี สัญญาณว่าลูกน้อยของคุณพร้อมที่จะลองอาหารรวมถึงการสะท้อนความรู้สึกที่ลดน้อยลงและความสามารถในการรองรับศีรษะและลำคอความสามารถในการนั่งที่ไม่มีใครช่วยเหลือและความสนใจในอาหารเมื่อคนอื่นกินอาหาร KidsHealth org การสะท้อนแบบกดลิ้นดันอาหารออกจากปากก่อนที่จะสามารถกลืนได้ (นี่คือทารกที่คล้ำและเกิดมาเพื่อป้องกันไม่ให้เด็กถูกกระทบจากสิ่งแปลกปลอม) สังเกตลูกของคุณและเฝ้าดูอาการเหล่านี้ ลูกน้อยของคุณอาจเริ่มโลภที่อาหารถ้าเขาได้รับอนุญาตให้อยู่ใกล้คุณหรือคนอื่น ๆ เมื่อมันเป็นเวลารับประทานอาหาร
ขั้นตอนที่ 2
เลือกซีเรียลธัญพืชเดี่ยวซึ่งโดยปกติจะเป็นธัญพืชข้าวที่เสริมด้วยธาตุเหล็ก ปรึกษากับกุมารแพทย์ของคุณหากคุณมีข้อกังวลเกี่ยวกับการเริ่มต้นด้วยข้าว
ขั้นตอนที่ 3
ผสมผสานกับนมธัญพืชเด็กหนึ่งช้อนเต็มกับนมหรือสูตรที่เท่าเทียมกัน ผัดส่วนผสมให้เข้ากัน ความสม่ำเสมอควรเป็นเช่นเดียวกับนมแม่หรือสูตรที่จะทำให้การเปลี่ยนแปลงง่ายขึ้นสำหรับลูกน้อยของคุณ
ขั้นตอนที่ 4
ลองให้ลูกผสมนม ถ้าเขาหันศีรษะของเขาผลักช้อนออกไปหรือรู้สึกหงุดหงิดแล้วก็ไม่ใช่เวลาที่เหมาะสมที่จะลองอาหาร รอสักสองสามสัปดาห์แล้วลองอีกครั้ง ถ้าเขารู้สึกไวต่อช้อนและธัญพืชให้กินอาหารต่อไป เสนอธัญพืชวันละครั้งที่ความสอดคล้องกันนี้เป็นเวลาหลายวันหรือหลายสัปดาห์
ขั้นตอนที่ 5
เพิ่มความหนาของส่วนผสมธัญพืชและให้อาหารแก่ลูกน้อยของคุณวันละครั้งเป็นเวลาหลายวันหรือหลายสัปดาห์ แต่เฉพาะในกรณีที่ความสม่ำเสมอของน้ำไหลมากพอควรได้ดี ทำธัญพืชให้หนาขึ้นจนกว่าคุณจะสามารถปฏิบัติตามคำแนะนำบนภาชนะเพื่อดูอัตราส่วนน้ำน้ำนมแม่หรือสูตรที่จะแห้งธัญพืช คุณอาจสามารถแนะนำลูกน้อยของคุณกับอาหารอื่น ๆ ได้ในช่วงเวลานี้ ปรึกษากับกุมารแพทย์ของคุณ บ่อยครั้งที่อาหารที่ดีที่สุดคืออาหารที่ไม่ทำให้เกิดโรคและอ่อนโยนรวมทั้งข้าวโอ๊ตบดกล้วยหรือผลไม้อื่น ๆ
ขั้นตอนที่ 6
ปฏิบัติต่อไปตามขั้นตอนต่อไปนี้กับลูกน้อยของคุณและในที่สุดเขาก็จะกลืนอาหารเช่นทุกคนในครอบครัวของคุณ ทารกเกิดมารู้วิธีการกิน แต่เขาต้องการการปฏิบัติ
สิ่งที่คุณต้องการ
- สูตรหรือนมแม่
- ธัญพืชเด็กโสดธัญพืช
- ชาม
- ช้อนทารก
เคล็ดลับ
- เก็บเด็กไว้บนเก้าอี้สูงระหว่างช่วงอาหาร เรียนรู้โดยการสังเกต ปล่อยให้ลูกน้อยของคุณถือและเล่นกับช้อนทารกก่อนหรือระหว่างการป้อนเพื่อช่วยให้เขาเติบโตคุ้นเคยกับเครื่องใหม่
คำเตือน
- รออย่างน้อยสี่วันหลังจากให้อาหารทารกใหม่ก่อนที่จะมีการแนะนำสิ่งใหม่ ๆ ระวังอาการแพ้หรือความไวรวมทั้งลมพิษผื่นปวดท้องหายใจลำบากอาเจียนท้องร่วงหรือผื่นผ้าอ้อม อย่ารู้สึกเสียใจที่ลูกน้อยในช่วงเวลารับประทานอาหาร ให้เวลาผ่อนคลายเพื่อให้เขาได้เรียนรู้ที่จะสนุกกับมัน
