วิธีการทำ Slatories Gatorade

Gatorade เริ่มจากมหาวิทยาลัยฟลอริดา สถานที่ของโรงเรียนในสภาพภูมิอากาศกึ่งเขตร้อนที่ร้อนแรงรวมกับการออกกำลังกายที่หนักหน่วงทำให้ผู้เล่นรู้สึกเหนื่อยและไม่สามารถเล่นเพื่อความสามารถของตนได้ หลังจากค้นคว้าว่าเหตุใดผู้เล่นจึงมีความแข็งแกร่งน้อยในฟลอริด้าความร้อนแพทย์ของมหาวิทยาลัยจึงมีวิธีแก้ปัญหาคือเครื่องดื่มที่เปลี่ยนของเหลวและแร่ธาตุที่หายไป การเปลี่ยนให้ Gatorade เป็นอากาศหนาวจัดทำให้อากาศเย็นสบายยิ่งขึ้น

วิดีโอประจำวัน

Shake

ไม่เหมือนน้ำดื่มบรรจุขวด Gatorade และเครื่องดื่มกีฬาชนิดอื่น ๆ มีส่วนผสมมากมายที่สามารถบรรจุลงไปที่ด้านล่างของภาชนะได้ โซเดียมและโพแทสเซียมแทนอิเล็กโทรไลต์ที่คุณสูญเสียไปในระหว่างการออกกำลังกาย ในขณะที่ส่วนผสมเหล่านี้โดยทั่วไปยังคงมองไม่เห็นผสมกับส่วนประกอบของของเหลวเครื่องดื่มรอนานบนชั้นวางของสามารถทำให้พวกเขาตกตะกอนออกจากสารละลาย ให้ขวดเขย่าขวดก่อนที่จะทำให้คุณอ้วน

เท

แม้ว่าคุณจะแช่เครื่องดื่มกีฬาไว้ในภาชนะพลาสติกแล้วก็ตาม แทนเทอร์เรตลงในภาชนะตื้นเช่นกระทะเค้กรูปสี่เหลี่ยมผืนผ้าขนาดใหญ่ การใช้ภาชนะตื้นทำให้สามารถแช่แข็งได้รวดเร็วและสม่ำเสมอ คุณยังจะมีเวลาง่ายขึ้นกวนมันเพื่อให้สอดคล้องสม่ำเสมอลื่นและเก็บไว้จากแข็งของแข็ง

การขูดหรือการปั่น

หลังจากที่แช่แข็งชั่วโมงแรกของ Gatorade ให้เทน้ำยาด้วยฟักหรือฟักทองเพื่อแตกผลึกน้ำแข็งที่อยู่ในนั้น หากไม่ถูกรบกวนโดยปราศจากความสับสนเครื่องดื่มจะสร้างผลึกน้ำแข็งขนาดใหญ่ที่ไม่เหมาะสำหรับความเรียบเนียนและโปร่งโล่ง นำเครื่อง Gatorade กลับเข้าสู่ช่องแช่แข็งหลังจากที่กวนและตรวจสอบทุกครึ่งชั่วโมงเป็นเวลาผสมกับส้อมหรือปัดในแต่ละครั้ง เมื่อเครื่องดื่มมีความสอดคล้องกันอย่างเหมาะสมให้ขูดด้วยส้อมหรือปัดเพื่อให้เป็นอาหารแข็งกึ่งแข็ง นอกจากนี้คุณยังสามารถดื่มเครื่องดื่มที่อิดโรยในเครื่องปั่นและวนให้สั้นลงเพื่อให้มีความนุ่มนวลขึ้น

อื่น ๆ Slushies

ในขณะที่เตี้ย Gatorade ลื่นมีรสเข้มข้นที่สุดคุณยังสามารถสร้าง slushies เร็วขึ้นด้วยน้ำแข็งและ Gatorade ในเครื่องปั่น น้ำแข็งเจือจาง Gatorade แต่คุณสามารถเพลิดเพลินกับ slushy นี้ทันทีแทนการไม่ต้องรอให้เครื่องดื่มเพื่อตรึงนอกจากนี้คุณยังสามารถเท Gatorade ลงในถาดน้ำแข็งก้อนและผสมก้อนด้วยน้ำให้พอเหมาะ