ส่วนเกินไขมันในเด็กเล็กในวัยทารก

สารบัญ:

Anonim

แม้ว่าผู้ใหญ่มักกังวลเรื่องน้ำหนักเกินไขมันในร่างกายจะช่วยให้ทารกได้รับความคุ้มครองที่สำคัญ ทารกต้องเก็บไขมันเพิ่มจนกว่าจะมีอายุประมาณ 2 ปีตามตำรา "ชีววิทยา: ชีวิตบนโลกด้วยสรีรวิทยา" และไขมันส่วนใหญ่จะถูกเก็บไว้ที่ขาและต้นขา ในขณะที่พ่อแม่อาจกังวลเกี่ยวกับขาไขมันของทารกไขมันเหล่านี้เกือบจะเป็นสัญญาณของสุขภาพที่ดี หากคุณกังวลเกี่ยวกับการเพิ่มน้ำหนักของทารกของคุณปรึกษากุมารแพทย์ของเธอก่อนที่จะทำการเปลี่ยนแปลงอาหารของเธอ

วิดีโอประจำวัน

สาเหตุ

ในช่วงอายุ 1 ปีหรือ 2 ปีส่วนใหญ่โภชนาการของทารกมาจากนมที่มีไขมันสูง ไขมันนี้ช่วยปกป้องบุตรหลานของคุณจากการเจ็บป่วยฉับพลัน; เด็กที่มีร้านค้าไขมันเพียงพอมักไม่ค่อยมีโอกาสที่จะเจริญเติบโตหรือประสบกับภาวะทารกตายอย่างกะทันหันเนื่องจากตำรา "จิตวิทยาเด็ก" เนื่องจากการเปลี่ยนแปลงอาหารของบุตรหลานและเริ่มต้นเดินขาของเธอจะค่อยๆจางหายไปและดูคล้ายกับขาของผู้ใหญ่ อย่างไรก็ตามเด็กหลายคนเก็บไขมันเด็กไว้ในวัยรุ่นของพวกเขา เด็ก ๆ ไม่ควรได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคอ้วนเพราะพวกเขามีไขมันขา อย่างไรก็ตามไขมันบนขาของเด็กสามารถบ่งบอกได้ว่าน้ำหนักของเด็กนั้นมีการกระจายอย่างสม่ำเสมอและมีสุขภาพดีหรือไม่ตามวิถีของกุมารแพทย์ William Sears ในหนังสือของเขา "The Portable Pediatrician"

การดูแลขา

พ่อแม่บางคนพบว่าไขมันของเด็กสามารถทำให้การอาบน้ำการแต่งกายและการทำตามปกติอื่น ๆ ทำได้ยาก เหงื่อส่วนเกินระหว่างม้วนไขมันอาจทำให้เกิดอาการระคายเคืองผิวหนังเช่นผื่นความร้อนและการติดเชื้อยีสต์ ทำให้ผิวทารกของคุณนุ่มขึ้นระหว่างผิวหลังการอาบน้ำหรือเปลี่ยนผ้าอ้อมเด็ก หากขาของเด็กมีขนาดใหญ่พอที่จะทำให้ทารกพอดีกับผ้าอ้อมหรือเสื้อผ้าได้ให้ซื้อสินค้าที่ใหญ่พอที่จะรองรับขาของเด็กได้แม้ว่าจะมีขนาดใหญ่เล็กน้อยรอบเอว

โภชนาการที่เหมาะสม

ทารกไม่ควรรับประทานอาหารยกเว้นในกรณีที่รุนแรง โภชนาการที่เหมาะสมในวัยเด็กสามารถช่วยให้บุตรหลานของคุณยังคงสุขภาพดีในวัย American Academy of Pediatrics ขอแนะนำให้เด็กกินนมแม่โดยเฉพาะจนกว่าจะอายุหกเดือน การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ช่วยลดความเสี่ยงต่อการเป็นโรคอ้วนของเด็ก ถ้าคุณเลือกที่จะให้สูตรบุตรหลานของคุณแทนทำตามตัวชี้นำของเธอและหลีกเลี่ยงการให้อาหารมากเกินไปแม้ว่าจะหมายความว่าคุณโยนสูตรบางอย่างออกไปเมื่อบุตรของท่านเริ่มรับประทานของแข็งให้ให้เธอมีผักผลไม้และเนื้อสัตว์ติดมัน หลีกเลี่ยงการให้น้ำผลไม้หวานของคุณและโซดา การได้รับน้ำตาลเป็นเวลานานอาจทำให้บุตรหลานของคุณกระหายได้และเพิ่มความเสี่ยงที่จะเป็นโรคอ้วนตาม "จิตวิทยาเด็ก"