อาการหมองคล้ำใน Shin

อาการปวดคล้ำในหน้าแข้งของคุณอึดอัดและอาจทำให้คุณไม่สามารถออกกำลังกายได้ดีในที่ทำงานหรือในโรงเรียนและยังทำให้คุณตื่นนอนในเวลากลางคืน หอจดหมายเหตุแห่งชาติ (National Library of Medicine) กล่าวว่าอาการปวดขาเป็นอาการและการร้องเรียนที่ผิดปกติและอาจเกิดจากการบาดเจ็บที่มากเกินไปหรือเป็นโรคร้ายแรง โชคดีที่อาการหมองคล้ำในหน้าแข้งของคุณมักเกิดจากการออกกำลังกายที่หนักหน่วงและจะหายไปเอง

วิดีโอประจำวัน

สาเหตุ

อาการปวดขาอาจเกิดจากกล้ามเนื้อตะคริวการบาดเจ็บการอุดตันของหลอดเลือดจากหลอดเลือดแดงหรือก้อนเลือดการติดเชื้อหรือการอักเสบ โรคเช่น cellulitis, โรคไขข้อและโรคเกาต์ยังสามารถทำให้เกิดอาการปวดขา ความเสียหายของเส้นประสาทและเส้นเลือดโป่งขดเป็นสาเหตุที่พบได้บ่อยๆ

Shin Splints

ปลอกชินเป็นปฏิกิริยาอักเสบที่เกี่ยวข้องกับเนื้อเยื่อเกี่ยวพันของขา พวกเขาเป็นสาเหตุที่พบมากที่สุดของอาการปวดขาที่ออกกำลังกายตาม American Academy of Podiatric Sports Medicine อาการปวดเมื่อยหมองคล้ำในหน้าแข้งหรือที่รู้จักกันทั่วไปว่าเป็น splints หน้าแข้งหมายถึงอาการปวดรอบ ๆ กระดูกขนาดใหญ่ (tibia bone) ซึ่งมักเรียกว่าอาการเครียด (tibial stress syndrome) อาการปวดมักเกิดขึ้นหลังการออกกำลังกายหนักหรือมีส่วนร่วมในการเล่นกีฬา โรคเครียดทิพย์ปานกลางเป็นเรื่องปกติในนักวิ่งและผู้ที่มีส่วนร่วมในกีฬาด้วยการเริ่มต้นและหยุดอย่างฉับพลันเช่นบาสเก็ตบอลหรือฟุตบอล

การวินิจฉัย

แพทย์ของคุณสามารถวินิจฉัยสาเหตุของอาการหมองคล้ำในหน้าแข้งของคุณได้ บอกแพทย์ของคุณเกี่ยวกับอาการบาดเจ็บที่ผ่านมาและกิจกรรมที่มีพลังใด ๆ หรือหากคุณมีอาการอื่น ๆ เช่นผิวหนังแดงอักเสบหรือข้อต่อบวมของโรคข้ออักเสบและโรคเกาต์ แพทย์ของคุณจะถามคุณว่าอาการปวดเมื่อยหมองคล้ำอยู่ในหน้าแข้งหรือทั้งสองข้างและคุณมีอาการปวดนานแค่ไหน เธออาจแนะนำการตรวจเพิ่มเติมเช่น arteriogram เพื่อตรวจสอบการไหลเวียนของเลือดไปยังขาการตรวจเลือดการสแกนกระดูกหรือการตรวจชิ้นเนื้อกระดูก MRI และ X-ray ถ้าเธอรู้สึกว่าอาการปวดเมื่อยลึลในหน้าแข้งของคุณมาจากสิ่งอื่นที่ไม่ใช่การบาดเจ็บที่มากเกินไปเช่น shin splints