ทำผักโขมและผักกาดหอมคลุกทารกแรกเกิดระหว่างให้นมบุตรหรือไม่?

สารบัญ:

Anonim

เมื่อคุณตั้งครรภ์คุณอาจหมกมุ่นกับการกินอาหารที่ดีสำหรับลูกน้อยของคุณ เมื่อเธอเกิดมาการหมกมุ่นกับอาหารของคุณอาจดำเนินต่อไปได้หากคุณให้นมบุตรโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากลูกน้อยของคุณเป็นโรคอ้วนและยุ่งเหยิง ในขณะที่สิ่งที่คุณกินอาจส่งผลต่อทารกของคุณอาหารที่ทำให้คุณเป็นแก๊สและอึดอัดไม่จำเป็นต้องมีผลเช่นเดียวกันกับเธอ แม้ว่าผักบางชนิดอาจมีส่วนทำให้เกิดอาการจุกเสียดผักกาดหอมและผักโขมไม่ได้อยู่ในหมู่พวกเขา

วิดีโอประจำวัน

ทารกและแก๊ส

เด็กที่เกิดอาการจุกเสียดมากถึง 28% ตามข้อมูลจาก American Academy of Pediatrics อาการโคลิครวมถึงช่วงเวลาของการร้องไห้ที่ไม่อาจสลายได้ซึ่งเริ่มตั้งแต่ 3 ถึง 6 สัปดาห์ซึ่งมักเกิดขึ้นในตอนเย็นและมีอาการทางกายภาพเช่นการวาดขาและผ่านก๊าซ เป็นเรื่องที่ดึงดูดความสนใจของทุกสิ่งที่คุณกินเด็กที่เลี้ยงลูกด้วยนมขวดซึ่งกินอาหารที่เหมือนกันทุกวันในฐานะทารกแรกเกิดมีช่วงเวลาที่เป็นเนื้อเดียวกันเช่นเดียวกับทารกที่เลี้ยงลูกด้วยนม แม้ว่าลูกน้อยของคุณจะไม่มีอาการจุกเสียดระบบทางเดินอาหารที่ยังไม่บรรลุนิติภาวะและการขาดประสบการณ์ของเขากับความรู้สึกของก๊าซอาจนำไปสู่การยุ่งเหยิง การกลืนจากการร้องไห้หรือการกินอาหารเร็วเกินไปอาจทำให้เกิดแก๊สด้วย

อาหารที่ทำให้คุณเป็นแก๊สมีผลกระทบนี้เนื่องจากพวกเขามีเส้นใยหรือส่วนประกอบอื่น ๆ ที่ระบบทางเดินอาหารของคุณไม่สามารถพังทลายได้ ไฟเบอร์จะผ่านเข้าไปในลำไส้ซึ่งไม่ผ่านการย่อยสลายซึ่งแบคทีเรียพยายามที่จะทำลายมันลงไปทำให้เกิดแก๊ส เส้นใยในอาหารที่ทำให้เกิดแก๊สไม่เข้าสู่เต้านมของคุณดังนั้นจึงไม่มีผลเช่นเดียวกันต่อทารกแรกเกิดของคุณ ส่วนประกอบของอาหารที่คุณกินจะไปถึงนมแม่ของคุณได้ทุกที่ตั้งแต่หนึ่งถึง 24 ชั่วโมงโดยเฉลี่ยประมาณ 4-6 ชั่วโมงผู้ให้คำปรึกษาด้านการให้นมบุตรของ Anne Smith รายงาน

การขจัดอาหาร

หากลูกน้อยของคุณมีแก๊สมากหรือมีอาการจุกเสียดคุณอาจแนะนำให้ขจัดอาหารบางชนิดออกจากอาหาร แต่ผักกาดหอมและผักขมอาจไม่อยู่ในรายการ ผลิตภัณฑ์นมเป็นแหล่งที่พบมากที่สุดของอาการแพ้ในทารกที่เกี่ยวข้องกับอาหารของแม่ในทารกที่เลี้ยงลูกด้วยนมทำให้เกิดอาการแพ้รวมทั้งการขับถ่ายทางเดินอาหารในระหว่าง 2 ถึง 7 เปอร์เซ็นต์ของทารก Smith อธิบายการศึกษาที่ตีพิมพ์ใน "Pediatrics" ฉบับเดือนพฤศจิกายน 2548 ได้ประเมินช่วงการร้องไห้และความวุ่นวายในทารกที่มารดารับประทานอาหารที่เป็นสารก่อภูมิแพ้ต่ำซึ่งทำให้สารก่อภูมิแพ้ที่พบมากที่สุดคือนมผลิตภัณฑ์ถั่วเหลืองข้าวสาลีไข่ถั่วลิสงถั่วต้นไม้และ ปลา - เป็นเวลา 1 สัปดาห์ นักวิจัยรายงานว่าลดลงร้อยละ 37 ในตอนร้องไห้ พูดคุยกับแพทย์ของคุณก่อนที่จะกำจัดอาหารออกจากอาหารของคุณ