โปรไบโอติกสาเหตุแก๊ส?

ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารโปรไบโอติกมีวัตถุประสงค์เพื่อช่วยในเรื่องระบบทางเดินอาหาร แต่ในบางกรณีโปรไบโอติกอาจทำให้เกิดแก๊สและท้องอืดเพิ่มขึ้น Cleveland Clinic รายงานว่าโปรไบโอติกสามารถช่วยในการย่อยอาหารและปกป้องร่างกายจากแบคทีเรียที่เป็นอันตรายโดยการรักษาความสมดุลระหว่างแบคทีเรียที่ดีและเป็นอันตราย โปรไบโอติกไม่ได้มีไว้สำหรับทุกคนและควรทำในขณะที่อยู่ภายใต้การดูแลของแพทย์

วิดีโอประจำวัน

เกี่ยวกับโปรไบโอติก

โปรไบโอติกเป็นจุลินทรีย์ที่อาศัยอยู่ในระบบทางเดินอาหารซึ่งจะช่วยรักษาสุขภาพทางเดินอาหารและความสม่ำเสมอ "ความก้าวหน้าทางด้านเวชศาสตร์การทดลองและชีววิทยา" ในปีพศ. 2551 รายงานว่าแม้จะมีการวิจัยเพิ่มเติม แต่โปรไบโอติกอาจช่วยเพิ่มระบบภูมิคุ้มกันลดความเสี่ยงต่อการเป็นโรคมะเร็งและโรคเบาหวานช่วยในการรักษาโรคลำไส้และอาการท้องเสียและโรคลำไส้ที่ระคายเคือง โปรไบโอติกยังพบได้ตามธรรมชาติในโยเกิร์ตโคฟีร์และผลิตภัณฑ์นมที่เพาะเลี้ยง ผลิตภัณฑ์นมที่มีโปรไบโอติกจะระบุว่าผลิตภัณฑ์มีวัฒนธรรมสดและใช้งานอยู่

คนที่แพ้แลคโตสอาจมีอาการจากการใช้อาหารเสริมโปรไบโอติก โปรไบโอติกบางส่วนมีจากนมซึ่งอาจทำให้เกิดอาการท้องอืดแก๊สและท้องร่วงได้ภายในไม่กี่นาทีหลังจากกินอาหารเสริม การแพ้แลคโตสเป็นภาวะทางเดินอาหารทั่วไปที่เกิดขึ้นเมื่อระบบทางเดินอาหารของคุณไม่สามารถย่อยน้ำตาลที่พบในนมได้อย่างถูกต้องตามข้อมูลของสำนักหักบัญชีเรื่องโรคทางเดินอาหารแห่งชาติ (National Digestive Disease Information Clearinghouse) ถ้าคุณแพ้แลคโตสให้ใช้ผลิตภัณฑ์โปรไบโอติกที่ไม่มีนมหรือใช้เอนไซม์เสริม lactase พร้อมกับโปรไบโอติกเพื่อป้องกันอาการใด ๆ

ข้อควรระวัง

หากคุณมีอาการแพ้นมระบบภูมิคุ้มกันหรือลิ้นหัวใจเทียมที่ถูกทำลายคุณควรปรึกษาแพทย์ก่อนที่จะใช้โปรไบโอติก อาการแพ้นมอาจทำให้เกิดแก๊สท้องร่วงคลื่นไส้อาเจียนและอาการปวดท้องและอาจทำให้เกิดอาการที่คุกคามถึงชีวิตเช่นหายใจถี่ลดความดันโลหิตและหัวใจเต้น ถ้าคุณมีลิ้นหัวใจเทียมคุณมีความเสี่ยงที่จะเกิดโรคลิ้นหัวใจวายจากการใช้โปรไบโอติกมากขึ้น