สามารถแครอทน้ำผลไม้แก้ไอเรื้อรังได้หรือไม่?

การคั้นน้ำช่วยให้คุณกิน สารอาหารหลายชนิดในผลไม้และผักแม้ว่าคุณจะมีปัญหาในการรับประทานอาหารหลายมื้อในแต่ละวัน น้ำแครอทประกอบด้วยสารอาหารที่จำเป็นหลายอย่างซึ่งเป็นแหล่งที่อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระวิตามินและแร่ธาตุรวมทั้งน้ำตาลธรรมชาติที่ช่วยให้ร่างกายของคุณมีพลังงาน ในขณะที่การดื่มน้ำแครอทไม่สามารถรักษาโรคได้เหมือนกับที่ทำให้เกิดอาการไอเรื้อรังบางชนิดสารอาหารในน้ำจะเป็นประโยชน์ต่อสุขภาพโดยรวมของคุณและอาจช่วยในการควบคุมอาการ

วิดีโอประจำวัน

โรคหืด

สารอาหารที่พบในน้ำแครอทอาจเป็นประโยชน์กับผู้ที่มีอาการไอเป็นเรื้อรังเนื่องจากโรคหอบหืด ในระหว่างการติดโรคหอบหืดแนบสายการบินที่อนุญาตให้อากาศเข้าไปในปอดของคุณกลายเป็นหงุดหงิดและตีบทำให้ไอและหายใจลำบาก ตามที่ศูนย์การแพทย์มหาวิทยาลัยแมรีแลนด์กล่าวว่าทั้งเบต้าแคโรทีน - รูปแบบของวิตามินเอและโคลีนอาจช่วยในการควบคุมโรคหอบหืด การดื่มน้ำแครอทเป็นแหล่งอาหารที่อุดมไปด้วยทั้งๆที่ผลกระทบเฉพาะของน้ำแครอทต่อความรุนแรงของโรคหอบหืดยังไม่ได้รับการตรวจสอบอย่างเต็มที่

ข้อควรพิจารณา

หากคุณมีอาการไอเรื้อรังคุณต้องไปพบแพทย์เพื่อวินิจฉัยปัญหาเกี่ยวกับสุขภาพและเรียนรู้วิธีการควบคุมอาการของคุณ ในขณะที่น้ำแครอทอาจเป็นประโยชน์ต่อสุขภาพทางเดินหายใจของคุณและอาจมีบทบาทในการควบคุมโรคบางอย่างที่ทำให้เกิดอาการไอเรื้อรัง แต่ก็ไม่สามารถใช้เป็นแนวทางในการรักษาอาการไอเรื้อรังได้หากคุณสนใจในการรักษาอื่นเพื่อช่วยในการควบคุมอาการไอให้พูดคุยกับแพทย์ของคุณ - เธอสามารถแนะนำวิถีชีวิตและทางเลือกในการรับประทานอาหารที่อาจเสริมการรักษาทางการแพทย์แบบดั้งเดิมที่คุณต้องการ