คาเฟอีนสามารถทำให้แขนของคุณหลุด?

ถ้วยกาแฟตอนเช้าเป็นเรื่องธรรมดาสำหรับคนจำนวนมากที่ต้องการรับอาหารอย่างรวดเร็ว การกระหายน้ำของคาเฟอีนควรทำให้คุณรู้สึกตื่นตัวและชัดเจนขึ้น อย่างไรก็ตามคาเฟอีนมากเกินไปอาจเป็นอันตรายและอาจทำให้เกิดอาการที่เรียกว่าการตกครรภ์หรือการรู้สึกเสียวซ่าในแขนหรือขาซึ่งทำให้พวกเขารู้สึกราวกับว่าพวกเขากำลังนอนหลับอยู่

วิดีโอประจำวัน

สิ่งที่คาเฟอีนไม่

ถามแพทย์ของคุณ

ถ้าคุณดื่มกาแฟโซดาหรือเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนเป็นประจำและคุณกำลังรู้สึกผิดปกติบ่อยครั้งคุณอาจต้องทนทุกข์ทรมานจากการขาดวิตามินบี 12หลายคนพบแขนขาและส่วนอื่น ๆ ของร่างกายที่หลับไป แต่ถ้าคุณสังเกตเห็นความรู้สึกเหล่านี้บ่อยๆให้ปรึกษาแพทย์ของคุณเพื่อดูว่าคุณสามารถลดความอยากคาเฟอีนและเพิ่มวิตามินบี 12 ในอาหารของคุณได้อย่างไร