ประโยชน์ของมะนาวสำหรับผิวหน้า

มะนาวไม่ใช่แค่ผลไม้ตระกูลทาร์ตของต้นไม้ตระกูล Citrus aurantifolia เท่านั้นพวกมันยังเป็นแหล่งเพาะเลี้ยงวิตามินและสารอาหารขนาดเล็ก ประโยชน์ของมะนาวไม่ จำกัด เฉพาะความสุขในการทำอาหารอย่างใดอย่างหนึ่ง เนื้อหาด้านโภชนาการของมะนาวสามารถนำมาใช้เพื่อปรับปรุงสุขภาพภายในและภายนอกของผิวหน้าและผิวของคุณเมื่อนำมาทาหรือทาได้

วิดีโอประจำวัน

ลดแบคทีเรีย

กระชับรูขุมขนให้น้อยลง

สารทำให้ตกตะกอนทำให้กล้ามเนื้อกระชับขึ้นเล็กน้อย ด้วยเหตุนี้จึงใช้ astringents เพื่อปรับปรุงรูปลักษณ์ของผิวหน้าและพบได้ในผลิตภัณฑ์เสริมความงามจำนวนมากที่จำหน่ายในท้องตลาด พวกเขาใช้เพื่อกระชับรูขุมขนและลดการผลิตน้ำมันลงชั่วคราวเพื่อให้ผิวกระจ่างใส น้ำมันมะนาวมีคุณสมบัติสมานเมื่อใช้เฉพาะตามที่ผู้เขียน Dorie Byers '"ความงามตามธรรมชาติ. “

ลบผิวที่ตายแล้วออกไป

เปลือกกรดจะลอกเซลล์ผิวที่ตายไป การรักษาความงามที่เป็นที่นิยมนี้เป็นวัตถุดิบหลักของสปาและถูกนำมาใช้เป็นเวลาหลายศตวรรษในการรักษาที่บ้านเพื่อปรับปรุงลักษณะและสุขภาพผิวหน้า มะนาวเป็นผลไม้เช่นมะนาวและเป็นกรดซิตริก นอกเหนือจากการเพิ่มรสชาติและกลิ่นแล้วกรดซิตริกที่พบในมะนาวช่วยขจัดสิ่งสกปรกออกจากใบหน้า ปราศจากผิวที่ตายแล้วซ่อนเซลล์ผิวที่มีสุขภาพดีใต้ใบหน้าของคุณจะดูสดใสและกระจ่างใสขึ้น การขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วจะช่วยป้องกันเซลล์ผิวที่บอบช้ำไม่ให้อุดตันรูขุมขนซึ่งสามารถช่วยลดปัญหาสิวและรอยคล้ำได้

จากภายในออก

เมื่อร่างกายของคุณประมวลผลสารอาหารพวกเขาออกซิไดซ์ ผลของกระบวนการนี้คือโมเลกุลที่มีจำนวนอิเล็กตรอนไม่เรียบและเรียกว่าอนุมูลอิสระ อนุมูลอิสระเริ่มปฏิกิริยาลูกโซ่ภายในร่างกายของคุณทำให้โมเลกุลอื่น ๆ จะออกซิไดซ์ กระบวนการทั้งหมดนี้นำไปสู่การย่อยสลายของเซลล์ซึ่งก่อให้เกิดริ้วรอยและเนื้อเยื่อที่เสียหาย วิตามินบางชนิดรวมทั้งวิตามิน A และ C ทำหน้าที่เป็นสารต้านอนุมูลอิสระ สารต้านอนุมูลอิสระดูดซับความรุนแรงของปฏิกิริยาลูกโซ่ของอนุมูลอิสระและปล่อยให้พวกเขาผ่านอันตรายจากร่างกายผ่านทางปัสสาวะตามข้อมูล USDA National Nutrient 100 กรัมของมะนาวดิบมี 29. 1mg วิตามิน C และ 50 IU vitamin A. การเพิ่ม limes ในอาหารของคุณสามารถลดการไหลเวียนของอนุมูลอิสระภายในร่างกายของคุณที่นำไปสู่ความเสียหายของเนื้อเยื่อลดลงและสัญญาณน้อยลงของริ้วรอย, ซึ่งจะนำไปสู่ผิวที่อ่อนเยาว์สดใสขึ้น