สิ่งที่เป็นประโยชน์ต่อสุขภาพของการเสริมทับทิม?

ทับทิมเป็น ผลไม้รสหวานรสหวานที่มีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระซึ่งหมายความว่ามันทำหน้าที่เป็นคนเก็บกวาดในร่างกายของคุณและทำความสะอาดสารพิษส่วนเกินที่อาจทำให้คุณเป็นอันตราย ทับทิมได้รับการศึกษาร่วมกับวิธีการที่อาจส่งผลต่อโรคหัวใจและมะเร็ง แต่การวิจัยทั้งหมดเกี่ยวกับข้อมูลเสริมนี้เป็นข้อมูลเบื้องต้น ก่อนที่จะทำทรีทเทิลเป็นส่วนหนึ่งของขั้นตอนทางการแพทย์ของคุณให้ปรึกษาแพทย์ก่อนเพื่อให้แน่ใจว่าปลอดภัยสำหรับคุณ

วิดีโอประจำวัน

โรคหัวใจ

ทับทิมแสดงให้เห็นถึงคำมั่นสัญญากับโรคหัวใจในการศึกษาในสัตว์ขนาดเล็กหรือสัตว์ การศึกษาที่เผยแพร่ใน "โภชนาการทางคลินิก" ในปี 2547 พบว่าน้ำทับทิมอาจมีผลต่อไลโปโปรตีนความหนาแน่นต่ำหรือ LDL คอเลสเตอรอลและสามารถช่วยรักษาคอเลสเตอรอลที่ไม่ดีได้จากการสร้างผนังของหลอดเลือดแดง ในการศึกษาเดียวกันนั้นยังแสดงให้เห็นความสามารถในการลดความดันโลหิตตัวลดลงร้อยละ 21

มะเร็ง

การศึกษาเกี่ยวกับโรคมะเร็งและโรคทับทิมเป็นพื้นฐานที่คล้ายคลึงกันและมุ่งเน้นไปที่การศึกษาในสัตว์หรือหลอดทดลอง การศึกษาที่ตีพิมพ์ใน "การวิจัยโรคมะเร็งทางคลินิก" ในปี 2549 พบว่าผู้ชายที่ใช้น้ำทับทิมหลังการรักษามะเร็งต่อมลูกหมากไม่ได้เพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วในเครื่องหมายมะเร็งหลังจากนั้นเช่นเดียวกับคนไข้รายอื่น ๆ การเพิ่มขึ้นของเครื่องหมายมะเร็งลดลงอย่างมีนัยสำคัญช่วยเพิ่มอายุขัยของมนุษย์จากมะเร็งต่อมลูกหมาก

999 Dosages

ทับทิมสามารถใช้ได้ในผลไม้ทั้งตัวเช่นน้ำผลไม้และในรูปแบบแคปซูล มีการศึกษาหลายเรื่องเกี่ยวกับผลไม้ชนิดนี้ในน้ำผลไม้ ตัวอย่างเช่น 8 ออนซ์ต่อวันเป็นปริมาณที่ใช้ในการศึกษามะเร็งต่อมลูกหมาก ในการศึกษาเกี่ยวกับการลดคอเลสเตอรอล 40 กรัมต่อวันเป็นปริมาณที่ใช้ สำหรับหลอดเลือดแดงทั่วไปหรือการแข็งตัวของเส้นเลือด 50 ลิตรของน้ำผลไม้บางครั้งใช้ในการศึกษา ไม่มีคำแนะนำทั่วไปสำหรับผลไม้นี้ยังเพราะการศึกษายังคงอยู่ในขั้นตอนเบื้องต้น

เรื่องเกี่ยวกับความปลอดภัย

ทับทิมโดยทั่วไปถือเป็นความปลอดภัย ผู้ป่วยโรคเบาหวานควรใช้ความระมัดระวังด้วยน้ำนี้โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้ามีน้ำตาลเพิ่มเพราะอาจทำให้น้ำตาลในเลือดสูงขึ้นได้ หญิงตั้งครรภ์ควรหลีกเลี่ยงสารสกัดเพราะอาจมีเปลือกผลไม้ ทับทิมอาจลดความดันโลหิตได้ดังนั้นโปรดใช้ด้วยความระมัดระวังหากคุณใช้ยารักษาความดันโลหิตของคุณเช่นยาแคปปิลริลหรือ lisinopril ความกังวลบางอย่างเกิดขึ้นเมื่อรับประทานยา statin - ยาลดคอเลสเตอรอล - ด้วยน้ำทับทิมเนื่องจากอาจทำให้เกิดผลข้างเคียงที่กล้ามเนื้อเสื่อมลง หลีกเลี่ยงการใช้ร่วมกัน