วิตามินสำหรับโรคสะเก็ดเงินในหนังศีรษะ

โรคสะเก็ดเงินเป็นภาวะผิวหนังที่เกิดขึ้นประมาณ 1 ใน 50 คนโดยส่วนใหญ่จะมีผลต่อข้อศอกขาหนีบหัวเข่าหลังส่วนล่างและหนังศีรษะ การรักษามักจะเกี่ยวข้องกับครีมสำหรับผิวของคุณ แต่บางครั้งการรักษาด้วยแสงหรือยาในช่องปากที่กำหนดไว้ แม้ว่าวิตามินบางชนิดอาจมีประโยชน์ แต่คุณไม่ควรรับประทานวิตามินโดยไม่ปรึกษาแพทย์ก่อนเพื่อให้แน่ใจว่าจะปลอดภัยสำหรับคุณ

นอกจากนี้ยังมีการรักษาเฉพาะที่วิตามินเอรวมถึง tazarotene แต่ไม่ควรใช้การรักษานี้ในระหว่างตั้งครรภ์หรือให้นมบุตร Tazarotene อาจช่วยชะลอการหลั่งและการเจริญเติบโตของเซลล์ผิวและช่วย จำกัด การเกิดโรคสะเก็ดเงินของคุณโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อใช้ร่วมกับการรักษาด้วยแสงและ corticosteroids

ในบางกรณีมีการใช้วิตามิน A และ D เป็นยาในการรักษาโรคสะเก็ดเงิน ถึงแม้ว่าการวิจัยมีข้อ จำกัด เกี่ยวกับผลประโยชน์ แต่บางคนก็รับประทานวิตามินดีเสริมด้วยจุดประสงค์เพื่อ จำกัด การอักเสบที่เกิดจากโรคสะเก็ดเงิน

ศูนย์การแพทย์ของมหาวิทยาลัยแมรี่แลนด์ไม่แนะนำให้ทานวิตามินบีหรือดีสำหรับโรคสะเก็ดเงินเนื่องจากไม่ได้มีปริมาณมากเพียงพอที่จะมีประสิทธิภาพและหากใช้ร่วมกับการรักษาด้วยวิตามินอื่น ๆ ดร. อาจทำให้เกิดอาการเป็นพิษได้

ทั้งวิตามิน A และ D เป็นวิตามินที่ละลายในไขมันดังนั้นเมื่อรับประทานในปริมาณมาก ๆ สามารถสร้างระดับที่เป็นอันตรายในร่างกายของคุณได้ เพียงใช้วิตามิน A และ D จำนวนมากเพื่อรักษาโรคสะเก็ดเงินของคุณหากได้รับการแนะนำโดยแพทย์ของคุณ

ไขมันที่มีประโยชน์อีกอย่างหนึ่ง

ไขมัน Omega-3 พบได้ในปลาถั่วเหลืองถั่วเมล็ดพืชและน้ำมันพืชบางชนิดอาจช่วยลดการอักเสบและอาการอื่น ๆ ของโรคสะเก็ดเงินได้ แต่หลักฐานในเรื่องนี้ยังมีข้อ จำกัด และขัดแย้งกันอยู่ หลีกเลี่ยงอาหารเสริมน้ำมันปลาถ้าคุณใช้ทินเนอร์เลือดเนื่องจากอาจเพิ่มความเสี่ยงต่อการตกเลือด การกินปลาอย่างน้อยสัปดาห์ละสองครั้งจะช่วยให้คุณได้รับไขมันโอเมก้า 3 มากพอสมควรโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณเลือกปลาไขมันเช่นปลาแซลมอนปลาชนิดหนึ่งปลาทูน่าปลาทูและปลาซาร์ดีน

การทานอาหารมังสวิรัติและอาหารที่ลดแคลอรี่อาจช่วย จำกัด อาการของโรคสะเก็ดเงินได้จากบทความที่ตีพิมพ์ในวารสารโรคผิวหนังในอังกฤษเมื่อเดือนตุลาคม 2548คนที่เป็นโรคสะเก็ดเงินอาจมีความรู้สึกไวต่อ gluten ดังนั้นอาหารที่ปราศจากกลูเตนอาจเป็นประโยชน์ในบางกรณี

หลีกเลี่ยงน้ำตาลที่เรียบง่ายอาหารที่มีไขมันอิ่มตัวสูงและแอลกอฮอล์หากคุณมีโรคสะเก็ดเงินแนะนำศูนย์การแพทย์ของมหาวิทยาลัยแมริแลนด์