สัญญาณและอาการของภาวะขาดธาตุเหล็กในวัยรุ่น
สารบัญ:
การขาดธาตุเหล็กและโรคโลหิตจางเป็นโรคที่มีผลต่อวัยรุ่นซึ่งเป็นอาการอ่อนเพลีย 2 ชิ้น วัยรุ่นอาจจะเหนื่อยเพราะเหตุผลอื่น ๆ เช่นการขึ้นล่าช้าในการทำการบ้านหรือการศึกษาเพื่อการทดสอบกิจกรรมนอกหลักสูตรหรือพยายามที่จะจัดการงานกับโรงเรียน แต่โรคโลหิตจางจากการขาดธาตุเหล็กอาจทำให้สิ่งต่างๆแย่ลง สัญญาณและอาการของการขาดธาตุเหล็กอาจเป็นเรื่องที่ละเอียดอ่อนและมองข้ามได้ง่าย
วิดีโอประจำวัน
การขาดธาตุเหล็ก
การขาดธาตุเหล็กอาจส่งผลต่อความต้องการเหล็กเพิ่มขึ้น การสูญเสียเลือดจากช่วงเวลาที่มีประจำเดือนหนักอาจทำให้เกิดภาวะขาดธาตุเหล็กเนื่องจากสามารถบริจาคโลหิตได้บ่อยหรือมีความไวต่ออาหาร เหล็กอาจกลายเป็นขาดหากคุณไม่ได้กินอาหารที่มีธาตุเหล็กเพียงพอหรือไม่สามารถดูดซึมสิ่งที่คุณกินได้ มังสวิรัติมีความเสี่ยงต่อการขาดธาตุเหล็กมากขึ้นเนื่องจากธาตุเหล็กจากอาหารจากพืชไม่ดูดซึมได้ดีในฐานะธาตุเหล็กจากสัตว์
อาการโลหิตจาง
อาการของโรคโลหิตจางมีความสัมพันธ์กับการขนส่งของออกซิเจน เม็ดเลือดแดงมีฮีโมโกลบินโปรตีนที่ส่งผ่านออกซิเจนจากปอดไปยังเซลล์ทุกเซลล์ในร่างกาย เหล็กเป็นส่วนประกอบสำคัญของฮีโมโกลบิน โรคโลหิตจางขาดธาตุเหล็ก - สาเหตุที่พบมากที่สุดของโรคโลหิตจางในวัยรุ่นชาวอเมริกันตาม KidsHealth org - ทำให้เกิดการลดลงของเม็ดเลือดแดงและฮีโมโกลบิน เนื่องจากระดับฮีโมโกลบินลดลงต่ำกว่าปกติอาการจะเริ่มปรากฏขึ้น
อาการอื่น ๆ
ก่อนที่ภาวะโลหิตจางจะพัฒนาขึ้นการขาดธาตุเหล็กอาจส่งผลต่อการทำงานของจิตใจของคุณ คุณอาจมีปัญหาในการจดจำจดจำหรือเรียนรู้สิ่งใหม่ ๆ เมื่อเกิดภาวะโลหิตจางจากภาวะขาดธาตุเหล็กคุณอาจรู้สึกเหนื่อยตลอดเวลาและหายใจไม่ออก การปีนบันไดหรือการออกกำลังกายอาจเป็นความพยายามที่สำคัญเนื่องจากร่างกายของคุณไม่สามารถตอบสนองต่อความต้องการพิเศษสำหรับออกซิเจน อาการปวดหัวเป็นอาการของโรคโลหิตจางที่ขาดธาตุเหล็ก คุณอาจรู้สึกหนาวตลอดเวลามีลิ้นอักเสบหรือรู้สึกไวต่อการติดเชื้อ
การวินิจฉัยและการรักษา
อาการเช่นความเหนื่อยล้าและอาการท้องอืดท้องเฟ้อระบุว่าเป็นไปได้การขาดธาตุเหล็กและภาวะโลหิตจางที่เกิดขึ้น การตรวจเลือดสามารถกำหนดระดับธาตุเหล็กในร่างกายจำนวนเม็ดเลือดแดงที่คุณมีและระดับฮีโมโกลบินได้ การขาดธาตุเหล็กอาจได้รับการแก้ไขโดยการเปลี่ยนแปลงของอาหาร แต่คุณอาจต้องการอาหารเสริมธาตุเหล็กเนื่องจากการขาดธาตุเหล็กอาจเกิดจากปัจจัยอื่นนอกเหนือจากอาหารการวินิจฉัยที่ถูกต้องนั้นมีความสำคัญ หากคุณมีคำถามหรือข้อกังวลปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพ
