ผลข้างเคียงของแมกนีเซียมออกไซด์ความดันโลหิต

ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารแมกนีเซียมมีหลายรูปแบบเช่นแมกนีเซียมออกไซด์ แร่ธาตุนี้มีบทบาทสำคัญในร่างกายเช่นการส่งเสริมความดันโลหิตปกติ อาหารที่อุดมไปด้วยสารอาหารนี้มีความสัมพันธ์กับความเสี่ยงที่ลดลงของความดันโลหิตสูง แม้ว่าความปลอดภัยโดยทั่วไปเมื่อใช้อย่างถูกต้องเช่นเดียวกับอาหารเสริมก็ตามการใช้แมกนีเซียมออกไซด์จะเสี่ยงต่อการเกิดผลข้างเคียง อย่าใช้แมกนีเซียมเสริมเพื่อรักษาความดันโลหิตสูงของคุณโดยไม่ต้องพูดคุยกับแพทย์ของคุณ

เนื่องจากแมกนีเซียมช่วยลดความดันโลหิตการเสริมสารอาหารทำให้เกิดความเสี่ยงที่จะทำให้มันลดลงมาก ผลกระทบนี้มีโอกาสมากขึ้นถ้าคุณใช้ปริมาณที่มากเกินไปหรือถ้าคุณรวมกับยาความดันโลหิต ในกรณีหลังคุณอาจจำเป็นต้องใช้ยาน้อยลงเพื่อชดเชยการกระทำของแมกนีเซียม พูดคุยกับแพทย์ของคุณก่อนที่จะเพิ่มแมกนีเซียมในแผนการรักษาของคุณและอย่าทำการปรับเปลี่ยนยาด้วยตัวคุณเอง แจ้งให้แพทย์ทราบว่าคุณต้องการการเปลี่ยนแปลงหรือไม่

999 หญิงตั้งครรภและผูปองกันแคลเซียม หากคุณตั้งครรภและใชตัวปองกันแคลเซียมเพื่อควบคุมความดันโลหิตของคุณอยาใชแมกนีเซียมในการรักษาความดันโลหิตสูงของคุณเอง theo University of Maryland Medical Center กล่าวว่าการรวมกันนี้จะเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดผลข้างเคียงที่เกิดจากยานี้ในกลุ่มประชากรที่เฉพาะเจาะจงนี้

ระบบการแพทย์ของมหาวิทยาลัยมิชิแกนรายงานว่าการศึกษาส่วนใหญ่ใช้แมกนีเซียมระหว่าง 350 ถึง 500 มิลลิกรัมเพื่อรักษาความดันโลหิตสูง สถาบันสุขภาพแห่งชาติของสำนักงานคณะกรรมการอาหารเสริมบันทึกข้อ จำกัด ด้านบนที่ยอมรับได้จาก 350 มิลลิกรัมเสริมแมกนีเซียม ปริมาณนี้ไม่รวมถึงแมกนีเซียมที่ได้จากอาหาร การกินมากกว่านี้ซึ่งจำเป็นต้องใช้บางครั้งขึ้นอยู่กับเหตุผลในการใช้งานให้เพิ่มความเสี่ยงต่อผลกระทบที่เกิดจากการเสริมแมกนีเซียมเช่นจังหวะการเต้นของหัวใจที่ผิดปกติและการเปลี่ยนแปลงสถานะทางจิต ปริมาณที่คุณต้องการจะขึ้นอยู่กับหลายปัจจัยเช่นว่าคุณมีอาการขาดแคลนหรือถ้าคุณใช้ยาที่มีผลต่อระดับแมกนีเซียม ปรึกษาแพทย์ในปริมาณที่เหมาะสมและใช้แมกนีเซียมเท่านั้นภายใต้การดูแลของแพทย์

ผลข้างเคียงที่เป็นไปได้อื่น ๆ

อย่าใช้แมกนีเซียมเสริมโดยไม่ต้องพูดคุยกับแพทย์ก่อนถ้าคุณมีความบกพร่องทางไต ภาวะนี้สามารถแทรกแซงกับความสามารถของร่างกายของคุณในการขจัดแมกนีเซียมส่วนเกินและเพิ่มความเสี่ยงต่อความเป็นพิษ เช่นเดียวกันถ้าคุณมีภาวะหัวใจ ใช้ยาปฏิชีวนะและอาหารเสริมของคุณอย่างน้อยสองชั่วโมงนอกเหนือจากกันเพื่อป้องกันแมกนีเซียมจากการรบกวนการดูดซึมของพวกเขาแมกนีเซียมอาจเพิ่มผลการลดน้ำตาลในเลือดของอินซูลินและยารักษาโรคเบาหวานอื่น ๆ เพื่อป้องกันภาวะน้ำตาลในเลือดคุณอาจต้องเปลี่ยนแปลงปริมาณของคุณ