เสี่ยงต่อการทานแคลเซียมมากเกินไปเมื่อตั้งครรภ์

ปริมาณแคลเซียมที่ไม่เหมาะสมในระหว่างตั้งครรภ์อาจไม่ดีต่อทั้งคุณและทารก แต่แคลเซียมส่วนเกินยังสามารถนำไปสู่ผลที่น่ากลัว คณะกรรมการอาหารและโภชนาการแห่งชาติสถาบันแนะนำระดับความอดทนด้านบนหรือ UL เท่ากับ 3, 000 มก. สำหรับสตรีตั้งครรภ์อายุ 18 ปีและต่ำกว่าและ 2, 500 มก. สำหรับผู้ที่มีอายุ 19 ปีขึ้นไป การสัมผัสกับปริมาณแคลเซียมที่อยู่นอกเหนือจากนี้อาจส่งผลต่อการดูดซึมแร่ธาตุอื่น ๆ ทำให้อาการการตั้งครรภ์ตามปกติแย่ลงและทำให้เกิดผลในระยะยาวต่อร่างกายและทารก

วิดีโอประจำวัน

ขาดแคลนในแร่ธาตุอื่น ๆ

ในขณะที่วิตามินดีมากเกินไปก่อให้เกิดการเพิ่มขึ้นของปริมาณแคลเซียมที่ไม่จำเป็นการกินยาเกินขนาดของแคลเซียมอาจเป็นอุปสรรคต่อปริมาณธาตุเหล็กและสังกะสีที่ถูกดูดซึม ตามร่างกายของคุณ สตรีมีครรภ์ส่วนใหญ่จะต้องเสริมธาตุเหล็กและสังกะสีเพิ่มเติมเนื่องจากทั้งสองอย่างจำเป็นสำหรับการสร้างทารก เหล็กเป็นสิ่งจำเป็นในการผลิตที่เพิ่มขึ้นของเซลล์เม็ดเลือดแดงและการขนส่งที่เหมาะสมของออกซิเจนสำหรับทารกในครรภ์และรก สังกะสีเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับภาวะเจริญพันธุ์และการเจริญเติบโตที่ดีของเล็บของเด็ก, ผม, ผิวและดวงตา อย่างไรก็ตามการศึกษาเพิ่มเติมเกี่ยวกับการแทรกแซงของแคลเซียมต่อการดูดซึมธาตุเหล็กและสังกะสียังคงต้องดำเนินการเพื่อหาว่าแคลเซียมที่ทำให้เกิดการขาดธาตุเหล็กและสังกะสีนี้เป็นอย่างไร

ผลข้างเคียงอื่น ๆ ของแคลเซียมและยาเกินขนาด

การให้ยาเสริมแคลเซียมที่รับประทานยาเกินขนาดอาจทำให้สภาวะทางการแพทย์บางอย่างแย่ลงได้เช่นอาการท้องร่วงโรคระบบทางเดินอาหารภาวะหัวใจและโรคไตนอกจากนี้ยังอาจลดการดูดซึมของยา biphosphonates ที่รักษาภาวะกระดูกพรุนไดนามิกซ์ fluoroquinolone และ tetracycline ของยาปฏิชีวนะ levothyroxines ที่รักษาภาวะ hypothyroidism, phenytoin ที่มีฤทธิ์ระคายเคืองและ tiludronate disodium ที่เป็นสาเหตุของโรค Paget