ผลเสียของคอมพิวเตอร์ในเด็ก

คอมพิวเตอร์ในปัจจุบันมีการเปลี่ยนแปลงชีวิตของเด็กทุกวัย แม้ว่าเทคโนโลยีนี้อาจเป็นสิ่งที่น่าทึ่งสำหรับการเพลิดเพลินและใช้เพื่อการเรียนรู้และความบันเทิง แต่ก็อาจมีผลที่มองไม่เห็นบางครั้งต่อสุขภาพและการพัฒนาของบุตรหลานของคุณ ด้วยความตระหนักและระมัดระวังคุณสามารถช่วยบุตรหลานของคุณได้รับประโยชน์จากคอมพิวเตอร์ในขณะที่หลีกเลี่ยงปัญหาที่เป็นไปได้

วิดีโอประจำวัน

สถิติเวลาบนหน้าจอ

->

แม้เด็ก ๆ ในปัจจุบันใช้คอมพิวเตอร์เป็นประจำ จากการศึกษาวิจัย Common Sense Media 2011 พบว่าเด็กที่อายุน้อย ๆ ใช้คอมพิวเตอร์เป็นประจำร้อยละ 12 ของเด็กอายุ 2-4 ปีและร้อยละ 22 ในกลุ่มอายุระหว่าง 5 ถึง 5 ปี เด็กชายอายุ 8 ปีใช้พวกเขาทุกวัน อ้างอิงจากการศึกษาของมูลนิธิ Kaiser Foundation 2010 ที่มีการระบุไว้ในสภาประธานฟิตเนสเว็บไซต์กีฬาและโภชนาการเด็กอายุ 8- 18 ปีต้องใช้เวลามากกว่า 7 วันต่อวันที่หน้าจอทีวีวิดีโอเกมและหน้าจอคอมพิวเตอร์ สถิติเหล่านี้ยังคงมีอยู่แม้จะมีคำแนะนำจาก American Academy of Pediatrics สำหรับการ จำกัด เวลาในหน้าจอสำหรับกลุ่มอายุทั้งหมดเหล่านี้: ไม่มีเวลาใช้คอมพิวเตอร์สำหรับเด็กที่อายุต่ำกว่า 2 ปีและเพียง 1-2 ชั่วโมงต่อวันของเวลาหน้าจอโดยรวมสำหรับ 3- 18 ปี -olds

การร้องเรียนทางกายภาพ

->

เด็กที่อยู่ประจำที่ที่มีเวลาหน้าจอมากเกินไปอาจมีความล่าช้าในพัฒนาการและระบบประสาท อ้างอิงจากส Cris Rowan, นักเขียนด้านการบำบัดอาชีพสำหรับเด็กใน "Huffington Post" เด็กที่อยู่ประจำที่ที่มีประสบการณ์ในการถ่ายภาพมากเกินไปและความล่าช้าทางระบบประสาทบางส่วนอาจกลายเป็นปัญหาถาวรได้ นอกจากนี้หลายคนยังต้องทนทุกข์ทรมานจากการเพิ่มขึ้นของอัตราการเต้นของหัวใจและการหายใจการสั่นและระบบประสาทที่ล้นไปซึ่งสามารถแปลความเครียดและอาจเป็นโรคร้ายแรงและความผิดปกติทับได้ตลอดเวลา KidsHealth กล่าวถึงการร้องเรียนทางกายภาพที่เป็นไปได้อีกในหมู่ผู้ใช้คอมพิวเตอร์เนื่องจากมีข้อมือที่มากเกินไป: syndrome carpal tunnel เพื่อหลีกเลี่ยงปัญหาเหล่านี้โปรดช่วยบุตรของคุณกำหนดการ จำกัด เวลาและกิจกรรมบนหน้าจอเนื่องจากเด็กที่มีอายุต่ำกว่า 20 ปีมักไม่สามารถทำเช่นนั้นได้ด้วยตนเองและตรวจสอบให้แน่ใจว่าบุตรหลานของคุณใช้เวลาหยุดพักบ่อยๆระหว่างที่ใช้คอมพิวเตอร์

ประเด็นเรื่องเกี่ยวกับพฤติกรรม

->

การใช้คอมพิวเตอร์ในเครื่องมากเกินไปอาจทำให้เกิดปัญหาทางพฤติกรรมได้เช่นกัน ภาพของบุตรหลานของคุณอาจมีปัญหาทางกายภาพมากกว่าจากเวลาที่ใช้คอมพิวเตอร์มากเกินไป ตาม Common Sense Media ความต้องการของเด็ก ๆ ในการเรียนรู้ทักษะด้านมนุษยสัมพันธ์ไม่ใช่เรื่องที่เป็นไปได้ที่โครงสร้างการโต้ตอบทางออนไลน์มักไม่ระบุตัวตนขึ้นอยู่กับคอมพิวเตอร์ยังสามารถซ่อนปัญหาในชีวิตจริงที่บุตรหลานของคุณอาจพบ นอกจากนี้เด็ก ๆ ที่เคยชินกับการเรียนรู้ด้วยความเร็วของคอมพิวเตอร์มักจะพยายามให้ความสนใจและควบคุมตัวเองในห้องเรียน Rowan กล่าว ช่วยให้บุตรหลานของคุณหลีกเลี่ยงปัญหาเหล่านี้โดยการให้โอกาสมากมายในการติดต่อกับเพื่อนฝูงจากคอมพิวเตอร์และใช้เวลาในการเล่นนอกบ้านเป็นเวลานานซึ่งสามารถช่วยให้ความสนใจช่วงเวลาแห่งจินตนาการและการเรียนรู้ได้

ข้อเสียทางจิตวิทยา

->

เด็กหรือวัยรุ่นสามารถพัฒนาภาวะซึมเศร้าและการเสพติดคอมพิวเตอร์ มีเด็กหลายคนโดยเฉพาะวัยรุ่นที่ใช้เวลาออนไลน์มากเกินไปหรือในการแสวงหาอื่น ๆ ในคอมพิวเตอร์มีปัญหาในการหยุด เด็กหรือวัยรุ่นที่ติดยาเสพติดคอมพิวเตอร์อาจมีอาการซึมเศร้าเมื่ออยู่ห่างจากคอมพิวเตอร์ Caroline Korr, บรรณาธิการการเลี้ยงดูของ Common Sense Media กล่าว หากคุณสังเกตเห็นสิ่งนี้ในเด็กที่อายุใด ๆ ให้ จำกัด การ จำกัด เวลาคอมพิวเตอร์และประเมินใหม่ ถ้าคุณไม่สังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงให้พูดคุยกับกุมารแพทย์ของเด็กเพื่อขอคำแนะนำ