วิธีการโยนบอลโค้งในซอฟท์บอล

สารบัญ:

Anonim

ลูกโค้งเป็นหนึ่งในสนามที่มีชื่อเสียงมากที่สุดในกีฬาเบสบอลและซอฟท์บอล เป็นนักเล่นซอฟท์บอลคนแรกที่เรียนรู้นอกสนามและใช้การเคลื่อนไหวของลูกบอลโค้งเพื่อจับแป้งออกจากยาม การเคลื่อนไหวของลูกบอลต้องปะติดปะต่อเพื่อระบุชนิดของสนามที่ถูกส่งไปก่อนที่จะทราบว่าจะเล็งเป้าหมายไปที่ไหนและจะแกว่งอย่างไร การขว้างลูกโค้งช่วยลดเวลาในการตอบสนองของฝ่ายตรงข้ามและทำให้ลูกยากที่จะตีได้อย่างแม่นยำ

วิดีโอประจำวัน

ขั้นตอนที่ 1

วางนิ้วตรงกลางของคุณลงบนตะเข็บด้านขวาของซอฟต์บอลถ้าคุณถนัดซ้ายขวา ถ้าคุณเป็นมือซ้ายทำตรงข้าม วางนิ้วชี้ของคุณไว้ที่ลูกบอลติดกับนิ้วกลางและนิ้วหัวแม่มือด้านล่างเหมือนกับสนามอื่น ๆ

ขั้นตอนที่ 2

ดำเนินการตามกลไกการทอยขวางของคุณตามปกติวางเท้าที่โดดเด่นลงบนฐานของเหยือกและเท้าที่ไม่โดดเด่นด้านหลังของมัน ให้แขนของคุณแขวนหลวมที่ด้านข้างของคุณ

ขั้นตอนที่ 3

นำแขนกลับมาข้างหลังคุณและเลื่อนน้ำหนักไปที่ส้นเท้าหลังของคุณแล้วหมุนแขนไปข้างหน้าขณะที่คุณก้าวไปสู่จังหวะ ห่อหุ้มซอฟท์บอลด้วยถุงมือสั้น ๆ แล้วหมุนซอฟท์บอลขึ้นเหนือศีรษะและรอบ ๆ บริเวณด้านหลังและสะโพกของคุณ

ขั้นตอนที่ 4

ปล่อยลูกบอลที่สะโพก นิ้วกลางควรเป็นนิ้วสุดท้ายที่จะสูญเสียการสัมผัสกับลูกบอลขณะที่คุณปล่อย ซึ่งจะทำให้ลูกบอลหมุนไปทางด้านข้างและโค้งออกจากร่างกายของคุณ