การสอนเด็ก ๆ ให้มีทัศนคติที่ดี

ในโลกที่เต็มไปด้วยความปฏิเสธความรุนแรงและความทุกข์ทรมานทัศนคติที่ดีจะทำให้ชีวิตง่ายขึ้น แม้ว่าจะเป็นไปไม่ได้ที่จะควบคุมเหตุการณ์ในชีวิตได้อย่างเต็มที่คุณสามารถควบคุมปฏิกิริยาของคุณต่อสิ่งที่เกิดขึ้นได้ ทัศนคตินี้ช่วยให้คุณพัฒนาความแข็งแรงเพื่อรับมือกับความท้าทายของชีวิต เมื่อเด็กพัฒนาทัศนคติเชิงบวกในช่วงต้นชีวิตความคิดเชิงบวกกลายเป็นนิสัยที่สามารถลดความกดดันที่เกิดขึ้นได้

วิดีโอประจำวัน

ขั้นตอนที่ 1

สอนลูก ๆ ให้ควบคุมการหยั่งเสียงภายในของพวกเขา นี่เป็นคำพูดที่พวกเขาพูดซ้ำ ๆ ต่อตัวเองอยู่เสมอในใจเช่น "ฉันแย่มากที่คณิตศาสตร์ ฉันจะไม่ผ่านชั้น "ช่วยให้พวกเขาแทนที่ข้อความเชิงลบเหล่านี้โดยการออกเสียงดังหรือเงียบ:" ฉันอาจกำลังมีความเข้าใจเรื่องคณิตศาสตร์มาก แต่ฉันจะพยายามติดต่อผู้อื่นเพื่อขอความช่วยเหลือเช่นครูผู้ปกครองและนักเรียนคนอื่น ๆ “

ขั้นตอนที่ 2

เตือนเด็ก ๆ ว่าเป็นบวกหรือลบเกี่ยวกับเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นในชีวิตของพวกเขาคือทางเลือกของพวกเขา สอนลูก ๆ ของคุณด้วยการใช้ตัวอย่างเช่น "การอยู่อย่างโกรธที่ใครบางคนเป็นเหมือนยาพิษดื่มและคาดหวังให้คนอื่นประสบ "

ขั้นตอนที่ 3

พยายามสร้างสภาพแวดล้อมที่เป็นบวกในบ้านของคุณโดยการชมภาพยนตร์ตลกการเล่าเรื่องตลกและเรื่องเล่า ตามที่มหาวิทยาลัยวิสคอนซินโรงพยาบาลและคลินิกกล่าวว่าเด็ก ๆ เพียงแค่ยิ้มและหัวเราะสามารถช่วยเปลี่ยนความคิดในสมองของคุณได้และทำให้รู้สึกดีขึ้น

ขั้นตอนที่ 4

ให้เด็ก ๆ ได้รับความเสน่หาในรูปของคำพูดคำกอดจูบสูงและมีหมัดอยู่ด้านหลัง

ขั้นตอนที่ 5

ช่วยให้เด็ก ๆ พัฒนางานอดิเรกที่พวกเขามีดีเพื่อเพิ่มความมั่นใจ คุณสามารถยกย่องให้บุตรหลานของคุณมีเสียงร้องเพลงที่น่ารักเพื่อเรียนรู้การออกเสียงเพื่อช่วยให้เธอสามารถพัฒนาความสามารถในการร้องเพลงของเธอได้มากขึ้น

ขั้นตอนที่ 6

ส่งเสริมให้บุตรหลานของคุณเก็บบันทึกประจำวันเพื่อติดตามความสำเร็จและความผิดหวัง เมื่อบุตรหลานของคุณรู้สึกผิดหวังให้เขาทบทวนบทเรียนที่เขาสามารถทำได้จากประสบการณ์เพื่อหลีกเลี่ยงการทำซ้ำข้อผิดพลาดในอนาคต ยกย่องเขาสำหรับการแสดงวุฒิภาวะและตระหนักถึงบทเรียนและสำหรับการใช้วิธีการเชิงรุกเพื่อความผิดพลาดแทนที่จะอาศัยอยู่กับพวกเขา