วิธีการหยุดสิวที่จมูกของคุณ

การได้รับสิวเป็นประจำจากจมูกของคุณเป็นเรื่องปกติ เมื่อร่างกายของคุณหลุดออกจากผิวหนังที่ตายแล้วและน้ำมันถูกปล่อยออกมาจากต่อมของคุณการอุดตันอาจก่อตัวขึ้นภายในรูขุมขนบนรูจมูกอย่างน้อยหนึ่งหรือ เมื่อเวลาผ่านไปรูขุมขนเหล่านี้อาจประสบกับการอักเสบและการระคายเคืองซึ่งส่งผลให้เกิดสิวเสี้ยนสิวสิวหรือสิว เพื่อป้องกันไม่ให้สิวเกิดขึ้นพร้อมกับจมูกของคุณคุณสามารถใช้มาตรการดูแลตนเองแบบง่ายๆที่บ้าน

วิดีโอประจำวัน

ขั้นตอนที่ 1

ล้างจมูกและใบหน้าในแต่ละวัน ในขณะที่วิธีนี้อาจไม่เหมือนกับวิธีการที่มีประสิทธิภาพในการยับยั้งสิวบนจมูกของคุณการขัดผิวด้วยน้ำยาทำความสะอาดใบหน้าที่อ่อนโยนวันละสองครั้งสามารถทำได้อย่างยาวนานในการป้องกันการเกิดสิวตามที่ American Academy of Dermatology ตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้ล้างบริเวณดังกล่าวอย่างละเอียดหลังจากล้างแล้ว

999 ขั้นตอนที่ 2

ใช้น้ำยาทำความสะอาดใบหน้าหรือครีมที่มีทั้ง Benzoyl Peroxide หรือ Salicylic acid ทั้งคลีฟแลนด์คลินิกและเมโยคลินิกระบุว่าส่วนผสมเหล่านี้มีประสิทธิภาพในการรักษาและช่วยป้องกันสิว หลายผลิตภัณฑ์เหล่านี้มักถูกโฆษณาว่าเป็น "น้ำยาป้องกันสิว" แต่ให้แน่ใจว่าคุณอ่านแพคเกจก่อนซื้อ

ขั้นตอนที่ 3

ใช้เฉพาะ moisturizers ที่ไม่ทำให้เกิดอาการแพ้ ครีมบำรุงผิวที่ไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้เป็นผลิตภัณฑ์ที่ได้รับการคิดค้นขึ้นมาในรูปแบบที่ไม่อุดตันรูขุมขน ตรวจสอบให้แน่ใจเมื่อเลือกครีมบำรุงผิวที่ไม่ทำให้เกิดอาการชักเนื่องจากไม่มีน้ำมัน

ขั้นตอนที่ 4

ใช้เฉพาะการแต่งหน้าที่ปราศจากน้ำมันเพื่อป้องกันสิวที่จมูก ถ้าคุณสวมแต่งหน้าทุกวันจะดีที่สุดที่จะไปกับมูลนิธิปลอดน้ำมัน เหมือนผลิตภัณฑ์ที่ไม่ทำให้เกิดความชุ่มชื้นประเภทผลิตภัณฑ์เหล่านี้มีแนวโน้มที่จะอุดตันรูขุมขนได้น้อยลง

ขั้นที่ 5

ล้างจมูกและใบหน้าก่อนนอน แม้ว่าคุณจะไม่สวมแต่งหน้า แต่องค์ประกอบจากวันอาจทำให้รูขุมระเหยอุดตันได้ดังนั้นโปรดล้างจมูกและใบหน้าของคุณก่อนออกไปนอน

ขั้นตอนที่ 6

หลีกเลี่ยงการสัมผัสจมูกและใบหน้าของคุณ ขณะที่คุณสัมผัสจมูกและใบหน้าของคุณคุณจะเพิ่มปริมาณน้ำมันผิวที่ตายแล้วและแบคทีเรียในบริเวณนี้ของร่างกายซึ่งอาจเป็นสาเหตุให้เกิดสิวได้

ขั้นที่ 7

ใช้น้ำมันต้นชาบางส่วน ตามที่ Mayo Clinic มีข้อบ่งชี้ว่าน้ำมันจากต้นชาอาจมีประสิทธิภาพในการรักษาสิว มองหาผลิตภัณฑ์ที่มีความเข้มข้นอย่างน้อยร้อยละ 5

สิ่งที่ต้องใช้

น้ำยาทำความสะอาดแบบอ่อนโยน

• Benzoyl peroxide cream
• ครีม Salicylic acid
• ครีมบำรุงผิวที่ไม่ให้ความชุ่มชื้น (ไม่จำเป็น)
• น้ำมันจากต้นชา (ไม่จำเป็น)
• ตามที่ Mayo Clinic เชื่อว่าอาหารที่เยิ้มไม่ทำให้สิวเกิดขึ้นที่จมูกของคุณ อาจมีการเชื่อมโยงกับผลิตภัณฑ์อาหารอื่น ๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งแป้งที่มีแป้งสูง แต่จำเป็นต้องศึกษาเพิ่มเติม

คำเตือน

• ห้ามใช้สบู่บาร์เพื่อล้างจมูกและใบหน้าของคุณ สบู่มักจะรุนแรงเกินไปสำหรับผิวที่จมูกและใบหน้าของคุณและอาจทำให้เกิดการฝ่าวงล้อม หากคุณกำลังทุกข์ทรมานจากสิวพยายามอย่ารับสิวหัวขาวสิวสิวหรือสิว เหมือนน้ำยาทำความสะอาดที่รุนแรงก็สามารถทำให้รุนแรงขึ้นสิวของคุณและในที่สุดอาจนำไปสู่การทำให้เกิดแผลเป็น