วิธีการกำจัด Sunburns ได้เร็วขึ้น
สารบัญ:
ไม่มีสิ่งใดที่เป็นยาแก้ผิวไหม้ที่ปลอดภัย เวลาที่ผิวของคุณเปลี่ยนสีเนื่องจากรับแสงแดดคุณมีความเสี่ยงที่จะเป็นอันตรายต่อดวงอาทิตย์มากขึ้นการไหม้ครั้งแรกและครั้งที่สองและมะเร็งผิวหนัง หากคุณใช้เวลามากเกินไปที่ไม่มีการป้องกันในดวงอาทิตย์คุณอาจไม่สามารถมองเห็นการล้างหน้าบนผิวได้นานถึง 24 ชั่วโมง แต่ถ้าคุณได้รับผิวไหม้เกรียมไม่มีการแก้ไขอย่างรวดเร็ว - จะใช้เวลาหลายวันในการรักษาผิวของคุณ แต่คุณสามารถเร่งกระบวนการพร้อมบิต
วิดีโอประจำวัน
ขั้นตอนที่ 1
ใช้ผ้าหรือเช็ดทำความสะอาดในที่เย็น - ไม่ใช้น้ำแข็งเย็น - น้ำจนกว่าผ้าจะอิ่มตัว ใช้ผ้าเป็นการบีบอัดไปยังบริเวณที่ได้รับผลกระทบจากร่างกายของคุณ
ขั้นตอนที่ 2
แช่วันละครั้งในอ่างน้ำเย็นและจมอยู่ใต้น้ำในบริเวณที่ร่างกายของคุณถูกแดดเผา
ขั้นตอนที่ 3
ถูครีมให้ความชุ่มชื้นด้วยว่านหางจระเข้หรือว่านหางจระเข้ไปยังผิวไหม้เกรียมหลังจากอาบน้ำหรืออาบน้ำตลอดทั้งวัน ช่วยให้ผิวชุ่มชื่นและชุ่มชื้นเพื่อช่วยรักษา
ขั้นตอนที่ 4
ปิดแผลพุพองที่ทำด้วยผ้าพันแผลเพื่อไม่ให้คุณหยิบจับพวกเขาและเพื่อป้องกันไม่ให้พังผืดเมื่อพวกเขาถูกับเสื้อผ้าของคุณ อย่าแตกเป็นแผลพุพองที่อาจเป็นหรืออาจติดเชื้อได้
ขั้นตอนที่ 5
ใช้ยาต้านการอักเสบแบบ nonsteroidal (NSAID) ที่ไม่ขายตามเคาน์เตอร์เช่น ibuprofen เพื่อช่วยในการจัดการความเจ็บปวดและการอักเสบที่เกิดจากการถูกแดดเผา
ขั้นตอนที่ 6
ใช้ครีมให้ความชุ่มชื้นต่อไปหากผิวเปลือก
สิ่งที่คุณจะต้อง
- ทำความสะอาดผ้าหรือผ้า
- ครีมให้ความชุ่มชื้นกับว่านหางจระเข้
- ผ้าพันแผล
- ยาแก้อักเสบที่ไม่เป็นสเตียรอยด์เช่น ibuprofen
เคล็ดลับ
- ใช้เสมอ ครีมกันแดด SPF 30 หรือสูงกว่าเมื่อคุณใช้เวลาอยู่กับแสงแดดเพื่อป้องกันการถูกแดดเผา ควรสวมหมวกและเสื้อผ้าที่มีน้ำหนักเบาและเป็นอันตรายต่อดวงอาทิตย์
คำเตือน
- โทรหาแพทย์ของคุณหากคุณมีแผลพุพองที่มีแผลขนาดใหญ่ถ้าคุณมีไข้สูงหรือถ้าอาการไหม้แดดไม่ได้เริ่มขึ้นหลังจากสองสามวัน
