บ้านแก้สำหรับแผลเย็นที่ริมฝีปาก

แผลที่เกิดจากเชื้อไวรัสเริมชนิดที่ 1 ซึ่งคนส่วนใหญ่ได้รับผ่านการสัมผัสโดยตรงกับคนที่มีเชื้อไวรัส เช่นผ่านการจูบหรือการติดต่อแบบตัวต่อตัวหรือโดยการแบ่งปันรายการส่วนบุคคลที่ติดเชื้อ - ผ้าเช็ดตัวมีดโกนหรือเครื่องใช้ในการรับประทานอาหาร เนื่องจากไวรัส HSV-1 ยังคงอยู่ในร่างกายของคุณในสภาพนอนไม่หลับหลังจากรักษาอาการไข้หวัดแล้วสามารถเปิดใช้งานได้ทุกเมื่อเตือนแพทย์ Andrew Weil, MD แผลพุพองซึ่งเป็นพ้องกับไข้ blisters หรือเป็นลางไม่ดี, โรคเริมปากเปล่ามักไม่ต้องเข้ารับการตรวจเวชศาสตร์จนกว่าแผลพุพองจะปรากฏใกล้ตาหรือไม่สามารถรักษาได้ในระยะเวลาที่เหมาะสม ดร. ไวล์ระบุว่าแผลเย็นส่วนใหญ่จะหายภายใน 10 วัน การเยียวยาที่บ้านหลายอย่างอาจลดอาการไม่สบายของคุณและส่งเสริมการรักษาแผลที่มีน้ำและแผลเจ็บปวดที่มีผลต่อริมฝีปากของคุณได้เร็วขึ้น นอกจากนี้ยังมีกลยุทธ์ง่ายๆที่คุณสามารถใช้เพื่อลดความเสี่ยงในการเป็นแผลเย็นในอนาคต

วิดีโอประจำวัน

Treatment

ขั้นตอนที่ 1

ให้สะอาดและแห้ง "ถ้าแผลเย็นไม่เป็นที่น่ารำคาญมากเพียงปล่อยให้อยู่คนเดียว" James ให้คำแนะนำแก่ F. Rooney, MD, จากห้องปฏิบัติการทางทันตกรรมที่สถาบันสุขภาพแห่งชาติ อย่าลืมเก็บมือของคุณให้สะอาดตลอดเวลาเนื่องจาก HSV-1 สามารถแพร่กระจายไปยังส่วนอื่น ๆ ของร่างกายได้ ดร. ไวล์ยังเรียกร้องให้คุณจำไว้ว่าคุณเป็นโรคติดต่อกับผู้ที่ไม่ติดเชื้อ HSV-1; อย่าให้บุคคลอื่นใช้ของใช้ส่วนตัว (ผ้าขนหนู, ช้อนส้อม, ถ้วย)

ขั้นตอนที่ 2

น้ำแข็งลง นี้อาจลดอาการปวดที่เกี่ยวข้องกับอาการเจ็บที่เกิดขึ้นใหม่เย็น ดร. รูนีย์ตั้งข้อสังเกตว่าการใช้น้ำแข็งโดยตรงกับไข้หวัดเพื่อ "แช่แข็ง" อาจเป็นประโยชน์ในการลดความรุนแรงของอาการเนื่องจากความหนาวเย็นจะลดการอักเสบลง

ขั้นตอนที่ 3

ป้องกันและรักษาอาการอ่อนล้า สามารถใช้ครีมและขี้ผึ้งหลายชนิดในการรักษาแผลเย็นบนริมฝีปาก ปิโตรเลียมเจลลี่และครีมสังกะสีเป็นสองบาล์มที่กล่าวถึงใน MotherNature com ในขณะที่ดร. Weil ตั้งข้อสังเกตว่าไลซีนครีมซึ่งสามารถซื้อได้ที่ตลาดอาหารเพื่อสุขภาพส่วนใหญ่อาจเร่งกระบวนการบำบัด ผู้เชี่ยวชาญด้านการแพทย์ของ Mayo Clinic ทราบว่าสามารถซื้อยาทาภายนอกที่มีส่วนผสมของ lidocaine หรือ benzyl alcohol ได้จากร้านขายยาที่ใกล้ที่สุด

ขั้นตอนที่ 4

ทำให้ผิวแห้ง คนบางคนประสบความสำเร็จในการทำลายเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ที่ทำให้เกิดอาการเจ็บและเลอะแอลกอฮอล์หรือแม่มดแดงขึ้นไปซึ่งจะช่วยให้การรักษาหายเร็วขึ้นอย่างน้อย anecdotally อย่างไรก็ตามการเลือกที่แผลเย็นด้วยตนเองไม่แนะนำโดยผู้เชี่ยวชาญด้านคลินิก Mayo

ขั้นที่ 5

กินยา ดร. ไวล์ระบุว่ายาเสริม monolaurin ขนาด 1 กรัมเมื่อกินวันละ 3 ครั้งสามารถช่วยรักษาอาการเจ็บไข้หวัดได้เร็วขึ้นเพื่อลดความเจ็บปวดและความรู้สึกไม่สบาย Mayo Clinic แนะนำให้ไปหายาแก้ปวดที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์แอสไพริน acetaminophen หรือ ibuprofen

ขั้นตอนที่ 6

คลายแปรงสีฟันของคุณ Weil ชี้ให้เห็นว่า HSV-1 สามารถอ้าปากค้างในแปรงสีฟันของคุณและทำให้เกิดการติดเชื้อได้ ทันทีที่อาการเจ็บไข้หวัดเย็นของคุณให้ซื้อใหม่ นอกจากนี้เมื่อแปรงฟันให้แน่ใจว่าขอบของยาสีฟันหลอดของคุณไม่ได้สัมผัสแปรงสีฟันของคุณโดยตรง

การป้องกัน

ขั้นตอนที่ 1

ปรับเปลี่ยนอาหารของคุณ ดร. ไวล์ระบุว่าอาหารที่มีปริมาณอาร์จินีนขนาดใหญ่เป็นกรดอะมิโนอาจทำให้ HSV-1 เริ่มกลับมาใช้ใหม่ได้ อาหารที่อุดมไปด้วยอาร์จินีนประกอบด้วยโคล่าซุปไก่ช็อกโกแลตเบียร์เจลาตินซีเรียลธัญพืชเมล็ดถั่วและถั่ว

ขั้นตอนที่ 2

สวมครีมกันแดด การสัมผัสกับแสงแดดอาจทำให้เกิดอาการไข้หวัดได้อีกครั้งโดยไม่คำนึงถึงช่วงเวลาของปี ดร. ไวล์ให้คำแนะนำในการใส่ครีมกันแดดที่มีปัจจัยป้องกันแดดอย่างน้อย 15; ให้แน่ใจว่าคุณสวมบาล์มลิปรวมทั้งการป้องกันแสงแดดด้วย

ขั้นที่ 3

มองเข้าไปในไลซีน แพทย์ผิวหนัง Mark A. McCune จากโรงพยาบาล Humana ในโอเวอร์แลนด์พาร์ครัฐแคนซัสให้คำแนะนำแก่ผู้ที่มีการระบาดของโรคไข้หวัดใหญ่มากกว่าสามครั้งในหนึ่งปีเพื่อใช้เวลาระหว่าง 2000 ถึง 3000 มิลลิกรัมต่อวันของไลซีนในช่องปาก (ดร. ไวล์แนะนำขนาดที่เล็กลงระหว่าง 500 ถึง 1000 มิลลิกรัม) และเพิ่มเป็นสองเท่าเมื่อมีการสังเกตเห็นสัญญาณแรกของอาการเจ็บคอและรู้สึกเสียวซ่า

ขั้นตอนที่ 4

ป้องกันตัวเองจากอาการเหน็บชาที่เกิดจากเย็น นอนหลับให้สบายขอเรียกร้องให้ Mayo Clinic และอย่าเปิดเผยตัวเองในสถานการณ์ที่คุณอาจรู้สึกเป็นหวัดหรือมีไข้หวัดหรือป่วยเป็นไข้ หลีกเลี่ยงแสงแดดเป็นเวลานานหากคุณไม่สวมครีมกันแดด

สิ่งที่คุณต้องการ

• น้ำแข็งหรือเย็นอัด
• ยาแก้ปวดที่เคาน์เตอร์เกินกว่า Monolaurin
• ครีมไลซีนวุ้นปิโตรเลียมหรือสังกะสี
• แม่มดหรือแอลกอฮอล์
• ไลซีน ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร
• แปรงสีฟันใหม่
• ลิปบาล์มที่มีครีมกันแดด
• คำเตือน

การเลือกที่แผลเย็นอาจทำให้เกิดการติดเชื้อและรอยแผลเป็นได้ข้อควรระวัง Mayo Clinic