สมุนไพรเพื่อควบคุมรอบประจำเดือนของคุณ

สารบัญ:

Anonim

ผู้หญิงบางคนเริ่มมีรอบเดือนและหยุดฉับพลันหรือระยะเวลาอาจไม่ได้เริ่มต้นขึ้น รอบประจำเดือนไม่สม่ำเสมออาจเกิดจากหลายปัจจัยซึ่งควรได้รับการวินิจฉัยโดยแพทย์ก่อนที่คุณจะลองใช้วิธีการรักษาที่บ้าน ยา Homeopathic เป็นเส้นทางการรักษาทางเลือกสำหรับผู้ที่ชอบการบำบัดด้วยธรรมชาติมากขึ้น การรักษาเหล่านี้ไม่ได้ถูกควบคุมโดยองค์การอาหารและยาและต้องมีการหารือกับแพทย์ของคุณก่อนที่จะลองใช้ ไม่เคยรักษาตนเองหากคุณได้รับการรักษาสำหรับสภาพทางการแพทย์ที่มีอยู่หรือใช้ยา

วิดีโอประจำวัน

Black Cohosh

->

Black cohosh เป็นสมาชิกของครอบครัว buttercup ภาพเครดิต: Hemera Technologies / AbleStock com / Getty Images

Black cohosh เป็นสมาชิกของตระกูล buttercup และมีถิ่นกำเนิดในอเมริกาเหนือ ศูนย์แห่งชาติเพื่อการแพทย์ด้านเสริมและทางเลือกระบุว่า cohosh สีดำถูกนำมาใช้เพื่อรักษาประจำเดือนผิดปกติ cohosh ดำสามารถพบได้ในชา, แคปซูล, ยาเม็ดหรือ tinctures ขอให้ผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์ก่อนที่จะดำหมาถ้าคุณเป็นโรคตับหรือเริ่มมีอาการตับเช่นปวดท้องปัสสาวะสีเข้มหรือโรคดีซ่าน

Blue Cohosh

->

ปริมาณ cohosh ในเลือดสูงอาจทำให้เกิดอาการคลื่นไส้ปวดศีรษะและความดันโลหิตสูง เครดิตภาพ: ยังคง / iStock / Getty Images

Blue cohosh เป็นดอกไม้ที่มีถิ่นกำเนิดในอเมริกาเหนือโดยใช้เป็นหลักในการแพทย์แผนแม่บทอเมริกันเพื่อรักษาปัญหาสุขภาพของผู้หญิง Blue cohosh เป็น emmenagogue ซึ่งเป็นตัวแทนที่กระตุ้นการไหลเวียนโลหิต ฟ้า cohosh มักพบเป็น tincture หรือใช้เป็นสมุนไพรทั้งหมด ปริมาณสูงของ cohosh สีน้ำเงินอาจทำให้เกิดอาการคลื่นไส้ปวดศีรษะและความดันโลหิตสูง ปรึกษาแพทย์มืออาชีพเกี่ยวกับการใช้ cohosh ในระหว่างตั้งครรภ์

Motherwort

->

Motherwort สามารถจัดทำเป็นชา เครดิตภาพ: michaeljung / iStock / Getty Images

Motherwort เป็นพืชที่มีถิ่นกำเนิดในภาคกลางของยูเรเซีย ใช้เป็นยาพื้นบ้านของยุโรปรวมทั้งยาสมุนไพรจีนเพื่อควบคุมวัฏจักรประจำเดือน น้ำมันหอมระเหยและลคาลอยด์เป็นส่วนประกอบที่ใช้งานได้ Motherwort สามารถเตรียมเป็นชาตัดเป็นสมุนไพรหรือนำมาเป็นทิงเจอร์ ผลข้างเคียงอาจรวมถึงอาการท้องร่วงเลือดออกจากโพรงมดลูกหรือการระคายเคืองในกระเพาะอาหาร ไม่ควรให้ Motherwort ในระหว่างตั้งครรภ์

ยาร์โรว์

->

Yarrow อาจทำให้เกิดแสงแดดหรือผื่นขึ้นได้ Yarrow เป็นพืชที่มีต้นกำเนิดจากทวีปยุโรปอเมริกาเหนือและเอเชีย ดอกไม้ชั้นนำใช้เพื่อรักษาสภาพของระบบสืบพันธุ์เพศหญิงและโรคอื่น ๆไม่มีการศึกษาทางคลินิกของมนุษย์เพื่อพิสูจน์ประสิทธิภาพของยาร์โรว์ในการรักษารอบเดือนไม่สม่ำเสมอ ยาร์โรว์สามารถพบได้ในรูปของน้ำชาหรือทิงเจอร์ บางคนที่กินยาระบายสามารถทำให้เกิดอาการแพ้หรือผื่นขึ้นได้ ยาร์โรว์ยังสามารถทำให้เกิดแสงแดดได้ ไม่ควรให้ยาร์โรว์ในระหว่างตั้งครรภ์

Vitex

->

ผลไม้แห้งของพืช vitex สามารถนำมาใช้ในการรักษาอาการหมดประจำเดือนได้ เครดิตภาพ: Eskemar / iStock / Getty Images

Vitex เป็นพืชพื้นเมืองในทะเลเมดิเตอร์เรเนียนและเอเชียกลาง ผลไม้แห้งจากพืช Vitex สามารถใช้ในการรักษาอาการหมดประจำเดือน "Pharmacognosy Reviews" ฉบับปี 2013 ยืนยันว่า vitex ช่วยลดระดับโพรแลคตินที่เพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วในสตรี Vitex มักพบในรูปแบบแคปซูล ผลข้างเคียงอาจรวมถึงอาการไม่สบายกระเพาะอาหารเล็กน้อยและผื่นผิวหนังที่รุนแรงที่มีอาการคัน Vitex ไม่ควรรับประทานระหว่างตั้งครรภ์