ส้มโอและตับไขมัน

ตับเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการย่อยสลายไขมันและล้างพิษ อย่างไรก็ตามเมื่อไขมันส่วนเกินสะสมในตับและสร้างสัดส่วน 5 ถึง 10 เปอร์เซ็นต์ของน้ำหนักของอวัยวะนั้นจะเรียกว่าเป็นโรคตับไขมัน หลายปัจจัยเช่นการใช้แอลกอฮอล์โรคเบาหวานโรคอ้วนและระดับคอเลสเตอรอลสูงสามารถเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคตับไขมันได้ แพทย์ของคุณอาจกำหนดให้ยาควบคู่ไปกับการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพและการออกกำลังกายเพื่อลดภาวะแทรกซ้อน อาหารเสริมบางอย่างและอาหารตามธรรมชาติเช่น grapefruits อาจช่วยในการจัดการกับโรคตับไขมัน

วิดีโอประจำวัน

Grapefruit

เกรปฟรุ้ตหรือ Citrus paridisi เป็นต้นไม้สูงที่มีใบเขียวชอุ่มตลอดทั้งปี ผลไม้ขนาดใหญ่รอบกลมและพืชผลของพวกเขาถูกนำมาใช้ทั่วโลกเป็นเวลาหลายร้อยปี terpenes และ flavonoids เช่น naringenin ที่พบใน grapefruit ยังให้ค่ายา ในขณะที่ส้มโอได้รับการใช้เพื่อต่อสู้กับการติดเชื้อลดคอเลสเตอรอลในเลือดและระดับไตรกลีเซอไรด์และสำหรับการลดน้ำหนักการทดลองทางคลินิกโดยทั่วไปขาดการใช้งานในการรักษาบันทึกยาเสพติด ดอทคอม ส้มโอสามารถใช้ได้เป็นผลไม้สดน้ำผลไม้น้ำมันและผง ปริมาณอาจแตกต่างกันขึ้นอยู่กับอายุและสุขภาพโดยรวมของคุณ อย่างไรก็ตามในการทดลองทางคลินิกพบว่าโปรไฟล์ไขมันที่ดีขึ้นมีการบริโภคส้มโอ 1 รายต่อวันเป็นเวลา 30 วันยาเพิ่มขึ้น คอม

โรคตับไขมัน

การศึกษาที่ตีพิมพ์ในฉบับเดือนมีนาคมปี 2011 ของ "European Journal of Nutrition" "ชี้ให้เห็นว่าสารสกัดจากส้มโอที่ได้รับสาร naringenin สามารถกระตุ้นสารเคมีที่เป็นพิษต่อการเกิดออกซิเดชั่นของกรดไขมันซึ่งอาจทำให้ความสามารถในการลดไขมันของ grapefruit ในสัตว์ทดลองได้ นี้อาจช่วยป้องกันโรคตับไขมัน การศึกษาในวารสาร "Journal of Medicinal Food" ฉบับเดือนมีนาคมปี 2549 ระบุว่าน้ำเกรพฟรุตสามารถลดไขมันในร่างกายลงได้อย่างมากและลดการเผาผลาญของ metabolic syndrome ทั้งสองอย่างนี้มักเป็นสาเหตุให้เกิดโรคตับไขมัน Nootkatone ซึ่งเป็นสารอีกชนิดหนึ่งที่พบในส้มโอยังช่วยควบคุมโรคอ้วนและเพิ่มการเผาผลาญพลังงานในสัตว์ทดลองตามบทความที่ตีพิมพ์ในวารสาร "Endocrinology and Metabolism" ประจำเดือนสิงหาคม พ.ศ. 2553 "อย่างไรก็ตามผลประโยชน์ของเกรปฟรุตได้รับการพิสูจน์ในการศึกษาในสัตว์ทดลองเท่านั้น จำเป็นต้องมีการทดลองทางคลินิกจริงเพื่อพิสูจน์ให้เห็นอย่างจริงจัง

ผลข้างเคียง

เกรฟฟรุ้ตมักปลอดภัยในการใช้ อย่างไรก็ตาม MayoClinic com สังเกตว่าส้มโออาจรบกวนการทำงานของยาหลายอย่างเช่นยาต้านความวิตกจริต antidepressant ยา antiseizure และ statin ป้องกันการเผาผลาญในร่างกาย นี้อาจนำไปสู่การสะสมมากเกินไปของยาเสพติดและอาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนร้ายแรง

ข้อควรระวัง

คุณต้องปรึกษาแพทย์เสมอก่อนที่จะใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารส้มโอเพื่อป้องกันหรือรักษาโรคตับไขมัน องค์การอาหารและยาไม่ตรวจสอบผลิตภัณฑ์เสริมอาหารส้มโอเพื่อให้แน่ใจว่าผลิตภัณฑ์ได้รับการทดสอบโดยหน่วยงานทดสอบอิสระเช่น USP