Gatorade G2 Vs. Powerade Zero
สารบัญ:
- วิดีโอประจำวัน
- การเตรียมการ
- ข้อมูลโภชนาการสำหรับ Gatorade G2 และ Powerade Zero ตามมาคือ 8 ออนซ์ การให้บริการ เครื่องดื่มทั้งสองมีอยู่ใน 20 ออนซ์ ขวดเพื่อให้ขวดมี 2 ½เสิร์ฟ
- ขนาดออนซ์ 8 ออนซ์ การให้บริการของ Gatorade G2 มี 28 แคลอรี่ซึ่งทั้งหมดนี้มาจากน้ำเชื่อมข้าวโพดจากฟรุกโตสสูง นี่หมายถึง 1. 4 เปอร์เซ็นต์ของค่ารายวัน (DV) ในอาหารที่มีแคลอรี 2,000 แคลอรี่ Powerade Zero ไม่มีแคลอรี่เนื่องจากซูคราโลสเป็นสารให้ความหวานที่ปราศจากแคลอรี่
- การให้บริการของ Gatorade G2 มีประมาณ 7 กรัมของคาร์โบไฮเดรตในรูปของน้ำตาลที่เรียบง่าย น้ำตาลแต่ละกรัมมีแคลอรี่ 4 แคลอรีดังนั้นการให้ Gatorade G2 มี 7 x 4 = 28 แคลอรี Powerade Zero ไม่มีคาร์โบไฮเดรตและไม่มีเครื่องดื่มมีไขมันหรือโปรตีน
- การให้บริการของ Gatorade G2 มีโซเดียม (มิลลิกรัม) 110 มิลลิกรัมหรือ 4. 8 เปอร์เซ็นต์ของ DV สำหรับโซเดียม Powerade Zero มีโซเดียม 100 มก. ซึ่งเป็น 4. 3 เปอร์เซ็นต์ของ DV การให้บริการของ Gatorade G2 ยังมีโพแทสเซียม 30 มก. ในขณะที่บริการของ Powerade Zero มีโพแทสเซียม 25 มก. ค่าทั้งสองนี้น้อยกว่า 1 เปอร์เซ็นต์ของ DV สำหรับโพแทสเซียม
Gatorade เป็นแบรนด์เครื่องดื่มเพื่อการกีฬาที่ทำโดย PepsiCo ความหลากหลาย G2 ของ Gatorade มีแคลอรี่ต่ำกว่าเตอเกดปกติ แบรนด์เครื่องดื่มสปอร์ตของ Powerade ทำโดย Coca-Cola และเป็นคู่แข่งหลักของ Gatorade Powerade Zero มีอิเล็กโทรไลต์ แต่ไม่มีแคลอรี
วิดีโอประจำวัน
การเตรียมการ
G2 เป็นส่วนผสมของน้ำน้ำเชื่อมข้าวโพดฟรุกโตสสูงและอิเล็กโทรไลต์ที่ให้โซเดียมและโพแทสเซียม Powerade Zero ใช้ซูคราโลสเป็นสารให้ความหวาน ทั้งสองเครื่องดื่มเพิ่มสีและตัวแทนรสตามความเหมาะสมสำหรับแต่ละเครื่องดื่ม G2 มีให้เลือกในผลทับทิมบลูเบอรี่ผลไม้หมัดยำมะนาวมะนาวส้มและสตรอเบอรี่กีวี พันธุ์ Powerade Zero ประกอบด้วยสตอเบอร์รี่ผลเบอร์รี่ผสมองุ่นส้มและมะนาวมะนาว
ข้อมูลโภชนาการสำหรับ Gatorade G2 และ Powerade Zero ตามมาคือ 8 ออนซ์ การให้บริการ เครื่องดื่มทั้งสองมีอยู่ใน 20 ออนซ์ ขวดเพื่อให้ขวดมี 2 ½เสิร์ฟ
แคลอรี่
ขนาดออนซ์ 8 ออนซ์ การให้บริการของ Gatorade G2 มี 28 แคลอรี่ซึ่งทั้งหมดนี้มาจากน้ำเชื่อมข้าวโพดจากฟรุกโตสสูง นี่หมายถึง 1. 4 เปอร์เซ็นต์ของค่ารายวัน (DV) ในอาหารที่มีแคลอรี 2,000 แคลอรี่ Powerade Zero ไม่มีแคลอรี่เนื่องจากซูคราโลสเป็นสารให้ความหวานที่ปราศจากแคลอรี่
คาร์โบไฮเดรตการให้บริการของ Gatorade G2 มีประมาณ 7 กรัมของคาร์โบไฮเดรตในรูปของน้ำตาลที่เรียบง่าย น้ำตาลแต่ละกรัมมีแคลอรี่ 4 แคลอรีดังนั้นการให้ Gatorade G2 มี 7 x 4 = 28 แคลอรี Powerade Zero ไม่มีคาร์โบไฮเดรตและไม่มีเครื่องดื่มมีไขมันหรือโปรตีน
อิเล็กโทรไลต์
การให้บริการของ Gatorade G2 มีโซเดียม (มิลลิกรัม) 110 มิลลิกรัมหรือ 4. 8 เปอร์เซ็นต์ของ DV สำหรับโซเดียม Powerade Zero มีโซเดียม 100 มก. ซึ่งเป็น 4. 3 เปอร์เซ็นต์ของ DV การให้บริการของ Gatorade G2 ยังมีโพแทสเซียม 30 มก. ในขณะที่บริการของ Powerade Zero มีโพแทสเซียม 25 มก. ค่าทั้งสองนี้น้อยกว่า 1 เปอร์เซ็นต์ของ DV สำหรับโพแทสเซียม
เครื่องดื่มแบบดั้งเดิมของ Gatorade และ Powerade มีความคล้ายคลึงกับเครื่องดื่มกีฬาชนิดแคลอรี่ต่ำยกเว้นที่มีความเข้มข้นของน้ำเชื่อมข้าวโพดฟรุคโตสสูงขึ้น ขนาด 8 ออนซ์ การให้บริการเครื่องดื่มกีฬาประจำของ Gatorade มีน้ำตาล 14 กรัมเพิ่มแคลอรี 56 แคลอรี่ ขนาด 8 ออนซ์ การให้บริการเครื่องดื่มกีฬาประจำของ Powerade มีน้ำตาล 15 กรัมเพิ่ม 60 แคลอรี
