น้ำส้มคั้นฟันของคุณเสียหายหรือไม่?
สารบัญ:
- วิดีโอประจำวัน
- ลักษณะของฟันเคลือบฟัน
- ของเหลวใด ๆ ที่มี pH 7 เป็นกลางไม่มีกรดและด่าง น้ำเหมาะกับคำอธิบายนี้ ของเหลวใด ๆ ที่มีค่า pH น้อยกว่า 5 5 อาจทำให้เคลือบฟันเสียหายได้โดยทำให้เกิดการขูดหินปูน ความแตกต่างของการเปลี่ยนแปลงของหน่วยของค่า pH เท่ากับความแตกต่างของความเป็นกรดของเหลว 10 เท่าตามข้อมูลจาก 21st Century Dental in Texas Demineralization หรือการสูญเสียเนื้อฟันเริ่มต้นที่ pH 5 5. เครื่องดื่มประเภทกรดจะลดความกระด้างของเคลือบฟันและเพิ่มความหยาบของผิวเคลือบฟันทำให้อาหารง่ายขึ้นและติดอยู่ในซอกและซอกฟันและทำให้ฟันผุได้ง่ายขึ้น . น้ำส้มมีค่า pH อยู่ระหว่าง 2. 8 และ 4. 19 ขึ้นอยู่กับว่ามันมาจากไหนและตราสินค้า
- ตัวเลขที่ลดลงจะทำให้สารมีความเป็นกรดมากขึ้น เมื่อเทียบกับน้ำส้มครีเบอร์รี่มะนาวและน้ำมะนาวทั้งหมดมีค่า pH ต่ำกว่าตั้งแต่ 2 ถึง 2 6. โคล่าส่วนใหญ่; น้ำผลไม้แอปเปิ้ลสับปะรดและส้มโอ และชามีค่า pH ตั้งแต่ 2. 5 ถึง 4. น้ำส้มยังมีปริมาณน้ำตาลสูง น้ำตาลกินอาหารที่พบในคราบจุลินทรีย์ที่สร้างขึ้นบนเคลือบฟัน เนื่องจากแบคทีเรียสลายน้ำตาลพวกเขาจึงผลิตผลิตภัณฑ์ที่มีปริมาณกรดสูงซึ่งจะทำให้เคลือบฟันเสียหาย น้ำส้มยังมีน้ำตาลสูงซึ่งจะกลายเป็นกรดในปากและก่อให้ฟันผุตามรายงานจาก Elmhurst College
- คุณไม่จำเป็นต้องหลีกเลี่ยง OJ ตลอดชีวิตเนื่องจากมีปริมาณกรดสูง คุณสามารถใช้มาตรการเพื่อให้แน่ใจว่ากรด - รวมทั้งน้ำตาล - ไม่นั่งในปากหรือฟันของคุณนานเกินความจำเป็น การดื่มเหล้าช้ากว่า 20 นาทีทำให้ฟันมีโอกาสเกิดความเสียหายมากกว่าการดื่มอย่างรวดเร็วทันตแพทย์ YanFang Ren จากศูนย์สุขภาพมหาวิทยาลัยโรเชสเตอร์อธิบายในการให้สัมภาษณ์กับ "Science Daily"การดื่มผ่านฟางช่วยให้น้ำส้มและเครื่องดื่มที่เป็นกรดอื่น ๆ อยู่ห่างจากฟันกรีดน้ำไว้ในปากของคุณหลังจากดื่มน้ำส้มสายชูการปิดผนึกฟันด้วยเคลือบผิวช่วยให้กรดปิดเคลือบฟันบนฟันกรามใช้ฟลูออไรด์ ยาสีฟันที่ใช้แปรงวันละสองครั้งและมีการรักษาด้วยฟลูออไรด์ปีละครั้งยังต่อสู้ฟันผุฟันผุ
ถ้าคุณคิดว่าคุณกำลังทำตัวให้เป็นที่โปรดปรานโดยการดื่มน้ำส้มแทนโซดาคุณอาจต้องคิดอีกครั้ง กรดพร้อมกับน้ำตาลในน้ำอัดลมและน้ำส้มอาจทำให้ฟันผุกร่อนได้ แต่น้ำอัดลมและน้ำส้มไม่ได้เป็นเพียงผู้กระทำความผิดเท่านั้น น้ำผลไม้หลายชนิดอาจมีผลต่อความเสียหายของเคลือบฟันและเพิ่มโอกาสในการเกิดฟันผุ
วิดีโอประจำวัน
ลักษณะของฟันเคลือบฟัน
เคลือบฟันซึ่งประกอบด้วยเกลือแคลเซียมเป็นสารที่ยากที่สุดในร่างกายของคุณตาม Dentalfind ดอทคอม โปรตีนที่เรียกว่า enamelins และ amelogenin ทำขึ้นเป็นชั้นเคลือบแข็งซึ่งช่วยปกป้องด้านในของฟัน เคลือบฟันสำหรับผู้ใหญ่ไม่ได้มีเซลล์และต่อต้านแบคทีเรียเนื่องจากยังไม่ตาย "ฟันใหม่" เช่นในเด็กและผู้ใหญ่ไม่ได้เคลือบฟันอย่างแรงและมีแนวโน้มที่จะเกิดความเสียหายจากกรดที่ผลิตได้ทั้งจากการสลายของน้ำตาลและกรด เครื่องดื่มเช่นน้ำส้ม
ของเหลวใด ๆ ที่มี pH 7 เป็นกลางไม่มีกรดและด่าง น้ำเหมาะกับคำอธิบายนี้ ของเหลวใด ๆ ที่มีค่า pH น้อยกว่า 5 5 อาจทำให้เคลือบฟันเสียหายได้โดยทำให้เกิดการขูดหินปูน ความแตกต่างของการเปลี่ยนแปลงของหน่วยของค่า pH เท่ากับความแตกต่างของความเป็นกรดของเหลว 10 เท่าตามข้อมูลจาก 21st Century Dental in Texas Demineralization หรือการสูญเสียเนื้อฟันเริ่มต้นที่ pH 5 5. เครื่องดื่มประเภทกรดจะลดความกระด้างของเคลือบฟันและเพิ่มความหยาบของผิวเคลือบฟันทำให้อาหารง่ายขึ้นและติดอยู่ในซอกและซอกฟันและทำให้ฟันผุได้ง่ายขึ้น. น้ำส้มมีค่า pH อยู่ระหว่าง 2. 8 และ 4. 19 ขึ้นอยู่กับว่ามันมาจากไหนและตราสินค้า
การเปรียบเทียบความเป็นกรดของน้ำส้มตัวเลขที่ลดลงจะทำให้สารมีความเป็นกรดมากขึ้น เมื่อเทียบกับน้ำส้มครีเบอร์รี่มะนาวและน้ำมะนาวทั้งหมดมีค่า pH ต่ำกว่าตั้งแต่ 2 ถึง 2 6. โคล่าส่วนใหญ่; น้ำผลไม้แอปเปิ้ลสับปะรดและส้มโอ และชามีค่า pH ตั้งแต่ 2. 5 ถึง 4. น้ำส้มยังมีปริมาณน้ำตาลสูง น้ำตาลกินอาหารที่พบในคราบจุลินทรีย์ที่สร้างขึ้นบนเคลือบฟัน เนื่องจากแบคทีเรียสลายน้ำตาลพวกเขาจึงผลิตผลิตภัณฑ์ที่มีปริมาณกรดสูงซึ่งจะทำให้เคลือบฟันเสียหาย น้ำส้มยังมีน้ำตาลสูงซึ่งจะกลายเป็นกรดในปากและก่อให้ฟันผุตามรายงานจาก Elmhurst College
การป้องกันความเสียหาย
