ไอศกรีมโยเกิร์ตต่อสู้โรค Candidiasis?
สารบัญ:
- วิดีโอประจำวัน
- การติดเชื้อยีสต์
- แม้ว่าจะไม่ทราบว่าโยเกิร์ตกรีกมี Lactobacillus มากกว่าชนิดอื่น U. News Health รายงานว่ามีคาร์โบไฮเดรตมากกว่าครึ่งหนึ่งเป็นโยเกิร์ตปกติ นี้อาจเป็นประโยชน์กับบุคคลที่มีชนิดของ candidiasis ใด ๆ เนื่องจากยีสต์กินคาร์โบไฮเดรตที่คุณกิน อย่างไรก็ตามประโยชน์ของโยเกิร์ตกรีกยังไม่ได้รับการยืนยันทางวิทยาศาสตร์นอกจากนี้โยเกิร์ตกรีกยังมีโปรตีนสูง เสิร์ฟหกออนซ์มี 15 ถึง 20 กรัม นี้เทียบเท่ากับโปรตีนที่พบในสองถึงสามออนซ์ของเนื้อไม่ติดมันและการรับประทานอาหารจะช่วยในการส่งเสริมความรู้สึกของความบริบูรณ์ ในทางกลับกันโยเกิร์ตกรีกจะมีปริมาณไขมันสูงกว่าโยเกิร์ตปกติและดีที่สุดคือกินไขมันที่ปราศจากไขมันหรือไขมันต่ำ
โยเกิร์ตกรีกมีแคลเซียมและโปรตีนสูงคาร์โบไฮเดรตและโซเดียมต่ำ เช่นโยเกิร์ตอื่น ๆ ก็เป็นทางเลือกที่ดีต่อสุขภาพเพื่อเพิ่มแผนการรับประทานอาหารที่สมดุล นอกจากนี้ยังมีประโยชน์ lactobacillus ซึ่งเป็นสิ่งมีชีวิตที่อาจช่วยในการป้องกันหรือรักษาโรคติดเชื้อยีสต์หรือ candidiasis อย่างไรก็ตามเรื่องนี้ยังไม่ได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์
วิดีโอประจำวัน
การติดเชื้อยีสต์
การติดเชื้อยีสต์เป็นการติดเชื้อราที่เกิดจากยีสต์ Candida albicans ด้วยเหตุนี้จึงเรียกว่า candidiasis โดยทั่วไปแล้วจะเกิดขึ้นในบริเวณที่อบอุ่นและชื้นของร่างกายเช่นปากลำไส้บริเวณที่เปียกชื้นบนผิวหนังและช่องคลอด แม้ว่าการติดเชื้อนี้จะไม่ถือว่าเป็นโรคติดต่อทางเพศ แต่ก็สามารถแพร่กระจายจากคู่นอนหนึ่งไปยังอีกรายหนึ่งได้ในบางกรณี
วัฒนธรรมของสิ่งมีชีวิตนี้ถูกนำมาใช้เพื่อข่มขู่นมและสร้างโยเกิร์ต MayoClinic com รายงานว่า lactobacillus ในโยเกิร์ตอาจช่วยในการป้องกันหรือรักษาโรคติดเชื้อยีสต์ ในกรณีของการติดเชื้อยีสต์ช่องคลอด lactobacillus ยังสามารถใช้ intravaginally lactobacillus ในโยเกิร์ตสามารถสร้างโคโลนีแบคทีเรียที่มีสุขภาพดีในร่างกายเพื่อช่วยในการต่อสู้กับยุงที่เพิ่มขึ้น อย่างไรก็ตามมีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ไม่เพียงพอสำหรับวิธีการรักษาที่บ้านนี้ในการรักษาโรค candidiasis และไม่ทราบว่าโยเกิร์ตกรีกดีกว่ายาโยเกิร์ตประเภทอื่น ๆ หากคุณมีเชื้อยีสต์คุณควรปรึกษาแพทย์ประจำครอบครัวของคุณ
ประโยชน์
